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肌生長抑制基因
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護心又健腦！中醫揭黃連「１成份」防血管再狹窄：這樣吃最有效
心臟疾病、腦中風、高血壓，這些由心血管病變引發的致命殺手，長年盤踞國人十大死因前段班。台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區院長洪裕強指出，儘管現代醫學進步，但許多藥物仍有其侷限性與副作用。此時，中醫藥「調理為本」的智慧，正能發揮極佳的輔助作用，為心血管健康提供更全面的選擇。
一家9口全罹癌！8人已過世 致命「癌症原因」找到了
「河南家族9人患癌8人離世」的標題最近登上大陸熱搜榜首，據河南腫瘤醫院報告，某秦姓患者罹癌就醫，爆出一家三代包括他已有9人罹癌，除了他，其他8人都已離世。經檢查，秦先生家族帶有易感的癌症基因。中醫師表示，有癌症基因的民眾除了要定期追蹤檢查以外，也可以藉由針灸等中醫保養，降低癌發風險。河南省腫瘤醫院最近披露一個案例，聽他的經歷讓人心驚，這位秦先生檢查出癌症，據他所述，一家三代人歷經肺癌、胃癌、食道癌摧殘，加上他已經有9個人罹癌，其他8個人都因為癌症過世。據醫院為他檢查，檢查出他的家族帶有罕見的基因突變「BRCA1/2」，為癌症易感基因，以致家族中有多人無法逃過癌症魔咒。
不只提味！骨科醫推「香菜4大好處」 預防骨鬆還提升免疫力
愛吃香菜，還是討厭香菜呢？骨科與泌尿科醫師力推香菜好處多多，可增加免疫力、酸化尿液、防骨質疏鬆和促進鈣質吸收。香菜的好，真是遠遠超過一般人的認知和想像！骨科醫師陳鈺泓指出，有人說香菜香、有人說香菜臭，香菜的愛恨爭論恐怕是永世難解的爭論。他自認是不折不扣的「香菜控」。有一說法來自一項研究，人對於香菜的喜好由基因決定。重點是，香菜到底有什麼好？陳鈺泓條列香菜的4種好處，力挺香菜：1.香菜維生素C比番茄多3倍：維生素C有助於提升免疫力，抵抗病菌。香菜還有豐富維生素A、B1、B2、K、胡蘿蔔素，以及豐富的鈣、鐵、磷、鎂，營養價值很高。2.抑制泌尿道細菌滋生：維生素C可以使尿液酸化，抑制泌尿道細菌滋生。弱酸性比較不利泌尿道細菌生長，但水還是要多喝。3.預防骨質疏鬆：香菜有豐富鈣質，可以預防骨質疏鬆。植物性食品是好的鈣質攝取來源，吃香菜可以補充部分鈣質，卻不像吃動物鈣質時，可能吃進過多不必要的脂肪。4.穩定肌肉與神經：香菜有豐富鎂元素，可以幫助鈣質吸收、穩定肌肉與神經。◎ 資料來源／
除了流感疫苗 想要強化抗病力還有什麼方法？
時序進入秋冬，流感疫情也開始持續升溫，統計至9月底，流感門急診就醫人次已經突破單週11萬人次。專家更預警：這一波恐將迎來流感大爆發！因為經過三年高強度防疫，讓我們的免疫系統缺乏「演習」機會，抗病能力大大衰退；呼籲老人、小孩、經常與人群接觸的服務業…等高危險族群及早接種流感疫苗，也建議所有人都應該預先強化免疫系統、提升抗病力。
台灣第一！黃連素可防血管狹窄
李前總統因為冠狀動脈狹窄，前後動了兩次手術，放入六根支架，這都是因為血管裡的細胞不斷增生，阻礙血流，才不得不放入支架。現在醫界從中藥材裡，找到了黃連的萃取物「黃連素」，能有效降低血管再狹窄的機率，完成臨床試驗後，對於李前總統這類病患是一大福音。</p>
【FOCUS新聞】重組基因食品 濫觴1970、得試千萬次
