「動眼操」反傷眼！醫曝真相：害慘2類人　正確護眼法曝光

過去不少國小要求學生透過「動眼操」，讓眼球上下左右轉動，聲稱能保護眼睛。不過，眼科醫師陳威霖指出，這樣的舉動並無幫助，甚至容易讓視網膜有破洞或高度近視的病人拉扯視網膜，進而增加視網膜剝離的風險。若想改善眼睛乾澀的問題，他建議，可以透過「眨眼操」，把水分均勻覆蓋到角膜表面，約1至2分鐘即可見效。