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食尙玩家
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《食尙玩家》才錄完搶孤爆「片段消失」！突暴雨喊卡 阿本：濕得像條狗
由威廉、朵拉與風田主持的《食尙玩家－熱血48小時》近日再度出發，這次目標直指南台灣的美食天堂——屏東！團隊特邀大明星好友阿本一起參與，解鎖屏東最具代表性的「No.1美食」。為了迎接這次重量級的來賓，熱血團隊當然也為大家準備了最愛的熱血挑戰！更多新聞：
坤達錄到麻痺！出外景無奈「沒感覺了」 《玩很大》播10年險撐不下去
綜藝大哥吳宗憲與KID（林柏昇）、坤達主持的《綜藝玩很大》，領軍郭靜、陳勢安、魏如昀、Miusa（妙莎）、晏柔中，及王子邱勝翊前進日本中部鳥羽出外景，黑隊雖然連輸兩集，隊長坤達在最後關頭火力全開，即將反轉戰局。更多新聞：
曾高喊燒床墊！汪小菲S Hotel驚傳熄燈 飯店物品低價拍賣
汪小菲與大S離婚後，將過去用她名字命名的S Hotel改名為「美憬閣（Mgallery）」，沒想到才半年竟宣布收攤，於8月21日正式熄燈，過去因兩人婚姻破裂，汪小菲高喊要把高級床墊燒毀，卻因太大燒不了因發社會關注，如今飯店將要熄燈，他也決定將飯店內的物品一併出清，包含高級床墊。更多新聞：
84歲盛竹如爆「摘除膽囊」！親示範伸展軟Q筋骨 獨門長壽秘訣曝光
台灣最具影響力的健康節目TVBS《健康2.0》再創佳績！根據全球網路流量指標公司ComScore最新數據顯示，《健康2.0》內容網站於2024年6月份榮獲「不重複訪客數」、「總閱讀次數」及「總停留時間」等三項指標冠軍，榮登健康類媒體台灣地區第一名，可說是全台聲量最大的健康媒體；日前節目錄影更邀請到「資深主播」盛竹如，與主持人鄭凱云共同拍攝短影音慶祝，首次參與《健康2.0》錄影的他，也分享了獨門的長壽拉筋秘訣。更多新聞：
小資族月底救星！台南超佛系「無招牌美食」 水餃每顆只要3元
月底沒錢怎麼辦？食尙部落客透過《食尚玩家》分享，台南佛系小吃「穎川水餃」，坐落在美食一級戰區中西區的康樂街，水餃每顆只賣3元，乾麵湯類也只要25元，不僅廣受當地人喜愛，網路上也擁有超過1200則評價極力推薦的銅板美食，更是小資族的月底救星！台南人激推「無招牌美食」相信台南人都有吃過這家「穎川水餃」，沒有招牌每天卻生意好得嚇嚇叫！你相信嗎？他們家水餃只要３元、乾麵小碗也才25元，這是什麼佛心價？！可別以為便宜就不好吃，水餃、乾麵口味都不錯耶～進到店內想吃什麼直接跟老闆娘說桌號點餐，不用畫菜單，吃飽後再結帳即可。
送真的！男星參賽「抱走10萬大獎」出運了 節目播2週出現首位贏家
由「台灣孔劉」梁赫群及葉欣眉搭檔主持的年代益智節目《百變智多星》，12月25日才首播，至今僅僅2週過去，竟就被阿松（紀竣崴）抱走10萬元的高級家電大獎，奪下《百變智多星》首位闖關成功者的頭銜，阿松忍不住興奮大喊：「阿母，我出運啦！」更多新聞：
籃球女神酒吧傳情！劉璇連喝2攤不倒！牽手護醉情郎回家
劉璇因為參加《大學生了沒》而出道，她擁有175公分高挑身材，外形有如模特兒，籃球員出身的她，還被封為「籃球女神」，不過多年來少有緋聞。上月底終於被本刊直擊，身邊已有一位護花使者，2人和友人揪攤完後，一同牽手返回住處。7月31日凌晨1點多，劉璇和眾多男性友人現身台北市市民大道上的某酒吧門口，她身穿超緊身亮粉色小可愛，胸前一片雪白，搭配白色短褲，露出一雙大長腿，一群人在街頭熱絡聊了一陣子，才踏進酒吧。
莫名疼痛？ 醫師揭身體慢性發炎6大徵兆
