搭飛機時可能因為耳壓不平衡而造成耳朵痛，大大影響飛行舒適度。這種航空性中耳炎是因為氣壓急劇變化，導致耳內壓力和外部壓力不同而產生，為了緩解這種情況，有些人會分享嚼口香糖、吞口水或捏鼻子呼氣等小技巧，不過近期網路上瘋傳一個妙招可以快速緩解，且不少人實測直呼相當有效。
韓媒《Insight》報導，一位TikTok用戶分享了一個特別且簡單的解決方法可以快速緩解搭飛機耳朵痛的狀況，所需材料非常簡單，只需飛機上提供的紙杯和紙巾。首先，將紙巾放入紙杯內，倒入少量熱水將餐巾浸濕，然後將杯子貼近耳朵，讓蒸氣對耳朵進行加熱和緩解。這種簡單的「熱杯療法」可以在短時間內幫助舒緩耳壓疼痛，讓人在飛行過程中更為舒適，這一方法迅速引起了關注，影片觀看次數已突破57萬次。
影片說明，這個方法有效幫助放鬆耳朵周圍的肌肉和組織，減少因氣壓差異帶來的緊繃感。根據影片中的描述，這種方法能迅速見效，並且讓疼痛感得到顯著的緩解。影片下的一些留言也說，親自嘗試過後感覺效果非常好，有些人也大力讚賞這一個方法讓他們在長途飛行上減少了許多不適感。
同時，這個方法也得到了專家的支持，勞倫斯·坎寧漢博士（Dr. Lawrence Cunningham）指出，這種方法原理是利用溫暖的蒸氣來放鬆肌肉，從而緩解由氣壓變化引起的不適感。
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