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生活替身
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代喝、代練到代陪診...大陸「生活替身」爆紅！訂單暴增87%
從代排隊、代探病，到代喝奶茶、代練遊戲，中國大陸近來興起「生活替身」服務。消費者花費數十元到上千元人民幣，請陌生人代為處理生活瑣事，在節省時間之餘，也帶動新型態零工經濟。不過，看似「什麼都能代辦」的背後，也衍生個資、法律責任及服務品質等問題。
才爆職場性騷！好萊塢資深男神超市約會被拍 女伴是「小31歲前空姐」
71歲好萊塢男星凱文科斯納（Kevin Costner）去年才傳出被替身女演員告性騷，被指控在拍攝《地平線：美國傳奇 第二部》時，安排沒有寫的性侵場景，但遭他全面否認。雖然官司纏身，也不妨礙他談戀愛，近日被拍到與一名40多歲的女子約會，2人一起到超市採買日用品，互動親密，瞬間引起戀情猜測，而該女性後來也被起底，是曾擔任過空服員及模特兒的珍妮佛米爾本（Jennifer Milburn）。
金鐘61／《明星製作公司》入圍！曾莞婷開心到尖叫 曝楊銘威婚變現況
第61屆金鐘獎今（15）日揭曉入圍名單，去（2025）年以《影后》抱走「戲劇節目女配角獎」的曾莞婷，與「男配角獎」得主楊一展同台擔任揭獎嘉賓。巧合的是，兩人私下都與近期傳出離婚風波的楊銘威有過合作，現場除了分享喜悅，也大方談及好友的最新近況。
歐拉歐拉！JOJO十大人氣角色 「這反派」竟拿第二
提到日本動漫史上的經典作品，《JOJO的奇妙冒險》絕對是不少粉絲心中的代表之一。這部由荒木飛呂彥創作、1987年開始連載的長青漫畫，不只以獨特畫風、智鬥戰鬥與替身能力樹立極高辨識度，其前衛的服裝美學，以及貫穿全作、象徵勇氣與信念的「黃金精神」，更讓作品累積出鮮明的文化魅力。像是紅遍全球的「JOJO立」，便成為粉絲爭相模仿拍照的招牌動作，就算沒有完整追過系列的人，也可能在社群上看過相關迷因或模仿照。
鬼門開倒數！「極凶22禁忌」千萬別踩 快吃4神奇食物擋煞
寧可信其有，不可信其無！民俗常說的「鬼門開」的日子，2026年農曆七月初一就落在8月13日。至於「鬼門關」，則在農曆七月廿九，即國曆9月10日。這段期間，被認為是陰間好兄弟返回陽間日子，凡間人們生活上的禁忌也多了不少，以便趨吉避凶。命理師小孟老師提醒，農曆七月除了可以吃4種食物，防止好兄弟入侵外，還要注意22禁忌！
暑假最夯！十大動畫IP快閃店出爐 吉伊卡哇、哆啦A夢都上榜
今年暑假，全台動畫IP快閃店接力登場，各大人氣作品紛紛打造沉浸式體驗，掀起動漫迷朝聖熱潮。像是2026誠品動漫祭串聯全台20家主題IP店，集結《葬送的芙莉蓮》、《我的英雄學院》等人氣作品，推出限定角色卡、經典場景光盒與跨店活動；萬代南夢宮也推出大型亞洲巡迴企劃，集結20多個IP、10大主題展區，從拍照打卡、互動體驗到收藏一次滿足。此外，《藍色監獄》、《劇場版鏈鋸人蕾潔篇》等熱門動畫IP也陸續推出快閃店，持續推升全台動漫話題熱度。
淋巴結超過2週未消退 醫：「身體發警訊」檢查已罹癌
