大年初三的習俗是少外出、睡到飽，其實也可以趁機調整作息，過年常有民眾因大魚大肉吃太飽，晚上睡不著失眠。中醫師建議晚上八點後就不要再進食，讓腸胃好好休息，咖啡和茶飲在下午2點前喝完，也要適時的運動，避免過多的酒水，晚上才能好好睡。
農曆假期連休好多天，許多民眾從的年夜飯開始，每餐都大魚大肉吃得太飽，不少人會脹氣或不良，加上傳統習俗中，若在過年期間吃藥，恐會影響一整年的運勢。對此，整復師陳顗竣特別分享「幫助消化4處關鍵」，自己在家就能輕鬆按，以及按壓穴道須注意的小眉角。
大家都知道過年已經不能賭博了，但位於嘉義山區過年期間，還有是民眾跟親朋好友躲在民宅2樓賭博，由於年紀最大73歲最小才17歲，看到警方上門逮人時，全都臭臉認為被破壞了興致，甚至還有阿嬤氣到大罵警方吃飽太閒，但由於賭資高達50幾萬，加上賭具、簽單罪證明確，30幾名親友全都被都遭到移送。
