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自我血壓監測
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幫凱道絕食小雞量血壓恐罰十萬 楊植斗聲援蘇一峰：青鳥追殺！
胸腔科名醫蘇一峰因長期於社群平台評論時政。國民黨台北市議員楊植斗今（4）日指出，蘇一峰先前在休假期間至凱道關心四位藍營絕食小雞，並協助量血壓、測血糖，竟遭到綠營支持者檢舉「未經事先報准執行醫療業務」，恐將面臨台北市衛生局最高10萬元的裁罰。楊植斗痛批，這是民進黨對異議醫師的「政治追殺」，未來恐導致醫護人員下班後再也不敢在路邊伸出援手。
發錢了！在花蓮看1疾病「最高領5千」 申請條件曝光
花蓮縣衛生局5/27宣布，糖尿病連續血糖監測儀補助計畫6/1起實施，有條件的補助「糖尿病共同照護網」中的特定收案對象或懷孕的糖尿病患。花蓮縣衛生局強調，這項措施是創全國各地方政府之先，希望提高糖尿病患血糖追蹤管理可近性。
AI也能有溫度？北榮打造「數位守護網」 讓醫護更有時間照顧病人！
當您或家人因為身體不適需要到醫院就診時，心裡是否總會伴隨著一絲焦慮？擔心掛錯科、擔心檢查有遺漏、擔心拿錯藥，甚至擔心手術的風險。在過去，醫療往往被視為高壓且冰冷的場域，病患在診間與病房中，常感到無助與不安。
肺部也有高血壓？罕見疾病肺動脈高壓的全方位照護
高血壓是個常見的健康議題，但肺部竟然也有高血壓？肺動脈高壓是罕見但致命的疾病，具有罕見、困難、未知等特色，若有症狀未經治療，平均餘命未到三年。肺動脈高壓近年在診斷與治療方面出現顯著進展，以成大醫院的肺高壓團隊為例，透過跨科合作、完善的轉診與追蹤機制，積極到位的治療以及病友教育等多重努力，在存活率與生活品質都有了實質改善。
低溫注意！天冷4招防心梗中風 國健署示警：別喝咖啡、含糖飲
冷空氣在今（13）日下午南下，北部越晚越冷，且週末至下週將出現入冬最強的一波低溫，平地甚至有望挑戰10度以下。對此，國民健康署在發文提醒，氣溫驟降或天氣濕冷時，血管收縮、血壓升高，容易誘發急性心肌梗塞與中風，因此三高族群、心血管疾病患者及長者需注意保暖，並且外出時掌握4招，降低心肌梗塞與中風風險。
民歌之父楊弦病逝…4年前曾中風 醫授「搶命關鍵」：1招防復發
有「民歌之父」之稱的75歲資深音樂人楊弦，上月底才剛在「民歌50演唱會」上與歌迷見面，展現不錯的狀態。未料近日傳出噩耗，楊弦已於12/13病逝，震驚樂壇。中華音樂人交流協會理事長殷正洋證實此消息，表示不久前才在大巨蛋與楊弦碰面，當時完全察覺不出異狀，沒想到竟成永別。
腎友照護升級！居家血液透析納入健保 放寬新冠抗病毒口服藥
健保署推動「全民健保居家血液透析試辦計畫」，且自今年6月起，將居家血液透析納入給付，支付標準比照醫院，並額外提供居家訪視費、視訊診療費。我國洗腎人口近9萬人，其中超過9成選擇血液透析（註一）。健保署推動「全民健保居家血液透析試辦計畫」（註二），且自今年6月起，將居家血液透析納入給付，支付標準比照醫院，並額外提供居家訪視費、視訊診療費。不僅洗腎病人有更多元的選擇，也象徵我國醫療照護模式將邁向去中心化，回歸社區的「自我居家照護」模式（註三）。台灣腎臟醫學會理事長、臺北醫學大學校長吳麥斯指出，患者於醫院血液透析需每週抽出3天去醫院，病人時間被綁住。採取居家透析，患者不用舟車勞頓，在家就能進行，還可以在晚上睡覺時進行透析，避免影響白天日常（註四）。對患者來說更自由，時間運用更彈性。此外，居家環境單純，也能降低感染風險，早期研究顯示，居家透析患者的病人器官健康狀況和生活品質都更加提升（註三）。根據健保署「全民健保居家血液透析試辦計畫」，居家血液透析給付比照醫院，提供檢驗、藥劑、材料等費用，透析水和機器則由病人自付（註二）。要執行居家透析，病人或家屬須先接受8至12周完整訓練，包括血管通路穿刺、血液透析機操作、血壓脈搏監測、透析RO水質監控等。吳麥斯理事長表示，居家透析「門檻高」，病人要先到醫院受訓並經醫師評估，且須自備機器，有一定成本，目前多是經濟能力較好的病人選用。