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為了你

結果共 10000 筆

白飯配它血糖最危險！營養師教「1組合」安心吃：控糖不易餓

「我得糖尿病了，是不是這輩子都不能吃飯了？」許多糖友一看到血糖飆高，就嚇得不敢碰澱粉。營養師指出，澱粉本身沒有罪，關鍵是如何幫澱粉找「神隊友」。以下教你正確吃澱粉，讓飯後血糖不會坐雲霄飛車！

54 分鐘前｜健康

FOCUS全球新聞/OpenAI新模型會欺騙　不發布！輝達推「AI監管AI」機制

OpenAI近日又發現，新模型在測試時出現高水準欺騙行為，以及做出超出原本指示的任務，OpenAI已經宣布，不會發布新模型。輝達則是推出最新的「AI監控AI的機制」，可以監控AI代理人採取的所有行動，防止它逃脫人類控制。微軟共同創辦人比爾蓋茲警告，AI有能力驅動導致10億人死亡的事件；教宗良十四世也表達憂慮，反對某些人說，AI威脅是假新聞的說法。

6 小時前｜國際

FOCUS全球新聞／川普否認與習談「對中軍售」　北京嚴控出境防AI人才流失

美中元首在華府舉行高規格會晤後，美國駐中國大使龐德偉在福斯新聞節目專訪中，直指中方把稀土主導地位「武器化」，美方將不會坐視。至於他在節目裡披露，美國總統川普曾問習近平要不要買美國武器的說法，則遭川普公開否認。強調不曾與習談論軍售中國問題。實際上，美方從1989年六四天安門事件後就停止與中國的軍事合作，國會也立法限制對中軍售。而美中雖然各自對300億美元產品降稅，但美國大豆進入中國仍得繳1成關稅，而中國玩具與節日產品在這個感恩聖誕購物季，則可獲得降稅，為美消費者帶來福音。至於AI領域上，北京當局加強對AI專業人士甚至家屬的出境限制，防止人才流失。

6 小時前｜國際

有片／曼谷大淹水！他竟騎水上摩托車「擺拍」　災民怒：拿苦難換流量

泰國曼谷近期遭逢暴雨、多處道路嚴重積水。昨日（27日），在新碧武里路（New Phetchaburi Road）淹水災區，有一名男子騎著水上摩托車在積水道路上高速穿梭，原本受災居民以為是救援團隊前來協助，不料仔細一看，該男子竟帶了一整組攝影團隊在現場拍攝影音內容，引發網路撻伐。

8 小時前｜國際

李玉璽投資賺400％！買「這檔ETF」下市慘賠　許允樂勸別走火入魔

藝人李玉璽不只會唱歌、演戲，私下更是十足的「投資狂人」！26歲開始鑽研股票的他，曾靠特斯拉選擇權短時間取得約400%報酬，也曾在疫情期間買進槓桿型原油ETF「正二」，沒想到最後面臨下市。近期，李玉璽受邀登上接受「財務健檢」，大方分享一路走來的投資經驗，甚至自曝過去為了盯盤，幾乎「無時無刻都在看」，就連期貨夜盤也不放過，笑說：「真的沒有休息！」

10 小時前｜娛樂

張懷秋小弟弟包成「大衛像」　激戰天心險走光：掀起來了

50歲「波神始祖」天心出道超過30年，首度挑戰親密戲！她在新戲《郵票與舒芙蕾》中與張懷秋演出激情場面，29日出席首映時大方分享拍攝幕後花絮。談到首次拍親密戲，天心坦言難度比想像中高，尤其要呈現兩人「纏繞吧～纏繞吧～」的親密感，直呼：「比我之前拍打戲還困難。」

10 小時前｜娛樂

金鐘61／黃鐙輝演《與惡II》壓力大到「世界是假的」　3項入圍感動憋淚

黃鐙輝以《我們與惡的距離II》入圍第61屆金鐘獎戲劇節目男配角獎、以《真料理兩鍋論》角逐綜藝節目主持人獎，參與的《九條好漢在一班》也入圍益智及實境節目獎，演員、主持雙棲全面開花。黃鐙輝在公布入圍名單那天很感動，「我其實每年對角色都一樣，有時候連入圍都沒有，為什麼今年肯定特別多？」因為當時邰智源也在場，黃鐙輝覺得要是哭出來很丟臉，硬生生把眼淚憋回去。

