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電梯自救
結果共 54 筆
買菜搭市場電梯遇故障！彰化女「困50分鐘」汗流浹背獲救
彰化一名尤姓女子21日上午前往華陽市場買菜，將車停妥後搭乘電梯下樓，不料電梯突然故障停擺，受困在沒有電力、沒有冷氣的車廂內將近50分鐘才順利獲救脫困，所幸並無大礙。
台北10大運動中心出爐！上班族首選是這 攀岩體驗超特別
現代人健康意識抬頭，下班或週末到市民運動中心揮汗，已成為台北人的生活日常。隨著台北市政府大力推動「運動中心2.0計畫」，近年多間老字號場館陸續迎來重磅封館大改裝，不僅引進AI科技智慧硬體，更開闢了全台首創的特色運動空間，在社群上掀起超高期待與討論度！
家裡發現老鼠怎麼辦？台北鼠患熱區、老鼠跡象判斷與鼠糞消毒懶人包
台北鼠患持續延燒，大安、萬華等5大熱區小心漢他病毒！本文整理家裡發現老鼠的5大跡象，解析管道間防堵材料，以及黏鼠板、老鼠藥和捕鼠籠哪種最適合？發現鼠糞又該如何安全清理？一文掌握如何避開2026「安鼠之亂」漢他病毒風險。
影音／談撤僑落淚！ 星國不棄任何人 黃循財：AI時代也要保護勞工
新加坡總理黃循財，竟然當眾落淚！原來他在五一勞動節演說中，提到新加坡人在從中東撤僑時，在飛機上大唱國歌，忍不住哽咽。其實新加坡也因為衝突，面臨能源危機，他們現在增加太陽能發電，好減少對進口能源的依賴。黃循財還說，在接下來的AI時代，新加坡政府也會努力，希望保障更多人的工作機會。
注意！久坐超過「這時數」恐折壽 醫籲3動作自救：不用10分鐘
現代上班族要注意了，如果你習慣一進辦公室就「黏」在椅子上，即便下班後勤跑健身房，恐怕也難以抵銷久坐帶來的高致命風險。根據《英國醫學期刊》發表的一項研究指出，每天久坐超過9.5小時即觸動「健康紅線」，死亡風險將呈現非線性急劇攀升，最高甚至可達3倍。
高樓火災逃生指南：該往上還是往下？消防署黃金3原則最新指引
高樓火災如何逃生？消防署強調，門外「有煙／無煙」是黃金判斷！本文根據內政部消防署與地方消防局的正式指引，整理高樓火災逃生原則，解析高樓濃煙特性、逃生三情境與必備自救清單。
香港大埔惡火釀44死！高樓火警怎逃？消防署傳授「5不4對策」
香港大埔宏福苑昨（26）日發生嚴重火警，至今已造成44人死亡、上百人失聯，引發全球矚目。高樓火警如何自保、自救也成為社會大眾關切的重點，消防署就提出「5不4對策」，勿收拾財物、勿搭電梯、不可躲浴室、不可用塑膠袋套頭、不可浪費時間尋找濕毛巾而延誤逃生避難。
竹科媽媽不捲了6／理工夫婦養出文組兒 友人憂「會餓死」她卻超自豪
在自然組比例超高的竹北，國小高年級自然科老師王琇琪（48歲）同樣不期待孩子成為工程師。她在竹北教書近20年，接觸過上百位竹科媽媽，先生與朋友多為工程師。她兒子在中文系與法律系間選了法律，她笑說：「我們兩個理工人養出念文組的小孩，朋友都說：『你們好勇敢喔，小孩念文組，會餓死。』」近1/4世紀，竹科周邊出現大量核心家庭。王琇琪以「相依為命」形容一家三口緊密度，先生工時雖長，卻是個黏兒子的爸爸。若說兩人在婚姻中曾有齟齬，那就是先生的職涯發展曾與家庭需求產生衝突。在她力爭之下，先生「犧牲」了人人稱羨的工作機會。大家都說：小孩念文組，會餓死「我先生拿過兩次某IC設計公司的offer，兩次都放棄。」王琇琪與先生數度激烈爭吵，「老公當時覺得，他拿到大公司好職位，我卻阻礙他的發展，我問他：『你有沒有想過，進那家公司之後，小孩可能就不認得你了？』」「當時，我老公下班常是11點，我常常覺得很悲傷。」王琇琪說，兒子年幼時，睡著前若聽到大樓電梯「叮」的聲音，常從被窩裡跳起來，去門口等爸爸。孩子會打開大門，數著電梯數字，期待電梯在停在自家樓層，但大部分時間電梯停在其他樓層。「我跟老公說：『你如果去了那家公司，就整晚都不會回來了！』我一直吵，他妥協，被半強迫地留在孩子身邊。