俄羅斯27歲辣妹加拉甘（Vladislava Galagan）近日在網路上爆紅，除了有神似美國名模珍娜（Kendall Jenner）的超高顏質，還有一身宛如健美選手般的超狂肌肉，不科學的肌肉線條與反差感讓網友全都看傻，給了她「肌肉芭比娃娃」、「類固醇版珍娜」、「女浩克」等綽號。
她分享，增肌沒有「靈丹妙藥」，為增加肌肉量，她每周至少會去健身房6次，一次大概1.5小時，全身每個肌群每周訓練2次；也強調飲食規劃的重要性，表示她每天吃4頓飯，攝入超過100克蛋白質，最愛牛肉、雞蛋、火雞、雞肉、魚肉等食物。
目前她在IG有88萬粉絲，常會分享健身影片、照片，讓網友一窺超人身材背後的鍛鍊方法；許多網友大讚道「修圖都沒那麼狂」，不過難以置信的肌肉量也難免受到質疑，「人們無法相信長得像我一樣的人會如此強壯」；對此，她不諱言用藥提高訓練成效，不過強調肌肉「100%是真的」，沒有P圖讓自己看起來那麼勇。
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