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退追家寧
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安寧療護不是等死！台灣推動30多年 專家揭善終四大亮點
陪伴數萬人走完最後一程，他看見安寧療護的真善美!TVBS資深醫藥記者 蔣志偉獨家專訪，台大醫院家庭醫學部主治醫師/副教授 姚建安，這位在台灣安寧緩和醫療領域超過三十年，坐在病床旁，陪伴數以萬計的長輩、年輕人、甚至孩子走過生命最後的一哩路。
梅根傳將重返英國！曝昔日惡劣對待應徵者 恐招不到員工
英國哈利王子與夫人梅根（Meghan Markle）傳出搬回英國定居，消息人士透露，梅根過去在英國面試家務人員時態度極其傲慢，不僅禁止應徵者開口，還要求全程不得眼神接觸，惡名遠播導致如今當地家政圈人心惶惶，恐難以招募到願意為她工作的員工。對此，接近梅根的人士嚴正否認，強調相關指控絕非事實。
中國甲醛白菜有流入台灣嗎？慎防越南「洗產地」，食藥署曝進口規範
中國河北驚爆「甲醛大白菜」防腐食安風暴！甲醛白菜有流入台灣嗎？食藥署說明中國大白菜為禁止輸入項目。本文深度解析邊境檢驗、越南娃娃菜洗產地疑慮及韓國泡菜等加工品風險，教你掌握最新食安真相。
當主揪最無奈！買手搖10大「心累煩惱」 這幾點讓全網點頭如搗蒜
天氣一熱，來杯冰涼飲品幾乎成了上班族與學生每天的例行公事，但購買過程引發的各種抱怨也層出不窮！當紅手搖店家老是大排長龍，讓人排隊排到滿身大汗、理智線斷裂；辦公室揪團訂購，還得幫忙收錢、先代墊飲料費，成了不少人口中的「社交內耗」。也有人因為外送等待時間過長，收到飲料時已經徹底退冰，讓人忍不住想仰天大喊：「喝杯手搖怎麼會這麼累？」
越老越富！4組生肖＋血型天生「有財有庫」 這組合靠錢滾錢翻身
有人收入不算特別高，卻總能默默累積一筆可觀存款；也有人賺得不少，卻總是左手進、右手出，怎麼努力都留不住財。命理學認為，一個人的財運除了與後天努力有關，也和先天個性息息相關，而生肖與血型的組合，更能反映一個人對金錢的態度、理財方式與聚財能力。有些人天生就具備「有財有庫」的命格，不僅懂得開源，更知道如何守住辛苦賺來的財富，即使年輕時不是大富大貴，也容易隨著年紀增長，資產越累積越豐厚。以下盤點4組最有財有庫的「生肖＋血型」，看看你是否也擁有這樣的富貴體質吧！
影音／錢少沒關係！「遠距辦公」成求職者最嚮往福利
大家找工作時會考慮什麼因素呢? 除了薪資、福利、通勤時間外，現在「遠距辦公」成為上班族求職新指標！國內人力銀行調查顯示，超過4成2上班族支持彈性工時，美國科技工作者，甚至願降薪25%換取遠端工作機會。不過居家辦公也帶來工時界線模糊、隱形成本增加等挑戰，而台灣企業因管理模式限制，遠距工作選擇相對有限。
每月給萬元孝親費！老父突喊「不用再給」 兒衝回家驚見心碎真相
日本一名55歲男子實男（化名）長期在外打拚，15年來每月固定匯款5萬日圓（約新台幣1萬元）的孝親費給高齡83歲的父親。沒想到，日前父親和男（化名）卻在電話中表示「以後不用再給錢了」，讓他驚覺有異，趕回家中才發現家具幾乎被清空，這才得知父親竟已癌末，只剩半年的壽命，為了不給兒子添麻煩，決定先將遺物整理乾淨。