直到小孩去外縣市讀大學，他才跟我說，還好他有陪在我們身邊。我們一起度過很珍貴的18年。」18年來，王琇琪長年在媽媽與老師角色中切換，認為母職不該阻礙女性自我實現。大學時曾拿書卷獎的理工女，人生下半場轉向文學，歷經2年落榜，考上清大中文所。她碩士論文以作家蔡穎卿的作品為題，探討母職與自我實踐，也在書寫中整理自己的生命。她又說，自我認同並不是某某太太，一直自稱「王小姐」；孩子一路看王小姐讀書寫論文，對文學、哲學也產生興趣，常從外地北上，陪她看崑曲、去年生日送她蘇打綠的專輯。18年來，竹北人文與都市地景劇烈變動，王琇琪育兒之餘也觀察社區變化。她曾介紹一位具多元性別氣質的居家清潔人員給鄰居主婦，被拒絕說：「我不讓不男不女的人進家裡。」清潔公司也反映，有些孩子不與清潔人員互動，甚至有雇主炎夏外出時關掉冷氣，讓清潔人員在高溫中工作。她感嘆：「這是帶著優越感、階級感的有色眼鏡。難道，你們也要為下一代準備有色眼鏡嗎？」你爸公司股價才多少，我爸公司股價更高王琇琪任教的學校附近，全是家長搶破頭的總量管制學校，「很多老師覺得，竹科這群家長的侵略性很高，他們聰明、教育程度高，很多老師擔心『家長覺得老師不會教』。」「家長越不信任、越擔心，老師就被迫做出…」她審慎思考用字，「一些變形。」我問王琇琪，什麼是「變形」？她舉例，朋友任教的國小，老師常忙到晚上8點，一年級期中考國語考卷多達7張。學校教育又與補習班密切連動，曾有學童在考後大喊：「這題目，我在補習班寫過了！」校方調查發現部分題目來自他校考古題，全年級重考。此外，某些學生的童年也變形了，她曾耳聞孩子吵架鬥嘴：「你爸公司股價才多少而已，我爸公司股價更高。」王琇琪友人負責國小段考出題，曾因一個未出現在課本的詞語，被學童母親投訴「孩子因為這題被扣2分」。為了那2分，母親不滿，層層投訴到市政府，校方連日開會、回函。她朋友因此身心俱疲，她試著安慰：「對媽媽來說，那2分不是扣在孩子身上，而是扣在自己身上啊。」更多鏡週刊報導本文由《》授權提供
火災怎麼辦？如何自救逃生？「5不1原則」火災逃生正確步驟
台中市大肚區全聯倉儲今（19）日下午傳出重大火警，目前傳出約有20人受困。火災總是又快又猛，發生火災怎麼辦？火場逃生應往上還是往下？本文帶你一次看懂火災逃生正確觀念與逃生口訣步驟。
鐵捲門變形、樓梯間變水濂洞 住戶控管委會無防颱作為
山陀兒颱風在高雄小港登陸，旁邊的鳳山區面臨驚人的風雨，強風吹壞鐵捲門，大雨灌進社區大樓。有住戶控訴，大樓的地下室、樓梯間變成水濂洞，但是，管委會卻被動地要住戶自己堆沙包，沒有積極防颱，造成住戶損失。
香港.玻利維亞 首開「全女駕駛」行車路線
香港與玻利維亞的巴士、計程車公司，為了培力女性經濟獨立，開設了特定路線給女司機駕駛；伊拉克一名年輕女子瓊，也大膽在當地開設咖啡廳，希望自己的小店有一天能成為伊拉克女孩們的「安全屋」；加薩汗尤尼斯，則有一名拳擊教練，頂著戰火和豔陽教女孩們打拳擊，希望她們能學會保護自己的方法，不要因為戰爭失去求生意志。
救命！ 外送員送餐困電梯1.5小時 按鈴嘸人理
台北市一名外送員宋小姐，21日晚上8點27分送訂單到內湖西湖園社區，送餐上樓時卡在11樓至12樓層間，直到晚上9點多才脫困，她指控保全沒有第一時間發現，而且多次按緊急鈴也毫無回應，讓她非常生氣，尤其經過這次讓她留下陰影，就怕再次被關在電梯裡。
幫幫馥邑！憂拆除卡關 附近住戶連署自救會
日前傳出有仲介前往花蓮災區，低價收購房地，國土署不斷提醒，別急著脫手，可能影響權益，另外被貼上紅單的馥邑京華，評估後可以補強，但有八成住戶贊成原地重建，只是根本無力負擔八千萬的拆除費，附近民眾發起連署自救會，要求重新評估。
餘震破百起！「黃金三角」反成致命關鍵？ 消防署曝保命4重點