如果身體的淋巴結持續好幾個星期沒有消退，千萬一定要找醫生再詳細檢查！營養功能醫學醫師劉博仁表示，淋巴結就像身體的哨兵，在提醒人們身體狀況。劉博仁過去接觸一名女患者因脖子摸到淋巴結，檢查後發現子宮內膜癌轉移。另一名患者脖子一側淋巴結沒有消，後來發現罹患扁桃腺癌，身體一直沒有好的症狀，總會先給我們一些線索。
「災害級」猛暑肆虐日本 一週中暑送醫破1萬人
週四(7/23)是二十四節氣中的「大暑」，是全年溫度最高的時節，而日本的天氣也呼應了節氣。靜岡縣測得今年首個41度高溫，逼近史上最熱紀錄；另有6個地點測得40度的「酷暑日」，創今年最多。連續高溫也導致日本各地中暑患者暴增，近一週就有超過1萬人因此送醫。日本政府將近期猛暑視為「災害級」，呼籲民眾加強防暑措施。
2026世界盃／哈蘭德率挪威晉8強！10個「成功關鍵」曝光
哈蘭德在2026年世界盃16強賽對戰巴西時梅開二度，率領挪威隊史首度闖進8強。他首次參加世界盃決賽圈，就在5場比賽中攻進7球，表現不輸梅西、姆巴佩與哈里凱恩等世界級前鋒。身高195公分的哈蘭德，兼具體能、速度與射門能力，年僅25歲就已代表挪威國家隊出賽54場、攻進62球，榮登國家隊史上第一前鋒。到底他為何能這麼強？一方面是遺傳自父母的優秀基因，再加上為當上全球最佳球員而付出的努力、刻苦與自律。1. 哈蘭德的媽媽曾是挪威七項全能冠軍不少人都知道，哈蘭德的父親曾效力於曼城及里茲聯。不過，哈蘭德優異的運動天賦不只來自父親，他的母親也是一名田徑選手，曾在1990年代奪下挪威七項全能冠軍。父母都是頂尖運動員，也讓哈蘭德從小就擁有出色的身體素質與運動基因。哈蘭德的父母目前已離婚。本屆世界盃是挪威睽違28年再次闖進決賽圈，哈蘭德也有別於平時在俱樂部球衣只印上「哈蘭德」，改在國家隊球衣使用母親與父親雙方姓氏，這種命名方式在挪威文化中相當常見。2. 獨特飲食習慣 為了提升表現照吃一般人少碰的食物除了擁有優異的先天條件，哈蘭德也靠後天努力維持巔峰狀態。他曾在紀錄片中展示一大袋從肉店買回來的牛肝和牛心，並表示：「很多人不吃這些，但我最重視的是照顧好自己的身體。我認為，最重要的是盡可能吃當地生產、高品質的食物。」他也不認同速食文化，直言：「很多人都說吃肉不健康，但重點是肉的來源是什麼？你在麥當勞吃的，還是正在那裏吃草的本地牛？」哈蘭德表示，自己會吃牛心和牛肝，是因為這些內臟富含維生素B群，以及鐵、磷、銅、鎂等礦物質，營養價值相當高。不過，由於多數西方國家民眾不習慣食用動物內臟，因此他的飲食習慣也曾被英國媒體形容得相當誇張，甚至以「食人族」或「冷血殺人魔式」（Hannibal Lecter-style）習慣。3. 連飲水也極講究 去任何地方均自備濾水器事實上，哈蘭德對任何「放入口」的東西均很講究，除了食材必定只吃本地新鮮食物，他對飲水方面同樣要求嚴謹，要先通過一套複雜的過濾系統，才會飲用，「我開始為飲用水稍作過濾，我認為這樣做對我的身體有很大益處。」無論到任何地方，均會自備濾水器，確保水質符合標準才會入口。正因為如此重視健康與飲食管理，哈蘭德多年來練就如同偶像「C羅」般的強健體魄，也一步步追隨他的腳步，成長為世界頂級前鋒。4. 