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通膨+房租雙壓!日長者退休金不夠用 7旬嬤淚喊:什麼工作都願意做

編輯 楊日欣 報導
發佈時間:2026/04/29 15:32
最後更新時間:2026/04/29 15:32
持續的通貨膨脹與房租上漲,讓部分退休族群面臨沉重經濟壓力。(示意圖,非當事人/shutterstock 達志影像)
持續的通貨膨脹與房租上漲,讓部分退休族群面臨沉重經濟壓力。(示意圖,非當事人/shutterstock 達志影像)

持續的通貨膨脹與房租上漲,讓部分退休族群面臨沉重經濟壓力。日本媒體近日訪問多位長者,不少人表示房租已占去退休金的大半,有人不得不兼職維持生計,甚至有79歲婦人坦言,因房租上漲、養老金不足,只能動用積蓄,無奈表示「如果可以,什麼工作都願意做」。

日媒《NTV》報導,4月15日是日本每兩個月發放退休金的日子。東京新宿區一家商店在當天推出60歲以上長者全館九折優惠,吸引不少人前來採買,日媒記者也在這天前往訪問。

 

一名83歲獨居婦人每月領約10萬日圓(約台幣2萬)退休金,她會趁促銷一次購買大量食材冷凍保存,可以吃一個月。結帳金額雖超過1萬日圓,但折扣後省下約千元,她直言:「這對我幫助很大,光靠養老金不夠。」


租金漲經濟壓力增 79歲嬤:什麼都願意做

根據日本總務省統計局數據,東京約有三成高齡者為租屋族。一名79歲男性與妻子同住,每月領約15萬日圓(約台幣3萬),但續租費用就超過13萬日圓(約台幣2.6萬),直呼負擔沉重。另一名83歲婦人與91歲姐姐同住,每月約18萬日圓(約台幣3.6萬)退休金,卻需獨自負擔約11萬日圓(約台幣2.2萬)房租,無奈表示:「東京的房租很貴,無論住在哪裡都一樣,靠養老金根本活不下去。」

79歲的田中女士每兩個月領約9.5萬日圓(約台幣1.9萬)退休金,丈夫過世後獨居在東京。她表示去年續租時房租上漲了3000日圓、來到5.6萬日圓(約台幣1.1萬),「簡直雪上加霜」,只能動用積蓄維持生活。
 

田中女士在領到退休金當天,會犒賞自己一份蔬菜加蛋三明治。(翻攝日テレNEWS NNN)

她更表示「如果可以,什麼工作都願意做」,不過因為身體狀況不佳、難以工作。因此平日她極度節省伙食費,但在領到退休金當天,仍會犒賞自己一份蔬菜加蛋三明治,「這樣就夠了」,她笑著說。

也有長者為了支付房租選擇繼續工作。一名67歲婦人每月退休金僅約5萬日圓(約台幣1萬),仍需每週打工兩天補貼開銷。71歲的宗田先生則在公寓管理部門工作,每週工作四天,月收入約15萬日圓,與妻子同住的房租約9萬日圓(約台幣1.9萬)。他表示,為了讓退休生活更穩定,打算再工作10年。


#通貨膨脹#房租上漲#退休族群#經濟壓力#日本#長者#兼職#退休金#養老金

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