長壽不是運氣！「105歲阿嬤」生活哲學逆轉老化　醫師認證有效

105歲英國阿嬤天天喝黑啤、這輩子沒結過婚，卻身體硬朗、活力十足！她笑說這就是自己的長壽祕方，但仔細一看她的生活習慣，才是長壽的最大關鍵。醫師也點出，與其追求保健祕訣，不如學會她這幾個簡單卻最容易被忽略的長壽日常。