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艾莎岡薩雷
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專訪／艾莎岡薩雷喊話：邀我去台灣 拒用不老泉「不願整天陪伴哭鬧嬰兒」
曾主演《三體》、《玩命關頭：特別行動》的漂亮女星艾莎岡薩雷主演動作新片《尋秘不老泉》，這次與合演男星多姆納爾格利森共同接受《TVBS》記者訪問，艾莎這回與《福爾摩斯》名導蓋瑞奇再度合作，偕同約翰卡拉辛斯基、娜塔莉波曼踏上尋找「不老泉」的冒險旅程，被問現實生活中是否也想要「不老泉」讓自己青春永駐，艾莎立刻大笑喊話「才不要」，並說自己有一個姪子，陪伴他長大是一件很棒的事，「我想要一直看著個小傢伙長大成人，如果他一直是個小嬰兒，會很煩的，會整天哭，我才不要一直陪一個整天哭鬧的嬰兒」。
娜塔莉波曼苦尋「不老泉」 化身英雄策畫全球竊盜
鬼才導演蓋瑞奇（Guy Ritchie）又有新作了，執導全新動作冒險電影 《尋秘不老泉》（Fountain of Youth），2日釋出最新預告，由「噤界」約翰卡拉辛斯基（John Krasinski）、奧斯卡影后娜塔莉波曼（Natalie Portman）與「三體」墨西哥女星艾莎岡薩雷（Eiza González）領銜主演。
2個月瘦5公斤！女星也愛「奇異果減肥法」 帶皮吃更營養
你也在尋找一種健康又有效的減肥方法嗎？不妨可以試試大受歡迎的「奇異果減肥法」，這個小巧但營養密度極高的水果，能夠幫助你在享受美味的同時，達到減重的目標，就連時尚教主藍心湄、大元等等明星都曾用過這招，本篇將帶你深入了解奇異果減肥法的原理、飲食建議，以及如何有效結合日常運動，從而達到最佳減肥效果。奇異果減肥法是什麼？奇異果減肥法是一種以奇異果為主的飲食計劃，主要是透過低熱量、高纖維的食物選擇來達到減肥效果。奇異果含有豐富的維他命C和纖維，不僅有助於增強免疫系統，還能促進腸道健康和改善消化。這種減肥法建議每日至少食用兩至三顆奇異果，並搭配均衡的膳食及規律的運動。這樣不僅可以幫助減少體重，還能提供身體所需的營養，維持整體健康。奇異果對減肥有什麼幫助？1.奇異果富含膳食纖維，有助於促進腸道蠕動，改善便秘問題。2.奇異果的營養密度高，熱量低，含有豐富的維生素、礦物質和抗氧化成分。3.奇異果能提升代謝，有助於燃燒脂肪，改善身體狀況。4.透過奇異果減肥法，不需要節食也能成功減掉腹部脂肪。5.一些人實際應用奇異果減肥法後發現，連續食用14天能有效減肥，改善便秘問題。奇異果減肥法注意事項1.晚餐後吃奇異果：在晚上10至11點晚餐後這段時間吃奇異果，因為這時是腸胃消化活動的黃金時段，攝取高纖維的食物如奇異果可以促進腸道蠕動，改善便秘問題，不需要節食也能成功減掉腹部脂肪。2.奇異果帶皮吃：流行教主藍心湄曾過去曾在節目中分享，自己試著在三餐中都加入一顆奇異果食用，建議可先用菜瓜布把表皮的絨毛刷掉，接著切片並帶皮一起吃，這樣一來營養價值更高，也能利用奇異果的低熱量和高飽足感，不用特別挨餓節食，就能達到2個月狂瘦5公斤效果。3.早餐中吃奇異果：在早餐時間吃奇異果也是一個推薦的方法，特別適合有便秘困擾的人，搭配一杯溫開水可以幫助改善便秘問題。總結來說，適當地在黃金時段攝取奇異果、在三餐中加入奇異果，以及在早餐時間食用奇異果都是幫助減肥的有效方法。延伸閱讀：原文請見：【更多精彩內容，請上《》官網，未經授權，請勿轉載！】