<html> <head></head> <body> <img border="0" height="480" src="img/FILE_DB/newsphoto/show0709@tvbs.com.tw/201503/20150302221354303.jpg" width="640px" /> <br /> ▲(圖／達志影像／美聯社) <br /> <br /> 基因重組技術再升級，宛如影片剪接概念的「基因剪輯」，科學家可以在特定基因上，剪出切口，置換入新的基因，比傳統的基因改造精準而且快速，已經在糧食與能源開發，引發新革命。比如，讓可煉油的海藻，剪掉細胞內的澱粉基因，讓含油量增加1.5倍，至於鯛魚、肉牛，也都可以透過基因剪輯，提高肌肉含量，解決糧食不足問題。不過，去年大陸成功培育出第一隻基因編輯猴，引發技術轉移人體的道德爭議，而基因編輯，對機改生物是否會造成不良影響，仍要進一步研究。 <br /> <br /> <br /> 1970年代開始，科學家就知道如何基因重組、改造生物，培育出抗農藥、不易病蟲害的蔬果。然而，過去的基改技術，得靠成千上萬次實驗。等待一次偶然成功，置換想要的基因，既不精準，規模也難以擴大。但現在，科學家發現一種被稱為「基因剪輯」的技術。 <br /> <br /> 宛如影片剪接的概念，在特定的基因上，精準剪出切口，趁著細胞自體修復斷裂的過程，置入新的基因。 <br /> <br /> 京都大學農業研究科助教木下政人：「只要有想法，什麼都能辦得到，能讓這個技術被使用的人，大概可以拿諾貝爾獎了吧！」 <br /> <br /> 這個諾貝爾等級的技術，在糧食、能源和遺傳病治療上，備受矚目，比如海藻油研究。 <br /> <br /> 日本中央大學理工學院研究員：「這個就是海藻，而圓形的部分就是油。」 <br /> <br /> 油滋滋的海藻，身體3到4成都是油，經過乾燥抽取油脂，能作飛機或汽車的燃料，是國際間近來積極研發的生質燃油。不過，海藻體內除了油，還有不少澱粉，為了增加可抽取的油脂量，科學家利用基因剪輯技術，在海藻體內一萬多種基因中，精準剪掉澱粉基因，抑制生成，進而讓含油量增加1.5倍。 <br /> <br /> 中央大學理工學院教授原山重明：「以生產性的意義來看，效果很值得期待，還會不斷變化下去。」 <br /> <br /> 利用基因剪輯提升產量，京都大學培育出比一般肥1.5倍的鯛魚。 <br /> <br /> 京都大學農業研究科助教木下政人：「15.5公分，從這麼小變成這麼大，魚身變厚，肉也長得很多，可以期待像這樣的結果。」 <br /> <br /> 通常被當作高級食用魚的鯛魚，為了增加魚肉份量，科學家把受精卵中，抑制肌肉生長的基因剪掉，經過半年養殖，與一般的鯛魚相比，很明顯size就是不一樣。 <br /> <br /> 京都大學農業研究科助教木下政人：「魚的品種改良，如果只是等待偶然發生，可能得要1百年、2百年，但如果用基因剪接技術，幾年之內就可能達到。」 <br /> <br /> 基因剪接研究，美國已經進入實用階段。農業生技研究員：「就是這頭牛。」 <br /> <br /> 破除抑制肌肉生長的基因，這頭經過基因剪輯的牛，站在牠的雙胞胎姊妹旁邊比較，長得比較壯，肌肉量是一般牛的2倍。而類似的技術，科學家甚至培育出，肌肉多到要爆開來的超級牛跟超級鱒魚，希望未來能解決糧食不足的問題。 <br /> <br /> 農業生技公司CEO法連格路克：「跟1980年相比，現在已經是截然不同的世界了，DNA已經沒有那麼神秘，而這樣的科技可以讓我們很快地了解發展潛力。」 <br /> <br /> 除了控制牲畜長肉，透過基因剪輯、品種改良，科學家還要繁殖出沒有牛角的乳牛，讓酪農能更安全地進行飼育。遺傳科學大躍進，中國大陸去年甚至成功培育出全球第一隻基因編輯猴，但相關技術如果應用到人體上，就牽扯到生命倫理問題，目前各國尚無明確的法規管制。 <br /> <br /> 北海道大學特任副教授石井哲也：「連猴子都可以做到，那恐怕某種程度，在人類身上的可行性也變高，人可能更接近神的角色了。」 <br /> <br /> 自由操控生物形體，人類科學已經一腳踏進神的領域，由於技術相對很新，經過基因剪輯的生物，會不會留下後遺症，仍是一段漫長研究。 </body> </html>
酒癮是一種病 醫師：來自基因遺傳與環境
【鏡週刊報導】 什麼是酒癮？看診長達23年的松德醫院成癮防治科主任黃名琪這樣定義：「每次至少喝6瓶以上啤酒，且長期每天喝。」成癮是指位於中腦的成癮中樞病變，導致一沾到酒精，這個迴路就會立刻活化，想繼續喝酒，且不管喝酒後的可能危害，因為衝動已經超越理性控制。
移民紅星球 解密增肌抗失重 3D火星宅
人們移居火星計畫又有新進展，為克服長途太空旅行，零重力造成肌肉嚴重流失，科學家們找到能讓肌肉量暴增的基因，應用在老鼠身上，筋肉量比一般老鼠多兩倍，將前往太空進行實測；另外在火星上居住的住宅也有新方案，一間美國設計公司，以3D列印技術，搭配類火星建材，打造成出超耐久的蛋型建築，強度和耐用性比水泥多50%，還能多次回收，也有望被應用在地球上，成為環保住宅的新選擇。
抗老又防癌！營養師推6大紫色食物 功效、保存法一次看
近期許多民眾逐漸注重養生，利用食材幫助自己養身體。知名營養師嫚嫚（陳嫚羚）就分享6大紫色食物，並且仔細解說每類食物的功效及保存方法，讓食材不僅僅只有美觀功能，還可以幫助抗老、防癌。
根本沒有易胖體質？醫師揭真相 做對3件事才會瘦
「醫師，我是不是內分泌失調，所以才會有易胖體質？」這是許多民眾在減重門診開口的第一句話。內分泌新陳代謝專科蔡明劼醫師表示，從嚴謹醫學角度而言，並沒有所謂「內分泌失調」，只有「內分泌疾病」。比如糖尿病、甲狀腺疾病、多囊性卵巢症候群。內分泌疾病有明確的檢驗診斷標準，確實可能造成患者肥胖，但並非是多數人體重上升的主因。
2022代表色出爐！6大紫色神物必吃 防癌抗老助減肥
色彩權威PANTONE日前宣布2022年的年度代表色是「Very Peri」長春花藍，編號為17-3938，其帶著藍紫色的特質，既沉穩又療癒。而在食物界中，藍紫色可是餐桌上最強抗老顏色，營養師列出6種厲害的紫色食物，看看有沒有你愛吃的。
防癌抗老首選！營養師推6大紫色食材一次看
天然食物的顏色，通常出自於本身的營養，紫色食物的顏色，就大多出自於花青素，在社群分享，花青素不僅是美麗的天然色素，也帶有很強的抗氧化力，有利減少自由基傷害，幫助防癌、抗老，並介紹了6種常見紫色食材供參考，像是紫米就是日常相當不錯的選擇。
B群功效一次看 營養師加碼授「減緩皮膚發炎」這樣吃
許多民眾都相當疑惑自己到底需不需要吃B群？營養師林雨薇表示，維生素B群是身體新陳代謝的重要輔助因子，包括營養素的消化吸收及能量代謝利用，以及神經傳導、免疫維持、造血功能、肌肉功能、毒素代謝等生理生化反應都需要維生素B群參與其中才能正常運作。林雨薇指出，缺乏維生素B群身體會出現5個常見的不良症狀，如疲勞虛弱、噁心嘔吐、精神異常，憂鬱、急躁、失眠、抵抗力變低，消化不良、脹氣、便祕、腹瀉等腸胃道功能障礙。由於人體無法儲存維生素B群，所以大部分的維生素B群需要依靠飲食或額外補充獲得！林雨薇說明，維生素B群有8種，不同維生素B之間有共同特點，但又各自有獨特的功能存在，建議民眾可以對照缺乏症，初步了解自己可能是缺少哪些維生素B。B群功效、缺乏症狀維生素B1功能在維持心血管及週邊神經傳導、腸胃消化、正常食慾及三大營養轉化能量代謝。缺乏症狀：神經－腳氣病、垂足、肌肉無力、多發性神經炎；心血管－心律不整、心臟肥大；精神－意識混亂、短期失憶；腸胃－食慾不佳、便祕、消化不良。維生素B2