為了成功效法C羅 飲食自律、生活極度節制哈蘭德之所以如此重視飲食管理，是因為希望複製偶像C羅成功的秘訣。他的父親曾在2019年受訪時透露，哈蘭德16歲就離開家鄉前往莫爾德發展，比自己當年更加專業、自律。父親還分享，曾向哈蘭德提起C羅的一段故事。當時有人與C羅共進午餐，發現他餐點幾乎只有魚肉。哈蘭德聽聞後，便開始效法C羅的飲食方式，因為當時34歲的C羅仍維持在職業生涯巔峰，也讓他深信，良好的生活習慣是延長職業生涯、維持高水準表現的重要關鍵。從那之後，哈蘭德戒掉速食，平時飲食以少油、少鹽、少糖為原則，不喝汽水，只喝經過過濾的白開水。5. 從小決心超強 常獨自到體育館找大哥哥訓練哈蘭德的父親也曾在受訪時稱讚兒子從小就擁有強大的企圖心，「他11、12歲時，就會自己跑到室內球場，和年紀比他大的孩子一起訓練。他心中一直有股想變得更強的決心，或許這一點是遺傳自我。因為我沒有他那樣的天賦，只能靠著意志力成為職業球員；但哈蘭德為了足球願意做出各種犧牲，16歲就離開家鄉前往莫爾德發展，比我當年更加專業、自律。」6. 超強射門能力與冷靜終結能力 師承曼聯傳奇蘇斯克亞即使擁有天賦、決心與努力，哈蘭德的足球生涯也並非一路順遂。16歲離開家鄉球隊後，他加盟挪威超級聯賽的莫爾德，一度陷入低潮，不論練習還是比賽都頻頻錯失射門機會，陷入自我懷疑。當時莫爾德總教練正是曼聯傳奇前鋒蘇斯克亞。為了幫助哈蘭德找回狀態，蘇斯克亞特別安排射門特訓，不只教導他如何把握傳中機會，也傳授許多射門技巧與觀念。在一場聯賽前，蘇斯克亞更提醒哈蘭德，面對球門時最重要的是保持冷靜，在球傳到腳下前就先做好準備，「這樣你就有機會進球。」這番話讓哈蘭德豁然開朗，隨後對陣布蘭隊時單場攻進4球，率領莫爾德4比0大勝對手。哈蘭德也坦言，自己的射門能力與臨門一腳的冷靜，全都受惠於蘇斯克亞的指導，「那些都是他教我的，他對我的成長有很大的幫助。」7. 因父親與曼聯的恩怨 登陸英超後加盟紅魔死敵曼城既然提到蘇斯克亞，也可以順帶說明，為何哈蘭德來到英超後會選擇加盟曼城。高薪、優渥待遇，以及能跟隨瓜迪奧拉學習，當然都是重要因素。不過，哈蘭德曾與蘇斯克亞在莫爾德有師徒關係，因此一度盛傳可能加盟曼聯，與恩師重逢。事實上，早在蘇斯克亞執教莫爾德時，就曾主動向曼聯高層推薦哈蘭德。當時哈蘭德身價僅約400萬英鎊，但曼聯高層並未採取行動。為了自身發展，哈蘭德在2020年選擇加盟擅長培養年輕球員、也能保證出賽機會的多特蒙德，而不是曼聯。到了2022年再度轉會、登陸英超時，他再次略過曼聯，選擇加盟曼聯的同城死敵曼城。這背後也牽涉上一代恩怨。哈蘭德的父親曾在2000年從里茲聯轉投曼城，並與曼聯前隊長基恩結下樑子。2001年曼徹斯特德比戰中，基恩惡意鏟倒老哈蘭德，遭紅牌罰下；老哈蘭德也因此受到重傷，復出後合計只再出賽48分鐘，最終被迫退休。哈蘭德從小就知道「曼聯前隊長讓父親提早結束職業生涯」這段往事，因此當他自己來到英超發展時，最終選擇加盟父親曾效力過的曼城。當然，自2022年加盟曼城後，哈蘭德也在瓜迪奧拉指導下持續進化。即便瓜迪奧拉今夏已經離隊，相信哈蘭德也已從這位名帥身上學到不少精髓。8. 另一半是足球女將 昔日效力同一球會
連羊駝都不放過！檀健次自稱「渣男」 笑喊：拍完感覺不正常
