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蘇培盛
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2026演唱會資訊》BIGBANG、BTS、BABYMONSTER！台灣演唱會時間總整理
2026台灣演唱會卡司超強大，BIGBANG、BTS和BABYMONSTER等巨星接力開唱，《TVBS新聞網》整理2026最新演唱會資訊，搶票手速不能慢！
睡到自然醒也能吃！全台10大人氣「全日早午餐」出爐
想睡到自然醒，又想吃早午餐該怎麼辦？「全日早午餐」就是幸福解答！不僅打破傳統用餐時段的限制，不管是早餐想來份豐盛餐盤、午餐時間想換換口味，還是午後突然嘴饞，也都能隨時享受香氣四溢的早午餐，讓吃飯這件事多了一份自在與彈性。
中國甲醛白菜有流入台灣嗎？慎防越南「洗產地」，食藥署曝進口規範
中國河北驚爆「甲醛大白菜」防腐食安風暴！甲醛白菜有流入台灣嗎？食藥署說明中國大白菜為禁止輸入項目。本文深度解析邊境檢驗、越南娃娃菜洗產地疑慮及韓國泡菜等加工品風險，教你掌握最新食安真相。
沒有張惠妹？9月台東演唱會重磅卡司曝 大咖天后力挺返台開唱
天后張惠妹（阿妹）去（2025）年在家鄉台東舉辦「東！帶我走」跨年晚會，獲讚是史上最狂跨年演唱會，近來她的公司「野聲音娛樂」標下9月在台東的演唱會，今（22）日卡司全揭曉，請來「百萬K歌天后」許茹芸、「香港唱跳天王」杜德偉、「金曲鐵肺天團」動力火車等重磅卡司開唱，但就是不見張惠妹，讓粉絲猜測她是否會以神秘嘉賓身分登台。
2026世界盃／哈蘭德率挪威晉8強！10個「成功關鍵」曝光
哈蘭德在2026年世界盃16強賽對戰巴西時梅開二度，率領挪威隊史首度闖進8強。他首次參加世界盃決賽圈，就在5場比賽中攻進7球，表現不輸梅西、姆巴佩與哈里凱恩等世界級前鋒。身高195公分的哈蘭德，兼具體能、速度與射門能力，年僅25歲就已代表挪威國家隊出賽54場、攻進62球，榮登國家隊史上第一前鋒。到底他為何能這麼強？一方面是遺傳自父母的優秀基因，再加上為當上全球最佳球員而付出的努力、刻苦與自律。1. 哈蘭德的媽媽曾是挪威七項全能冠軍不少人都知道，哈蘭德的父親曾效力於曼城及里茲聯。不過，哈蘭德優異的運動天賦不只來自父親，他的母親也是一名田徑選手，曾在1990年代奪下挪威七項全能冠軍。父母都是頂尖運動員，也讓哈蘭德從小就擁有出色的身體素質與運動基因。哈蘭德的父母目前已離婚。本屆世界盃是挪威睽違28年再次闖進決賽圈，哈蘭德也有別於平時在俱樂部球衣只印上「哈蘭德」，改在國家隊球衣使用母親與父親雙方姓氏，這種命名方式在挪威文化中相當常見。2. 獨特飲食習慣 為了提升表現照吃一般人少碰的食物除了擁有優異的先天條件，哈蘭德也靠後天努力維持巔峰狀態。他曾在紀錄片中展示一大袋從肉店買回來的牛肝和牛心，並表示：「很多人不吃這些，但我最重視的是照顧好自己的身體。我認為，最重要的是盡可能吃當地生產、高品質的食物。」他也不認同速食文化，直言：「很多人都說吃肉不健康，但重點是肉的來源是什麼？你在麥當勞吃的，還是正在那裏吃草的本地牛？」哈蘭德表示，自己會吃牛心和牛肝，是因為這些內臟富含維生素B群，以及鐵、磷、銅、鎂等礦物質，營養價值相當高。