雖然適度的運動對身體健康有益,但還是要在「量力而為」的原則下進行,以免引發悲劇;印度北方邦日前發生一起死亡意外,一名男子在健身房運動期間,因不明原因癱倒在跑步機上抽搐不止,雖然被眾人緊急搶救、送醫,最終仍不治。