何謂「1份」？美女營養師來解惑　奉上飲食懶人包大全

常常看到營養師分享專業知識，而其中最常說的「1份」，總讓民眾抓不清頭緒，到底1份的份量有多少？營養師高敏敏出面來解答，整理出均衡飲食分量表，讓你清楚了解每日該攝取的食物份量。