夏天吃冰消暑，人吃的冰淇淋，寵物也能吃嗎？營養師梁家瑋提醒，貓狗不是完全不能吃冰，但市售冰品暗藏多重風險，餵錯恐引發腸胃不適、甚至中毒，引發致命危險。
根據調查，超過半數的寵物主人無法準確判斷，自家毛孩是否攝取足夠水分，從而造成寵物長期處於輕微脫水狀態，這可能引發一系列毛孩健康危機。營養師指出，除了要及時辨認毛孩是否脫水外，平時還可用5招提升狗狗的飲水興趣，維持毛孩水分充足。
春節到，大人有應景喜氣年菜，那小小孩呢？大魚大肉可不行，有業者推出寶寶版年菜，從呷甜甜的糖果、餅乾到澎派的年節菜色，無油無鹽的健康取向，為0到2歲剛接觸副食品的小小孩量身打造。
炎炎夏日要怎麼消暑？日本營養師說，與其吃冰倒不如自己在家動手做蔬菜湯喝，因為夏天的蔬菜不只是色彩鮮豔豐富，而且含有大量礦物質和維他命，做成湯品冰鎮後喝，不只能消暑、省錢還能顧及健康，一舉多得。</p>
美味料理非加鹽不可嗎？其實日常生活吃的雞鴨魚肉，就算是「原味」，平均已經含300到400毫克的鈉含量，換句話說，善用食材的天然「鹹味」，就能少放鹽巴，我們分別準備有鹽和無鹽沙拉及雞湯，請民眾試吃，沒加鹽巴的獲得壓倒性勝利，一起來看究竟有甚麼秘訣。</p>
最近和沈玉琳搭檔主持新節目《我就問 你正常嗎》的于美人，57歲狀態越來越好！她笑說回頭看自己以前都胖胖的，但自婚變後，她從最胖61公斤成功減到49公斤，激瘦12公斤！減重成功後很多人都在問她怎麼減肥，她在《國民大會》節目中就分享了自己減肥時的三餐吃法+消腫神水，想知道快往下看！