11 小時前｜娛樂

你也會跟ChatGPT說謝謝？英國官方籲免說客套話　竟是為了省這東西

不少人使用ChatGPT等生成式AI時，習慣像與真人交談一樣，在問題前後加上「請」、「謝謝」等禮貌用語，不過英國一份官方AI使用政策卻直接建議「沒有必要對AI客氣」。原因並不是AI不懂禮貌，而是每一次多餘的文字輸入與生成，都需要伺服器進行運算；當數以百萬計使用者都這麼做時，累積下來便可能增加處理時間與能源消耗。

12 小時前｜國際

EmptyORio主唱車內忍不住爆哭　揭低潮：累到沒察覺

龐克樂團EmptyORio日前（25日）登上Legacy Taipei舉辦《ALL THE BEAST》台北專場，一口氣帶來29首歌曲，還安排限定Unplugged不插電橋段，讓現場氣氛熱血沸騰。不過除了音樂演出，團員也罕見分享近期生活低潮，其中主唱ORio透露，今年經歷不少事情，一度陷入低潮，某次在車上重新聽著EmptyORio第二張專輯，竟忍不住掉下眼淚，直到當下才發現自己早已累到沒有察覺。

12 小時前｜娛樂

《星光幫》18年大巨蛋合體了！梁文音中空洩腹肌　超辣畫面曝光

人氣歌手梁文音昨（27）日受邀出席職棒台鋼雄鷹在台北大巨蛋舉辦的「鷹JOY」主題日，首度擔任開球嘉賓，並在賽後登台演唱。她與星光二班好友魏如昀、賴銘偉一同參與開球儀式，賽前還認真練習投球，正式登板時表現不俗，讓現場球迷拍手叫好。梁文音笑說：「深呼吸八次還是很怕，實在太好玩了啦！」賽後則帶來〈分手後不要做朋友〉、〈如初〉，首次在大巨蛋萬人場地演唱〈如初〉，也像是呼應球員與球迷始終如初的熱情。

12 小時前｜娛樂

陸女星在法國遭竊！相機被摸走「美照瞬間歸零」　崩潰求救：中國不可能發生

中國女星萬千惠受邀到法國巴黎參加品牌活動，沒想到卻遇上竊賊，活動過程中拍攝的全部素材跟著相機一起不翼而飛，她透露，團隊在艾菲爾鐵塔附近拍攝時，有法國人主動上前幫忙拍照，就在幾秒鐘之間，相機整台不見，由於素材全無備份，萬千惠崩潰喊話：「只要把記憶卡還我，我送你兩台機器都可以！」

14 小時前｜娛樂

FOCUS全球新聞／李在明墨西哥拚文化外交！出席K博覽會　應援Stray Kids演唱會

南韓總統李在明上週訪問墨西哥，全力拚文化外交，不僅和墨西哥總統薛恩鮑姆商定促進文化交流，還親自出席男團 Stray Kids 在當地的演唱會，與粉絲同樂。而這股韓流熱潮，同時也為南韓本土觀光帶來龐大商機，韓劇與熱門綜藝的號召力掀起一波「沉浸式深度旅遊」潮，吸引外國旅客走進鄉間，帶動地方觀光復甦。

14 小時前｜國際

FOCUS全球新聞／天主教教宗良十四世抵法展開旋風行　到訪巴黎、露德、梅斯

相隔18年，天主教教宗再度正式訪問法國。教宗良十四世，25日起展開為期四天、橫跨巴黎、露德與梅斯三城的旋風式訪問。他不但在浴火重生的巴黎聖母院主持晚禱，也在露德顯現山洞前跪地默禱、親飲聖泉。只是，在這些莊嚴的宗教儀式之外，教宗此行也背負著沉重的時代重擔，他不僅要面對人工智慧帶來的科技衝擊，更得直面重創教會聲譽的性侵醜聞；在萬人擁戴與沉痛反省之間，努力為歷史創傷尋求重建信任的盼望。

16 小時前｜國際