健保署目標今年收案50至70名居家血液透析患者，預期8年內增至800人（註二）。吳麥斯理事長認為，民眾必須具備自我照護與預防醫學意識，驅動力要夠強，願意「自己照顧自己」，才去選擇居家透析。如今健保通過給付，象徵開放更多元選擇，也呼應醫療照護模式逐漸走向去中心化，不再拘泥於醫院，將有越來越多人回到社區、居家接受照護。除了居家血液透析納入健保外，我國也接軌國際，在今年2月放寬新冠抗病毒口服藥腎功能不全患者的用法用量，納入重度腎功能不全病人（含血液透析患者）（註五）。吳麥斯理事長表示，由於透析病人抵抗力較差，若感染新冠，住院、重症、插管、死亡、且長新冠風險較高（註六），如今開放增列血液透析病人使用抗病毒口服藥（註五），能讓腎友獲得更即時且安全的治療。隨著健保擴大居家透析給付、新冠口服抗病毒藥物用法用量與時俱進，提供腎友更多元且個人化的選擇，在居家也能享有便利安全的照護，降低新冠感染的重症風險。吳麥斯理事長說，雖然居家血液透析人數不多，但價值在於自由度高、生活品質提升，也展現政府照顧腎友的心意。隨著經驗累積，未來也可望透過科技進行遠端監測、數據分析，更完整掌握患者狀況，提升整體照護品質，並舒緩目前壅塞的醫療環境。註一：台灣腎臟醫學會，2023腎病年報-第1章（2021年台灣透析現況概述）註二：衛生福利部中央健康保險署，全民健康保險居家血液透析試辦計畫（114.6.4公告）註三：Cheetham MS, Ethier I, Krishnasamy R, et al. Home versus in-centre haemodialysis for people with kidney failure. Cochrane Database of Systematic Reviews 2024, Issue 4. Art. No.： CD009535. DOI： 10.1002／14651858.CD009535.pub3. Accessed in Oct 2025.註四：Palmer SC, Palmer AR, Craig JC, et al. Home versus in-centre haemodialysis for end-stage kidney disease. Cochrane Database Syst Rev. 2014 Nov 20;2014(11)：CD009535. doi： 10.1002／14651858.CD009535.pub2.註五：疾管署，Paxlovid仿單已增列重度腎功能不全病人（eGFR＜30 mL／min，含接受血液透析者）之用法用量(疾病管制署致醫界通函第572號)https://www.cdc.gov.tw/Bulletin/Detail/SVdqwA7ljII8C7c6lfBltw?typeid=48。Accessed in Oct 2025.註六：Yende S, Parikh CR. Long COVID and kidney disease. Nat Rev Nephrol. 2021 Dec;17(12)：792-793. doi： 10.1038／s41581-021-00487-3. PMID： 34504319; PMCID： PMC8427150.延伸閱讀本文由《》授權提供
想睡覺不是吃太飽！上班族10大冷氣病症狀 解決方法一次看
別再讓冷氣綁架你的健康！
高血壓症狀不明顯！中風、心臟病發作就晚了 1族群更要小心
在當今快速變遷的社會中，健康問題悄然成為一個不容忽視的話題。特別是高血壓，這個常見的健康隱患，正悄然影響著許多人的生活。根據國民健康署的調查，在台灣，18歲以上的成年人中，每四人就有一人罹患高血壓，而40歲以上的人群中，這一比例更高達近四成。令人擔憂的是，高血壓常常沒有明顯症狀，許多患者直到中風或心臟病發作時才被診斷出來。高血壓的影響和重要性高血壓如同讓血管變成高速公路上的超速車輛，帶來極大的健康風險。如果不及時管理，可能導致嚴重的心血管疾病。特別是對於糖尿病患者，血壓控制更為重要。中華民國糖尿病學會建議，糖尿病患者應將血壓控制在140/90 mmHg以下；若腎臟功能受損，則應進一步控制在130/80 mmHg以下。自我監測與管理為了有效預防和管理高血壓，定期測量血壓至關重要。建議每年進行一次血壓檢查，以便及早發現問題。此外，糖尿病患者應進行居家自我血壓監測，並遵循722原則：即每天測量兩次，連續七天，取其平均值，以降低心血管疾病風險。正確測量血壓的方法測量血壓時，應注意以下要點，以確保結果的準確性：
