在國際體育賽事中，荷蘭常常是名列前茅的常勝軍，荷蘭對體育非常重視，從小就讓小朋友騎自行車，接觸各種戶外活動，荷蘭1700萬人口，有450萬人都參加了體育團體，對體育活動非常投入，因此在各大賽經常奪牌。
划船游泳、田徑，當然還有足球，每當有國際級體育賽事，荷蘭隊都是讓人不敢輕忽的強隊。
荷蘭足球員羅本：「我認為代表國家比賽是很特別的，對支持者來說也是特別的。」
荷蘭足球員羅本：「在我的國家會掀起一股橘色狂熱。」
轉播賽事中看台上都會看到一大群的橘色大軍加油團，說出了荷蘭人對體育賽事的熱衷和重視。
全國人口約1700萬人的荷蘭，有450萬人都參加了體育團體，以足球來說，很多孩子從小就加入運動俱樂部，假日時都會在父母親陪同下一起去踢球。
荷蘭知名足球教練范加爾：「荷蘭足球體系裡的架構，能夠讓最優秀的球員互相競爭，會形成像是金字塔般的成果，你能夠經歷很多的競賽，足球是荷蘭最受歡迎的運動，我們有超過100萬名正在活躍中的足球選手，這是很不可思議的事。」
像是這樣的運動俱樂部，全荷蘭有超過兩萬五千個，都鼓勵孩子從小培養興趣。
荷蘭退役足球員古烈治：「我想這和從小教導孩子的態度有關，我們允許孩子們在無壓力的環境下踢球，我們不要求他們一定要贏，而是希望盡可能長久地培養興趣。」
不只足球，曲棍球也是頗受當地人喜歡的運動。
荷蘭的女子曲棍球世界排名第一，曾兩度拿下奧運金牌，當中的人氣美女球員霍格，也是從七歲就開始打起曲棍球。
荷蘭女子曲棍球選手艾倫霍格：「生在一個父母和兩個哥哥，都打曲棍球的家庭裡，你可以說我是生來就要打曲棍球的，俱樂部距離我家約100公尺，所以每個周末我都看著我的父母和哥哥們打球，我七歲時終於可以開始打球了，我等不及要上場了。」
從小耳濡目染，養成愛運動的習慣，或許也和荷蘭的環境有關。
旁白：「荷蘭地勢低平，全國自行車的數量比汽車，多出三倍之多。」
全國都習慣騎自行車通勤，小朋友大約從3歲起就開始學騎腳踏車，再加上生活水平高營養好，也讓荷蘭人的平均身高高居全球第一。
荷蘭民眾BRUINTJES：「我從來就不了解小個子的感覺，所以我無法比較，但因為我的身高，我可能沒那麼靈巧，要擠進飛機或車子的小座位，或找到適合的腳踏車衣服都比較困難。」
這一位先生就曾經是全荷蘭最高的人，他的身高是221公分，荷蘭男性的平均身高是184公分女生則是170公分，讓他們在體育項目中也佔有優勢。
另外到處都是運河的地形，也讓荷蘭人發展出獨特的運河跳遠，全民瘋運動，也讓荷蘭這小國成為比賽的常勝軍。
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