大陸廣東深圳1名34歲的OL小真(化名)日前下班後感到頸椎痠痛便扭脖子緩解症狀,豈料半夜背疼且雙腿動彈不得,甚至隔天早晨胸腔以下部位有如木頭無法動,醫生進一步診斷後認為要趕緊手術否則恐出現永久高位截癱。

豈料兩夫妻離開醫院沒多久,小真脖子更加疼痛連吃止痛藥也沒效,甚至雙腳都動彈不得,只好叫救護車送醫。經過電腦斷層檢查顯示,小真頸5/6椎間盤輕度中央型突出,醫生初步診斷可能是急性脊髓炎。怎料,隔日早上7時小真的胸腔以下部位有如木頭般無法動彈。

醫生指出,慢性勞損是造成頸椎不堪重負的首要原因,因此要避免枕頭過高或長時間久盯電腦、窩在沙發滑手機等不良姿勢。醫生建議若需要久坐,要保持頸椎中立,調整電腦顯示器高度,目光平視,雙肩自然下垂,腰部有支撐為佳。
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