不過，由於多數西方國家民眾不習慣食用動物內臟，因此他的飲食習慣也曾被英國媒體形容得相當誇張，甚至以「食人族」或「冷血殺人魔式」（Hannibal Lecter-style）習慣。3. 連飲水也極講究 去任何地方均自備濾水器事實上，哈蘭德對任何「放入口」的東西均很講究，除了食材必定只吃本地新鮮食物，他對飲水方面同樣要求嚴謹，要先通過一套複雜的過濾系統，才會飲用，「我開始為飲用水稍作過濾，我認為這樣做對我的身體有很大益處。」無論到任何地方，均會自備濾水器，確保水質符合標準才會入口。正因為如此重視健康與飲食管理，哈蘭德多年來練就如同偶像「C羅」般的強健體魄，也一步步追隨他的腳步，成長為世界頂級前鋒。4. 為了成功效法C羅 飲食自律、生活極度節制哈蘭德之所以如此重視飲食管理，是因為希望複製偶像C羅成功的秘訣。他的父親曾在2019年受訪時透露，哈蘭德16歲就離開家鄉前往莫爾德發展，比自己當年更加專業、自律。父親還分享，曾向哈蘭德提起C羅的一段故事。當時有人與C羅共進午餐，發現他餐點幾乎只有魚肉。哈蘭德聽聞後，便開始效法C羅的飲食方式，因為當時34歲的C羅仍維持在職業生涯巔峰，也讓他深信，良好的生活習慣是延長職業生涯、維持高水準表現的重要關鍵。從那之後，哈蘭德戒掉速食，平時飲食以少油、少鹽、少糖為原則，不喝汽水，只喝經過過濾的白開水。5. 從小決心超強 常獨自到體育館找大哥哥訓練哈蘭德的父親也曾在受訪時稱讚兒子從小就擁有強大的企圖心，「他11、12歲時，就會自己跑到室內球場，和年紀比他大的孩子一起訓練。他心中一直有股想變得更強的決心，或許這一點是遺傳自我。因為我沒有他那樣的天賦，只能靠著意志力成為職業球員；但哈蘭德為了足球願意做出各種犧牲，16歲就離開家鄉前往莫爾德發展，比我當年更加專業、自律。」6. 超強射門能力與冷靜終結能力 師承曼聯傳奇蘇斯克亞即使擁有天賦、決心與努力，哈蘭德的足球生涯也並非一路順遂。16歲離開家鄉球隊後，他加盟挪威超級聯賽的莫爾德，一度陷入低潮，不論練習還是比賽都頻頻錯失射門機會，陷入自我懷疑。當時莫爾德總教練正是曼聯傳奇前鋒蘇斯克亞。為了幫助哈蘭德找回狀態，蘇斯克亞特別安排射門特訓，不只教導他如何把握傳中機會，也傳授許多射門技巧與觀念。在一場聯賽前，蘇斯克亞更提醒哈蘭德，面對球門時最重要的是保持冷靜，在球傳到腳下前就先做好準備，「這樣你就有機會進球。」這番話讓哈蘭德豁然開朗，隨後對陣布蘭隊時單場攻進4球，率領莫爾德4比0大勝對手。哈蘭德也坦言，自己的射門能力與臨門一腳的冷靜，全都受惠於蘇斯克亞的指導，「那些都是他教我的，他對我的成長有很大的幫助。」7. 因父親與曼聯的恩怨 登陸英超後加盟紅魔死敵曼城既然提到蘇斯克亞，也可以順帶說明，為何哈蘭德來到英超後會選擇加盟曼城。高薪、優渥待遇，以及能跟隨瓜迪奧拉學習，當然都是重要因素。不過，哈蘭德曾與蘇斯克亞在莫爾德有師徒關係，因此一度盛傳可能加盟曼聯，與恩師重逢。事實上，早在蘇斯克亞執教莫爾德時，就曾主動向曼聯高層推薦哈蘭德。當時哈蘭德身價僅約400萬英鎊，但曼聯高層並未採取行動。為了自身發展，哈蘭德在2020年選擇加盟擅長培養年輕球員、也能保證出賽機會的多特蒙德，而不是曼聯。到了2022年再度轉會、登陸英超時，他再次略過曼聯，選擇加盟曼聯的同城死敵曼城。這背後也牽涉上一代恩怨。