不用飛出國！十大「海外人氣名店」來台 BTS V代言咖啡奪冠
想吃首爾人氣吐司、京都現刷抹茶，或東京排隊拉麵，別急著訂機票，2026年上半年，不少海外餐飲品牌接連插旗台灣，從咖啡、麵包、甜點到拉麵、韓式鍋物都有新面孔。韓國男子團體BTS成員V代言的COMPOSE COFFEE讓追星族多了一個朝聖地，八十八良葉舍吸引抹茶控報到，TRUFFLE DONUT也用蓬鬆爆餡的生甜甜圈，滿足台灣人愛吃甜甜圈的心。《網路溫度計DailyView》透過輿情分析軟體《KEYPO大數據關鍵引擎》，觀察2026年上半年（2026/1/1～6/30）的網路討論，整理出「十大熱門新來台名店」。前十名中，日本與韓國品牌各占4席，咖啡、麵包與甜點更一路包辦前7名。這些新來台名店你已經蒐集幾間？你的愛店有上榜嗎？以下從第10名開始揭曉。
2026世界盃／哈蘭德率挪威晉8強！10個「成功關鍵」曝光
哈蘭德在2026年世界盃16強賽對戰巴西時梅開二度，率領挪威隊史首度闖進8強。他首次參加世界盃決賽圈，就在5場比賽中攻進7球，表現不輸梅西、姆巴佩與哈里凱恩等世界級前鋒。身高195公分的哈蘭德，兼具體能、速度與射門能力，年僅25歲就已代表挪威國家隊出賽54場、攻進62球，榮登國家隊史上第一前鋒。到底他為何能這麼強？一方面是遺傳自父母的優秀基因，再加上為當上全球最佳球員而付出的努力、刻苦與自律。1. 哈蘭德的媽媽曾是挪威七項全能冠軍不少人都知道，哈蘭德的父親曾效力於曼城及里茲聯。不過，哈蘭德優異的運動天賦不只來自父親，他的母親也是一名田徑選手，曾在1990年代奪下挪威七項全能冠軍。父母都是頂尖運動員，也讓哈蘭德從小就擁有出色的身體素質與運動基因。哈蘭德的父母目前已離婚。本屆世界盃是挪威睽違28年再次闖進決賽圈，哈蘭德也有別於平時在俱樂部球衣只印上「哈蘭德」，改在國家隊球衣使用母親與父親雙方姓氏，這種命名方式在挪威文化中相當常見。2. 獨特飲食習慣 為了提升表現照吃一般人少碰的食物除了擁有優異的先天條件，哈蘭德也靠後天努力維持巔峰狀態。他曾在紀錄片中展示一大袋從肉店買回來的牛肝和牛心，並表示：「很多人不吃這些，但我最重視的是照顧好自己的身體。我認為，最重要的是盡可能吃當地生產、高品質的食物。」他也不認同速食文化，直言：「很多人都說吃肉不健康，但重點是肉的來源是什麼？你在麥當勞吃的，還是正在那裏吃草的本地牛？」哈蘭德表示，自己會吃牛心和牛肝，是因為這些內臟富含維生素B群，以及鐵、磷、銅、鎂等礦物質，營養價值相當高。不過，由於多數西方國家民眾不習慣食用動物內臟，因此他的飲食習慣也曾被英國媒體形容得相當誇張，甚至以「食人族」或「冷血殺人魔式」（Hannibal Lecter-style）習慣。3. 連飲水也極講究 去任何地方均自備濾水器事實上，哈蘭德對任何「放入口」的東西均很講究，除了食材必定只吃本地新鮮食物，他對飲水方面同樣要求嚴謹，要先通過一套複雜的過濾系統，才會飲用，「我開始為飲用水稍作過濾，我認為這樣做對我的身體有很大益處。」無論到任何地方，均會自備濾水器，確保水質符合標準才會入口。