加拿大網紅奧古斯汀（Justin Agustin）本身是一名健身專家，然而，他最近在YouTube網站發布了一段吸睛片段，內容並非談健身方法，而是講述一種由美軍開發的幫助快速入睡法。這種方法據說可以令人在兩分鐘內入睡，且嘗試這方法的人當中約有9成人有效。目前該影片點擊率已突破1100萬次。
睡眠對於每個人來說相當重要，其中兩分鐘內入睡的方法近日引起關注，被稱作「軍事睡眠（military sleep）」，此方式最早是由美國陸軍開發。有一名健身教練也在TikTok上和粉絲分享自己實驗的過程，吸引了將近720萬的觀看次數。
