虛胖、長痘恐是濕氣重！「1招辨寒熱」中醫教你這樣吃
梅雨季來臨，很多人雖然睡得很好，但是早上起來還是覺得困倦乏力睡不飽，小心你可能是「濕氣重」。安南醫院中醫部中醫師曾印正提醒，濕氣重的人不僅容易長痘痘，工作到一半還會感覺視力模糊，抹一抹臉才發現眼睛分泌物形成眼屎，甚至還會讓你有鮪魚肚、腰間肉。接近端午節大家愛吃粽子，小心濕氣更惡化，建議不妨配麥茶，有助消食。曾印正說，有些人容易長痘痘，早上一起床臉總是油油的，買了很多洗臉用品、護膚產品，痘痘還是瘋長，如果有這種情況，小心可能是「體內濕氣」引起。要如何知道是否體內有濕氣？濕氣分寒濕和濕熱，看便便就知道
2022/05/30｜健康