今（4/3）上午7點58分，全台發生有感地震，北部5級、震央的花蓮地震規模更達7.2級，造成各地災情嚴重。急診科醫師翁梓華提醒，以往宣導地震時要躲「黃金三角」，但近年實際上和研究均顯示：強烈地震會使大型家具位移，反而更易造成致命性的輾壓傷。他提醒，地震發生時，牢記「趴下、掩護、穩住」三要訣，才能有效減少傷亡。強震易造成大型家具位移 「黃金三角」未必安全翁梓華在臉書粉專《急診柯南．翁梓華醫師》指出，躲在「桌子、沙發、冰箱等大型家具邊」的「黃金三角」概念，是加拿大專家庫普（Doug Copp）所提出。理論上，若旁邊牆面倒塌，大型家具能創造出「黃金三角」空間，增加生存機率。但翁梓華說，近年的研究論文皆指出，強震會讓大型傢俱位移，進而造成輾壓傷（Crushing injury），反而成為致命關鍵。醫學研究也發現，地震中最常見的傷亡原因是「建築物倒塌」，其次是「被掉落物砸到」。雖然建築物倒塌非我們可控範圍，但面對「可能被掉落物砸傷」的風險，熟記「趴下、掩護、穩住」三要訣，已被證實能有效減少強震時的傷亡。地震自保三要訣：趴下、掩護、穩住1.趴下面對強震時，人會完全無法站立。在強震震倒你之前，應立即放低重心，避免跌倒撞傷重要器官，這是保護自己的第一個關鍵。2.掩護地震中，頭頸部外傷是致命傷害之一。透過爬行快速尋找頭頸部的掩護，是保護自己的第二個關鍵。若真的找不到掩體，則可用肢體作為頭頸部的保護。3.穩住在地震平息前，用手抓住掩體，讓身體處在保護掩體的底下。記得隨時注意掩體是否能完整保護身體，並適時調整位置，確保身體能被完整保護。室內外自保原則 餘震不斷，外出走騎樓防掉落物傷氣象署地震測報中心主任吳健富在地震記者會中表示，因為這次地震震央離陸地相當近，是極淺層地震，因此全台有感。台北因為盆地效應、高樓層的感受會更明顯。這起地震的主震地區能量累積快速，預計後續3、4天可能會有規模6.5以上至7.0的餘震。這幾日餘震發生，人們可能在室外或在室內等不同環境，翁梓華建議注意以下4點1.若在室內，就留在室內統計顯示，留在室內比起衝出屋外，更能避免跌倒或被掉落物砸傷。2.別再衝去開門現代建築中，門已不是最堅固的架構，衝去開門只會增加被掉落物砸中的機會。況且地震時門容易變形，樓梯間也常早已變形而難以逃生。3.若在室外，就留在室外就地找空曠處尋求掩護，切記不要躲在高牆、建築物旁，掉落物可能瞬間要命。4.若在開車，請停妥並留在車上汽車經過安全撞擊測試，算是相當不錯的掩體。後續仍有餘震 消防署教抗震保命4重點●暫勿搭乘電梯●行人請留意建築物結構安全，盡量行走騎樓因為餘震不斷，老舊建築可能會有瓷磚脫落等掉落物，預防掉落物傷害，建議這幾天儘量行走騎樓。但也要注意建築物結構，若建築物過度老舊、騎樓支柱不穩，則不宜。●請立即檢查瓦斯、水電管線及房屋是否損害，並暢通門窗及出入口。●固定家中大型傢俱，避免地震傾倒壓傷。受傷受困倒塌建築時的自救法如果地震受困在建築物內，搜救過程比較困難，無法立即被救出，台灣急診醫學會建議尚未獲救的傷者如何「自救」，增加成功獲救的機會。1.有骨折千萬不要移動，避免斷骨頭晃動，可能會割斷周邊的組織，包含神經、血管等，一旦割斷血管破裂會大出血。2.骨折不要自己嘗試復位，也不要隨意移動。盡量維持同樣的姿勢，盡量待在原地然後趕快求救。3.盡量補充水分自救。◎ 資料來源／．原文請見：
四海.明仁會組詐團撈上億 逾百人組自救會
刑事局破獲詐騙集團，主嫌有四海幫背景，跟明仁會成員勾結，以投資詐騙被害人，再轉成泰達幣洗錢到境外，不法獲利破億元，多達170人受害，組成自救會，還有人遭黑幫恐嚇，嚇得不敢報案，警方蒐證後，持搜索票到新北一處社區，攻堅詐騙水房，一共逮補15名嫌犯。
恐怖！文湖線葫洲站「電梯下墜」 女脫困手仍抖
台北捷運文湖線葫洲站2號出口，一名女子早上7點50分要搭電梯時，碰上故障，才剛按了上樓按鈕，卻一度往下墜，當時電梯內只有兩名旅客，其中一位旅客描述當時狂震又搖晃，感覺時間分秒都很漫長，不過北捷澄清，是電梯編碼器故障，沒有下墜狀況。