睡不好加速腦老化！醫授「6招救腦」甩失智：40歲是關鍵
睡不好、睡不沉，除了讓人精神不濟，還可能加速大腦老化？這個說法有沒有科學根據呢？專家表示，到了一定的年紀，睡眠品質與大腦健康緊緊綁在一起。身心科醫師尤冠棠指出，深層睡眠與大腦健康息息相關，尤其40歲前後是關鍵的分水嶺。
重症名醫高國晉猝逝！這類疾病恐「30秒內失去意識」6徵兆快就醫
中華民國重症醫學會、林口長庚醫院教授級主治醫師高國晉昨（20）日驚傳被發現於辦公室倒地不起，不幸離世，享年59歲，目前確切死因仍未確定。心臟血管內科醫師警告，若是心血管疾病發作，最危險時病患可能30秒內便會失去意識，難以即時搶救。
屈公病全球疫情升溫！屈公病症狀、傳染途徑與治療預防一次看懂
隨著全球屈公病疫情快速升溫，包括中國佛山、印度、巴西等地皆出現大規模感染，台灣亦通報多起境外移入病例。屈公病與登革熱相似，由病媒蚊傳播，常見高燒與關節劇痛。本文將帶你一次了解屈公病的傳染途徑、常見症狀、防治方式與國內外疫情現況。
一摸脈搏就知異常？醫師：罹這疾病 恐致中風或猝死風險
心臟是人體的發電機，每一次跳動都攸關生命的穩定，而當心跳不再規律，可能就是心律不整發出的警訊。根據台灣心臟醫學會統計，隨著人口老化與三高盛行，心律不整的發生率逐年升高。事實上心律不整（Arrhythmia），指的是心臟跳動的頻率或節律出現異常，可能過快 過慢，或是不規則跳動。正常成人安靜時的心跳約每分鐘60至100次，若心跳明顯偏離此範圍，或節律混亂，就可能是心律不整。
空腹血糖飆210！他不吃藥「靠3招」成功逆轉 血壓血脂也降了
54歲男上班族員工健檢發現空腹血糖高達210mg/dL，因為自己的爸爸就是因糖尿病引發心肌梗塞過世，決心不靠藥物、力行飲食控制和生活型態改變逆轉三高。他早睡早起、每日散步、控制碳水化合物與油脂攝取等方式，過著自律的生活，半年後血糖、血壓和血脂都恢復正常。這位男性上班族在公司例行健康檢查中，發現自己的空腹血糖高達210mg/dL（正常值應低於110）、糖化血色素HbA1c達7.2%（正常為5.5%以下）、低密度脂蛋白（LDL）膽固醇為168mg/dL、三酸甘油酯更高達387mg/dL，血壓偏高，身體質量指數BMI高達27，腹圍91公分，明顯處於肥胖狀態。其實他十年前就已被醫師警告為代謝症候群與糖尿病的高風險群，但他一直以為「胖一點沒關係，反正很多人都一樣」來自我安慰。想到他父親因糖尿病引發心肌梗塞，在70歲時過世，他意識到再不改變，未來的自己可能也會步上相同的後塵。
站起來突然頭暈...輕忽「這件事」醫師:下場慘勿輕忽!
你是否曾經從躺著或坐著突然站起來，感到頭暈甚至差點昏倒？醫師提醒，這可能不是單純疲勞，而是「姿勢性血壓異常」的警訊，若未即時留意，恐怕引發更嚴重的心血管疾病。
中年男血糖飆210！不靠藥物「這招」半年逆轉三高 驚人變化曝
54歲男上班族員工健檢發現空腹血糖高達210mg/dL，因為自己的爸爸就是因糖尿病引發心肌梗塞過世，決心不靠藥物、力行飲食控制和生活型態改變逆轉三高。他早睡早起、每日散步、控制碳水化合物與油脂攝取等方式，過著自律的生活，半年後血糖、血壓和血脂都恢復正常。這位男性上班族在公司例行健康檢查中，發現自己的空腹血糖高達210mg/dL（正常值應低於110）、糖化血色素HbA1c達7.2%（正常為5.5%以下）、低密度脂蛋白（LDL）膽固醇為168mg/dL、三酸甘油酯更高達387mg/dL，血壓偏高，身體質量指數BMI高達27，腹圍91公分，明顯處於肥胖狀態。其實他十年前就已被醫師警告為代謝症候群與糖尿病的高風險群，但他一直以為「胖一點沒關係，反正很多人都一樣」來自我安慰。想到他父親因糖尿病引發心肌梗塞，在70歲時過世，他意識到再不改變，未來的自己可能也會步上相同的後塵。