子女長大成人離家 父母面臨空巢症候群

當子女長大離家後，父母通常在面臨空巢期時需要調適自我，這個階段的心理變化，稱為空巢症候群，很可能出現悲傷、焦慮或是憂鬱等負面情緒，研究指出多數女性相較於男性，面臨的心理打擊更嚴重，專家建議提早調整自我認知，多多運動維持健康，找回過去因照顧子女而暫停的生涯規劃，開啟人生第二篇章。來自TVBS新聞合作夥伴-美國廣播公司ABC的報導。