由檀健次、李蘭迪主演喜劇《濾鏡》，劇中李蘭迪飾演的「蘇橙橙」因緣際會下獲得神秘的高科技手環，可以透過它不斷變換容貌、身分，從氣質女神、天才博士到帥氣型男等，都能一鍵變身，而檀健次飾演的天才博士「唐奇」，則在不知情的情況下對這些不同身份一次又一次墜入愛河，甚至連寵物羊駝都成了他的心動對象，讓他忍不住譴責自己的「渣男」行為，荒謬又爆笑的劇情讓網友直呼「這腦洞真的太大」，就連檀健次都笑稱：「拍完這部戲感覺都不太正常了！」而這樣看似搞笑且無厘頭的劇情，其實是要傳達「內在比外在更重要、拒絕容貌焦慮」的核心思想。
前半生吃苦別怕！5生肖「晚年福氣最旺」 子女孝順又有錢
有些人的人生像開外掛，年紀輕輕就順風順水；但也有一種人，年輕時總是在扛責任、忙生活、顧家庭，很多時候甚至連喘口氣的時間都沒有。別人正在享受青春，他們可能早就在為未來打拼。雖然一路走來不輕鬆，甚至吃過不少苦、受過不少委屈，但也正因為撐過那些日子，後半生反而更容易苦盡甘來。很多時候，福氣不是來得早，而是來得剛剛好。以下這5個生肖，就是典型前半生忙到沒時間喊累，但晚年往往福氣最深、日子越過越穩的代表。
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撰文：李瑞瑾
誰是流量密碼？90後陸劇女星TOP10 趙露思自帶「旺劇體質」
陸劇女演員世代正加速洗牌？《網路溫度計DailyView》透過輿情分析軟體，帶您一起盤點近一年（2025/3/27～2026/3/26）「陸劇90後流量小花」網路聲量十大排行榜。過去由90後大花壟斷的頂流位置，正面臨「95後小花」強勢超車，演藝圈競爭已從單純的人氣比拚，轉向「作品力、話題性與個人品牌」的全面進化。究竟在波濤洶湧的流量紅海中，誰能成功突圍並穩坐大眾討論度的C位？
影音／夫重傷！ 《豆腐媽媽》替身妻訴 遭製片代表嗆
今年一月，八點檔《豆腐媽媽》，在桃園工地拍攝時，替身演員墜樓，釀成重傷。今天（24），那麼受傷替身演員的妻子，也在立法院的座談會上透露自己的丈夫，至今連打開瓶蓋的力氣都沒有，製作單位仍聯繫不上，也讓影視從業人員深感不捨；但現場卻有製片工會代表，嗆家屬為何不提供住院證明與發票、收據。
泰國現象級電影！《送葬人2》衝3億票房 男團GOT7成員BAMBAM求合作
泰國今年第一部破億的本土電影《送葬人2》，上映至今票房已累積至3.57億泰銖，同時也是2026年泰國年度票房冠軍，綜合第一集的成績讓導演「Tongte」蒂蒂史賴爾踏入了10億票房導演的行列。Tongte表示：「由衷地感謝所有觀眾。感謝你們成為我生命中的一部分、一段美好的回憶。下一部電影再見！還沒看過《送葬人2》的朋友們，現在還有機會享受這份樂趣！」
快訊／「地球最強男人」查克羅禮士病逝享壽86歲！曾與李小龍羅馬競技場死戰
震驚好萊塢與全球影迷！曾經在電影中與一代武打巨星李小龍展開世紀對決、後來更成為網路世代「地表最強神人」迷因主角的好萊塢傳奇動作巨星查克羅禮士（Chuck Norris），驚傳已經辭世，享壽 86 歲。他的家屬已悲痛發布聲明證實，這位叱吒影壇與武術界數十載的硬漢，已在家人陪伴下安詳闔上雙眼，留給全球影迷無限的追思與惋惜。