很多人可能會問：「醫師，我怎麼知道自己有沒有慢性？有什麼檢查方法嗎？」事實上，目前檢驗慢性發炎的實驗室或影像學方法尙未普及於臨床，那麼，該如何判斷個案是否有慢性發炎呢？關鍵就在於臨床症狀和徵兆的分析，可協助治療者以最有效率且最貼近病患主觀經驗的方式進行診療，也可讓個案在每次門診之間做自我觀察與記錄，就像每天量一樣，有利於篩檢、追蹤與溝通。以下我們將慢性發炎的常見症狀、徵兆逐一列出。1. 身心疲倦那是一種無止盡的疲憊，找不到可以恢復精力的方法，感覺全身彷彿被沉重枷鎖給綑綁一樣，施展不開。疲憊可以分成兩種，一種是心理上的疲憊，覺得提不起勁、無精打采、或者找不到做事與享樂的動力；另一種則是身體上的疲憊，覺得肌肉無力與動作緩慢。心理疲憊與大腦前額葉的功能有關，身體疲憊則與腦部紋狀體有關，顯示疲憊不只是一種抽象的感受（更不是懶惰），而是有其生理學依據。2. 心情莫名低落、焦慮、不耐煩經常為一些自己也覺得無關緊要或雞毛蒜皮的瑣事在擔憂，也常會因為生活的小摩擦而對周遭親友發脾氣。覺得自己什麼事都做不好，彷彿別人都在跟自己作對，甚至對未來沒什麼期待。容易反芻負面經驗，並過度猜想可能發生可怕的事。3. 便祕、拉肚子、喉嚨卡卡「我到底怎麼了？做過胃鏡、鼻咽鏡，看過很多醫師，但都查不出為什麼喉嚨會有卡住的感覺？」關於這點，可以與病患分享歇斯底里（Hysteria）一詞的典故。早在西元前四百年，被稱為現代醫學之父的希波克拉底（Hippocrates）將一種多見於女性的焦慮與身體不適的現象命名為hystéra（辭源為子宮的意思），並認為子宮的四處移位是造成身體多處不適的原因，比如當子宮上移到喉嚨時便會有梗塞感。姑且不論這古老論點的偏見與不合時宜，有些人聽了，就會有如釋重負的感覺，意識到原來這不是什麼怪病，而是早在幾千年前就已經被注意到的現象。除了喉嚨梗塞感，其他如便祕、腹瀉或絞痛等類似腸躁症的症狀，也與身體發炎有關，尤其是對壓力及作息特別敏感的人，比如有人上台前就會拉肚子，或者輪班時常會便祕，嚴重影響生活品質。4. 皮膚與呼吸道症狀如果要阻絕外來物入侵，那時時刻刻都與環境有頻繁接觸的皮膚及呼吸道就是第一線邊防重鎭了，因此，人體很自然的在這兩個部位上布滿了免疫大軍，隨時準備迎戰。但若體內環境失衡，導致免疫系統對自身或外界有過於強烈的反應時，鼻炎、氣喘、蕁麻疹或異位性皮膚炎等皮膚與呼吸道的發炎便接踵而至。臨床上，許多個案也會因為壓力、飮食或作息不正常而惡化上述症狀，這都顯示慢性發炎的狀況正在發生。5. 無法被解釋的疼痛莫名的頭痛、肩頸痛、膏肓痛、四肢痠痛，或者是胸、腹、臀部的疼痛，看遍骨科、復健科、腸胃科或心臟科都找不出病因。有些人以為個案是在無病呻吟，但其實個案的感受是無比眞實的，有時根本動彈不得。舉例來說，有一種稱為纖維肌痛症的疾病，核心症狀是多處肌肉疼痛、疲憊與注意力減退，但周邊組織根本看不出異常，不管巨觀或微觀都與常人無異，而且疼痛的位置還會四處遊走。在人們對此「怪病」還不了解時，個案常被誤以為是心理作祟或止痛藥上癮。所幸，最新研究已指出纖維肌痛症患者的中樞神經其實是處於慢性發炎狀態，合併諸多痛覺處理機制的異常，還給罹病者治療的機會與公道。6. 經常感冒「醫師，我又感冒了。好像每次來看診，都是在流鼻涕和喉嚨痛。我明明就是看身心科，不是看耳鼻喉科啊……」經常有個案這麼苦笑著說。有人會問，發炎不是免疫細胞變得活躍嗎？怎麼還會成天被病毒給入侵呢？其實，慢性發炎並非持續性的免疫反應增強，相反的，因為來自各路的免疫細胞、細胞激素及荷爾蒙的複雜互動，有時甚至會出現免疫抑制的效應，如自然殺手細胞（natural killer cells）和T細胞被抑制，並有所謂免疫抑制微環境（immunosuppressive microenvironment）的形成。因此慢性發炎是一種免疫失調的結果，不但抵禦感染的能力減低，甚至也可能誘發癌變（此與近年來被大為關注的免疫治療有關），或出現各種過敏。所以慢性發炎的個案經常在感冒與過敏的交疊發作中度過，有時也很難分淸楚到底是何者了。◎ 本文摘自／《發炎世代》黃智群&張芸瑄 著 原文請見：【更多精彩內容，請上《》官網，未經授權，請勿轉載！】