正因為如此重視健康與飲食管理，哈蘭德多年來練就如同偶像「C羅」般的強健體魄，也一步步追隨他的腳步，成長為世界頂級前鋒。4. 為了成功效法C羅 飲食自律、生活極度節制哈蘭德之所以如此重視飲食管理，是因為希望複製偶像C羅成功的秘訣。他的父親曾在2019年受訪時透露，哈蘭德16歲就離開家鄉前往莫爾德發展，比自己當年更加專業、自律。父親還分享，曾向哈蘭德提起C羅的一段故事。當時有人與C羅共進午餐，發現他餐點幾乎只有魚肉。哈蘭德聽聞後，便開始效法C羅的飲食方式，因為當時34歲的C羅仍維持在職業生涯巔峰，也讓他深信，良好的生活習慣是延長職業生涯、維持高水準表現的重要關鍵。從那之後，哈蘭德戒掉速食，平時飲食以少油、少鹽、少糖為原則，不喝汽水，只喝經過過濾的白開水。5. 從小決心超強 常獨自到體育館找大哥哥訓練哈蘭德的父親也曾在受訪時稱讚兒子從小就擁有強大的企圖心，「他11、12歲時，就會自己跑到室內球場，和年紀比他大的孩子一起訓練。他心中一直有股想變得更強的決心，或許這一點是遺傳自我。因為我沒有他那樣的天賦，只能靠著意志力成為職業球員；但哈蘭德為了足球願意做出各種犧牲，16歲就離開家鄉前往莫爾德發展，比我當年更加專業、自律。」6. 超強射門能力與冷靜終結能力 師承曼聯傳奇蘇斯克亞即使擁有天賦、決心與努力，哈蘭德的足球生涯也並非一路順遂。16歲離開家鄉球隊後，他加盟挪威超級聯賽的莫爾德，一度陷入低潮，不論練習還是比賽都頻頻錯失射門機會，陷入自我懷疑。當時莫爾德總教練正是曼聯傳奇前鋒蘇斯克亞。為了幫助哈蘭德找回狀態，蘇斯克亞特別安排射門特訓，不只教導他如何把握傳中機會，也傳授許多射門技巧與觀念。在一場聯賽前，蘇斯克亞更提醒哈蘭德，面對球門時最重要的是保持冷靜，在球傳到腳下前就先做好準備，「這樣你就有機會進球。」這番話讓哈蘭德豁然開朗，隨後對陣布蘭隊時單場攻進4球，率領莫爾德4比0大勝對手。哈蘭德也坦言，自己的射門能力與臨門一腳的冷靜，全都受惠於蘇斯克亞的指導，「那些都是他教我的，他對我的成長有很大的幫助。」7. 因父親與曼聯的恩怨 登陸英超後加盟紅魔死敵曼城既然提到蘇斯克亞，也可以順帶說明，為何哈蘭德來到英超後會選擇加盟曼城。高薪、優渥待遇，以及能跟隨瓜迪奧拉學習，當然都是重要因素。不過，哈蘭德曾與蘇斯克亞在莫爾德有師徒關係，因此一度盛傳可能加盟曼聯，與恩師重逢。事實上，早在蘇斯克亞執教莫爾德時，就曾主動向曼聯高層推薦哈蘭德。當時哈蘭德身價僅約400萬英鎊，但曼聯高層並未採取行動。為了自身發展，哈蘭德在2020年選擇加盟擅長培養年輕球員、也能保證出賽機會的多特蒙德，而不是曼聯。到了2022年再度轉會、登陸英超時，他再次略過曼聯，選擇加盟曼聯的同城死敵曼城。這背後也牽涉上一代恩怨。哈蘭德的父親曾在2000年從里茲聯轉投曼城，並與曼聯前隊長基恩結下樑子。2001年曼徹斯特德比戰中，基恩惡意鏟倒老哈蘭德，遭紅牌罰下；老哈蘭德也因此受到重傷，復出後合計只再出賽48分鐘，最終被迫退休。哈蘭德從小就知道「曼聯前隊長讓父親提早結束職業生涯」這段往事，因此當他自己來到英超發展時，最終選擇加盟父親曾效力過的曼城。當然，自2022年加盟曼城後，哈蘭德也在瓜迪奧拉指導下持續進化。即便瓜迪奧拉今夏已經離隊，相信哈蘭德也已從這位名帥身上學到不少精髓。8. 另一半是足球女將 昔日效力同一球會