不吃香菜虧大？維生素C比番茄多3倍 醫點名1種人要少吃
有人說香菜香、有人說香菜臭，你愛吃香菜嗎？香菜的營養價值高，可以補充維生素C、鈣質，有助提升免疫力、預防骨質疏鬆；但腎功能不佳者應適量。香菜4大健康益處亞東醫院骨科醫師陳鈺泓指出，根據研究顯示，一個人對於香菜的喜好，是由基因決定，吃香菜好處多多，具有4大健康益處：➀增加免疫力香菜的維生素C比番茄多3倍，有助於提升免疫力、抵抗病菌。香菜還有豐富維生素A、B1、B2、K、胡蘿蔔素，以及豐富的鈣、鐵、磷、鎂，營養價值很高。
營養不均易感染重症、長新冠！ 醫推8大保健品強化免疫
減少感染與重症率！ 全面保護力必備8大保健品Omicron大流行至今，臺灣新冠確診人數已逾300萬人，染疫率不斷上升的同時，重症人數也相對增加，透過日常飲食、營養補充調節免疫力對預防重症而言相當重要。要維持健康的免疫機能，需要各種營養素的參與及調節，專科醫師陳潔雯建議，在日常飲食中可選擇各類經研究證實的營養補充保健品，幫助厚植免疫力根基。一、緩釋型維生素C維生素C是使免疫系統能發揮正常功能的重要成份，不但保護免疫細胞免於被自身氧化反應破壞，並能促進白血球增殖，人體無法自行合成維生素C，食物來源包括柑橘類水果、青椒、花椰菜、甘藍菜、木瓜等，越新鮮 的蔬果維生素C含量愈多。現代人外食頻率高，維生素C流失快又攝取不足，建議選擇緩釋型維生素C補充，降低流失速度，幫助維持良好抵抗力。二、高單位維生素D3維生素D為脂溶性營養素，參與身體各項重要機能，包括調控血鈣、基因表現調控與幫助細胞生長發育並影響各種癌症風險，與感染炎症息息相關。疫情期間更有研究文獻指出，體內維生素D濃度與感染新冠病毒的重症率呈負相關，且補充維生素D可加速痊癒速度。臺灣成人維生素D攝取普遍不足，維生素D除了透過日曬轉化，飲食攝取來源有限，保健品可分為D2、D3兩種，D3維持體內維生素D濃度的效率更佳，每日補充800IU維生素D，選擇自天然羊毛脂，具高純度中鏈三酸甘油酯萃取，更有幫助維持體內維生素D濃度。三、緩釋型綜合維他命各項維生素、礦物質是維持人體正常功能與成長所需，各種天然蔬果及動植物食物是維生素主要來源，其中，維生素A與黏膜健康有關，黏膜免疫力對身體保護力影響重大；維生素B1可維持神經正常功能以及促進心臟健康；菸鹼素參與醣解作用與細胞呼吸作用，影響多項身體代謝功能。現代人大多生活忙碌、飲食不均，缺乏良好多樣的維生素來源，綜合維他命補充品可增加維生素及礦物質攝取，建議選擇長效緩釋型的綜合維他命，營養素釋放長達8小時，補足身體所需，維持健康機能。
30歲男突腸阻塞「竟已大腸癌末期」 醫曝救命關鍵
衛生福利部統計歷年台灣10大癌症罹患人數，大腸癌已連續15年第1名，並且有年輕化趨勢！1名30多歲青年，突然腸道阻塞無法如廁，腹部腫脹也很難進食，緊急就醫檢查竟發現大腸癌末期轉移肝臟，醫師使用化療與標靶藥物成功讓腫瘤縮小，再藉由手術去除腫瘤，治療成效相當良好。目前已追蹤2至3年，都沒有發現復發徵兆，原本即將黯淡生命再次點亮光芒。