哈蘭德的父親曾在2000年從里茲聯轉投曼城，並與曼聯前隊長基恩結下樑子。2001年曼徹斯特德比戰中，基恩惡意鏟倒老哈蘭德，遭紅牌罰下；老哈蘭德也因此受到重傷，復出後合計只再出賽48分鐘，最終被迫退休。哈蘭德從小就知道「曼聯前隊長讓父親提早結束職業生涯」這段往事，因此當他自己來到英超發展時，最終選擇加盟父親曾效力過的曼城。當然，自2022年加盟曼城後，哈蘭德也在瓜迪奧拉指導下持續進化。即便瓜迪奧拉今夏已經離隊，相信哈蘭德也已從這位名帥身上學到不少精髓。8. 另一半是足球女將 昔日效力同一球會
中職／樂天桃猿補強大聯盟級洋砲 道威聖、威克具美日職資歷
樂天桃猿今（6）日正式宣布，與外籍野手道威聖（Ronnie Dawson）及威克（Adam Walker）達成加盟共識。兩名外籍野手皆具備美國與亞洲職棒經歷，球團期待透過兩人的加入，提升團隊野手深度與打線火力，作為2026年球季下半季戰力補強的重要一環。
每斤3百！ 號稱芒果界LV 「夏雪」估7月中完售
全台多處芒果盛產，除了市場主流的「愛文」之外，作為台灣第一個擁有專利的本土培育品種「夏雪芒果」，今年也非常搶手。主要產地在台東的它，除了保有土芒果的香味，還有「金煌」的甜度，每斤可以賣到300元，被號稱是「芒果界的LV」。
南亞攜手蘋果劇團挺公益！逾1500名鄉親齊聚 展現ESG永續承諾與醫材佈局
南亞塑膠公司於6月6日晚間，在新北市樹林高中盛大舉辦「廠鄉一家親」公益活動，邀請國內知名「蘋果劇團」演出原創兒童劇《追夢投手果果》。活動現場吸引超過1,500名大小朋友熱情參與，新北市副市長朱惕之、立委蘇巧慧及多位地方民意代表皆親臨同樂，場面熱鬧溫馨，充分展現南亞長期深耕地方、推展藝文與關懷弱勢的豐碩成果。
隔夜炒飯吃進ICU！醫揭「致死毒素」殺不死 保溫超四小時別吃
夏天高溫高濕，食物極易變質。日前廣東一名男子食用冷藏數天的剩飯做成炒飯，隨後劇烈腹痛、呼吸困難，送醫時已嚴重休克且多臟器衰竭，險些喪命！經查元兇為俗稱「炒飯症候群」的蠟樣芽孢桿菌，其產生的毒素極耐高溫，一般翻炒根本殺不死。專家提醒，電子鍋保溫超過4小時的飯菜也不建議食用，因為內部受熱不均，極易落入5℃至60℃的細菌大量滋生「危險溫度帶」，千萬別拿生命開玩笑。
《書評》百轉千折的潛艦國造
大概一個多月前，在臉書上看到《海鯤破浪：台灣潛艦發展史與國防自主之路》的新書預告，我愣了一下。發愣的原因不在於書名，而在於作者。這本書的作者李志德，是我的新聞同業，三年前，我讀完他的紀實小說《叛國者》，欲罷不能，一直期待他再繼續推出新作，果然，這回他不負重望，端出來的作品，熱到發燙。這是他歷經14年的深度調查後，所完成的一部海軍潛艦發展史。
日相訪越澳 提「印太進化版」 推動戰略合作升級
在全球局勢動盪之際，日本首相高市早苗展開一系列外交訪問，首站抵達越南，聚焦經濟安全與能源合作，並趁著自由印太構想十週年，提出「進化版」，提倡加強能源、經濟、安全三大戰略合作，以因應國際變化。隨後訪問澳洲，進一步強化雙邊關係，更將澳洲定位是「準同盟」國家，強調雙邊在理念、戰略上的高度一致性，兩國也就經濟、區域協防等多個領域達成深化合作共識。
2026 地球解方永續設計行動年會圓滿落幕 為2030永續未來，配速、一起跑！