台中滷肉飯徵人「月薪63K」！可抽成26％ 內行曝血汗勸退
餐飲業缺工潮，為了吸引人才，不少店家紛紛祭出高薪搶客！近期台中一間小吃店的徵炒麵、滷肉飯工作人員，打出「有無經驗可」的條件，月薪最高竟上看6萬3000元，優渥待遇立刻吸引一票網友關注，但就有內行人則點出高薪背後的「血汗代價」。
女性更容易失智不是因為長壽！研究揭關鍵原因 「這些習慣」正悄悄傷害大腦
失智症不再只是高齡化社會的議題。最新研究發現，女性罹患失智症的風險明顯高於男性，更容易因高血壓、肥胖、憂鬱、缺乏運動與睡眠不佳等因素，加速大腦認知退化，並升高失智風險。醫師提醒，預防失智不能等到老年才開始，中年起就應積極控制三高、規律運動、維持社交與腦力活動，才能降低未來失智風險，守住大腦健康。
藤井風演唱會門票秒殺！6/30中午KKTIX退票釋出搶票、高雄世運座位票價一覽
日本創作歌手藤井風（Fujii Kaze）2026 全新世界巡迴演唱會《Prema World Tour》海外首站確定於 10 月 31 日登陸高雄國家體育場（世運主場館）。台灣站門票於 6 月 20 日正式開賣即引發全台樂迷瘋搶、瞬間秒殺。本文整理藤井風演唱會門票票價、售票時間與搶票攻略，提供各位風民即時掌握。
不滿台鐵延誤不退費！男子車廂內當眾咆哮飆罵「多字經」
台鐵161車次新自強號28日上午，南港到台東的班次，因太麻里站號誌異常，導致列車延誤34分鐘，一名男性乘客因不滿延誤卻無法獲得退費，當場在車廂內對列車長咆哮飆罵髒話，所幸列車長情緒平穩，未讓衝突擴大，台鐵也表示不會追究此事。
影音／高房價買不起！台人寧投股市 美「新富階級」享樂不存錢
面對高房價與生活壓力，台灣與美國的年輕世代正發展出不同的消費觀念。部分台灣上班族選擇將資金投入股市而非房地產，等待更好的進場時機；美國則出現「新富階級」，他們不奢望買房，轉而享受當下生活。專家分析，兩國差異主要來自社會福利制度的完善程度，美國民眾因有較健全的社會保障，較能放心消費，但退休後能否維持生活品質仍是未知數。
零撲殺後的無聲海嘯1／一籠多犬天天互咬！全台收容所超載爆滿 被迫求助非法狗園
2017年台灣實施收容動物「零撲殺」政策，結束了「12夜」的無限循環，健康浪犬不再因無人認養而被安樂死，台灣迎向尊重生命的零撲殺時代，更成為亞洲動保史上的重大里程碑。如今「零撲殺」政策邁入第十年，源頭棄養與繁殖的速度卻未曾煞車、頻傳爆量遊蕩犬引發的人犬衝突事件，將全台收容所推向空間與人力的崩潰邊緣，大量收容量能被迫轉向民間，間接默許了私人狗園的非法存在。值得探討的是，這些園區究竟是阻擋風雨的庇護所，還是另個禁錮生命牢籠的無聲海嘯？
一年四季都能玩！瀨戶內海十大必去景點 跳島控別錯過
瀨戶內海可說是日本最大的內海，其位於本州、四國與九州三大島之間，坐擁超過七百座大小不一的島嶼，交織出獨具魅力的群島風光。值得一提的是，此處不僅以療癒系海景聞名，更因每三年舉辦一次的瀨戶內國際藝術祭而享譽全球。該活動以各島嶼為舞台，將當代藝術巧妙融入自然環境與島嶼廢墟中，展期橫跨春、夏、秋三季，每屆皆能成功吸引超過百萬人次造訪，堪稱是全球知名度最高的藝術祭盛事。