2026「地球解方」永續設計行動年會於 4 月 21 日至 22 日在台北三創生活園區盛大舉行。本屆以「ACCELERATE for 2030（加速 2030）」為題，集結全台 400 位產官學研關鍵行動者。副總統蕭美琴親臨致詞，與國健署署長沈靜芬、環境部主任秘書陳淑玲、國發會副主委彭立沛、農業部次長胡忠一、經濟部次長何晉滄共同揭幕，展現政府跨部會對永續議題的堅定承諾。地球解方總召集人楊振甫以七個關鍵「看見」為年會定調，直指行動的迫切性：全球SDGs不到20%達標、2026年地球超載日落在7月24日、戰爭衝突造成難以逆轉的影響、永續風險在於社會與經濟面跟不上、高齡化與少子化持續加劇、健康議題是氣候危機的核心、以及人的內在狀態與素養尚未跟上外在挑戰。他直言：「超載若不是因行動而終結，就是因災難而終結。」副總統蕭美琴也呼應：「世界不缺問題，缺的是解方與行動。」
2026天下大學公民獎暨校長互評頒獎典禮， 18校位正副校長齊聚，兼顧大學的永續與辦學
全台最早推動大學社會責任的「天下大學公民獎」，最受大學校長們重視的「大學辦學績效互評」，兩項備受高教領域推崇的獎項，在今年首度合併舉辦頒獎典禮。集結永續與辦學績效兩大元素，18所大專院校正副校長齊聚一堂，盛事背後預示台灣高教已迎來大學影響力的新時代。
台中漢神洲際購物廣場4/10開幕！ 10大人氣品牌懶人包
台中百貨版圖再掀新一波升級。佔地6.6萬坪的漢神洲際購物廣場，預計將於2026年4月10日正式開幕，館內集結超過500家品牌進駐，涵蓋米其林星級名店、必比登推薦餐廳與多家高人氣排隊美食，還有不少人氣餐廳都在漢神洲際推出全台首家的全新品牌，不僅補齊台中高端餐飲版圖，更有望全面拉升百貨餐飲水準。另一大亮點則是匯聚多元品牌的美妝專區，堪稱中部規模最完整的美妝版圖之一。從精品美妝旗艦店到各式人氣香氛品牌一應俱全，預期將成為消費者逛街必訪的重點區域。在空間設計上，漢神洲際館內規劃大型中央挑空天井，引入自然採光，自高處延伸至4樓Discover X展演空間，最終匯聚於1樓「光嶼中庭」，結合光影與聲光裝置，打造具沉浸感的場域體驗。此外，6樓「Sky Park琉光花園」融合高空餐飲與影城機能，營造放鬆愜意的微醺氛圍；串聯至8樓「Sky Camp天際營地」，形塑多層次的逛街動線，為消費者帶來嶄新的購物體驗。《網路溫度計DailyView》透過輿情分析軟體，從漢神洲際官方公布約150家「全台首家或台中獨家與旗艦店型」的特色店中，盤點網路聲量最高的十大品牌。請跟著小編的腳步，一文逛完漢神洲際必訪的熱門店家，無論是話題美食、日常採購、潮流選物，還是沉浸式視聽娛樂，全都一網打盡。
今年巨強「求財吉日」！生肖大轉運 錯過等1年
牡羊座新月報到！對此，命理師斷言，3/19是罕見吉時，千萬要把握這天轉運，今年2026旺整年！
宮鬥劇天花板！《甄嬛傳》人氣排行 「這一位」擊敗甄嬛華妃
曾幾何時，台灣人的過年記憶已從傳統的守歲鞭炮，演變成了二十四小時不間斷的「甄嬛傳馬拉松」。這場橫跨春節長假的直播盛事，不僅創下數萬人同時在線的進宮奇觀，更成為台灣人獨有的「線上圍爐」習俗。隨著直播熱度逐年攀升，聊天室更成了一座大型的迷因製造工廠，網友將經典劇情與當下時事巧妙結合，每年都能誕生各種極具創意的新梗，像是大清皮克敏、莞Aden大跳、大清Alex、衝衝容容遊刃有「余」等，令人不禁莞爾。