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2026世足優惠活動懶人包》超商、速食、餐廳下殺！隱藏優惠碼總整理
2026世界盃足球賽熱潮席捲全球，各大超商、量販店、速食品牌與餐廳紛紛推出世足限定優惠，從零食、啤酒、集點換購到餐飲套餐與觀賽活動，讓球迷不用花大錢也能享受賽事氛圍。《TVBS新聞網》整理2026世足優惠活動懶人包，彙整全聯、全家、萊爾富、肯德基、必勝客、金色三麥等品牌最新優惠資訊，包含活動時間、優惠內容與使用方式，一次掌握世足期間最划算的應援攻略。
台北馬拉松12月20日開跑 延續金標籤規格打造全民運動
2026台北馬拉松將於12月20日登場，今天開放馬拉松組一般跑者登記抽籤，今年賽事延續世界田徑總會金標籤規格，期盼透過跑步凝聚城市力量，持續打造屬於全民的馬拉松文化。
2026世界盃／哈蘭德率挪威晉8強！10個「成功關鍵」曝光
哈蘭德在2026年世界盃16強賽對戰巴西時梅開二度，率領挪威隊史首度闖進8強。他首次參加世界盃決賽圈，就在5場比賽中攻進7球，表現不輸梅西、姆巴佩與哈里凱恩等世界級前鋒。身高195公分的哈蘭德，兼具體能、速度與射門能力，年僅25歲就已代表挪威國家隊出賽54場、攻進62球，榮登國家隊史上第一前鋒。到底他為何能這麼強？一方面是遺傳自父母的優秀基因，再加上為當上全球最佳球員而付出的努力、刻苦與自律。1. 哈蘭德的媽媽曾是挪威七項全能冠軍不少人都知道，哈蘭德的父親曾效力於曼城及里茲聯。不過，哈蘭德優異的運動天賦不只來自父親，他的母親也是一名田徑選手，曾在1990年代奪下挪威七項全能冠軍。父母都是頂尖運動員，也讓哈蘭德從小就擁有出色的身體素質與運動基因。哈蘭德的父母目前已離婚。本屆世界盃是挪威睽違28年再次闖進決賽圈，哈蘭德也有別於平時在俱樂部球衣只印上「哈蘭德」，改在國家隊球衣使用母親與父親雙方姓氏，這種命名方式在挪威文化中相當常見。2. 獨特飲食習慣 為了提升表現照吃一般人少碰的食物除了擁有優異的先天條件，哈蘭德也靠後天努力維持巔峰狀態。他曾在紀錄片中展示一大袋從肉店買回來的牛肝和牛心，並表示：「很多人不吃這些，但我最重視的是照顧好自己的身體。我認為，最重要的是盡可能吃當地生產、高品質的食物。」他也不認同速食文化，直言：「很多人都說吃肉不健康，但重點是肉的來源是什麼？你在麥當勞吃的，還是正在那裏吃草的本地牛？」哈蘭德表示，自己會吃牛心和牛肝，是因為這些內臟富含維生素B群，以及鐵、磷、銅、鎂等礦物質，營養價值相當高。不過，由於多數西方國家民眾不習慣食用動物內臟，因此他的飲食習慣也曾被英國媒體形容得相當誇張，甚至以「食人族」或「冷血殺人魔式」（Hannibal Lecter-style）習慣。3. 連飲水也極講究 去任何地方均自備濾水器事實上，哈蘭德對任何「放入口」的東西均很講究，除了食材必定只吃本地新鮮食物，他對飲水方面同樣要求嚴謹，要先通過一套複雜的過濾系統，才會飲用，「我開始為飲用水稍作過濾，我認為這樣做對我的身體有很大益處。」無論到任何地方，均會自備濾水器，確保水質符合標準才會入口。正因為如此重視健康與飲食管理，哈蘭德多年來練就如同偶像「C羅」般的強健體魄，也一步步追隨他的腳步，成長為世界頂級前鋒。4. 為了成功效法C羅 飲食自律、生活極度節制哈蘭德之所以如此重視飲食管理，是因為希望複製偶像C羅成功的秘訣。他的父親曾在2019年受訪時透露，哈蘭德16歲就離開家鄉前往莫爾德發展，比自己當年更加專業、自律。父親還分享，曾向哈蘭德提起C羅的一段故事。當時有人與C羅共進午餐，發現他餐點幾乎只有魚肉。哈蘭德聽聞後，便開始效法C羅的飲食方式，因為當時34歲的C羅仍維持在職業生涯巔峰，也讓他深信，良好的生活習慣是延長職業生涯、維持高水準表現的重要關鍵。從那之後，哈蘭德戒掉速食，平時飲食以少油、少鹽、少糖為原則，不喝汽水，只喝經過過濾的白開水。5. 從小決心超強 常獨自到體育館找大哥哥訓練哈蘭德的父親也曾在受訪時稱讚兒子從小就擁有強大的企圖心，「他11、12歲時，就會自己跑到室內球場，和年紀比他大的孩子一起訓練。他心中一直有股想變得更強的決心，或許這一點是遺傳自我。因為我沒有他那樣的天賦，只能靠著意志力成為職業球員；但哈蘭德為了足球願意做出各種犧牲，16歲就離開家鄉前往莫爾德發展，比我當年更加專業、自律。」6. 超強射門能力與冷靜終結能力 師承曼聯傳奇蘇斯克亞即使擁有天賦、決心與努力，哈蘭德的足球生涯也並非一路順遂。16歲離開家鄉球隊後，他加盟挪威超級聯賽的莫爾德，一度陷入低潮，不論練習還是比賽都頻頻錯失射門機會，陷入自我懷疑。當時莫爾德總教練正是曼聯傳奇前鋒蘇斯克亞。為了幫助哈蘭德找回狀態，蘇斯克亞特別安排射門特訓，不只教導他如何把握傳中機會，也傳授許多射門技巧與觀念。在一場聯賽前，蘇斯克亞更提醒哈蘭德，面對球門時最重要的是保持冷靜，在球傳到腳下前就先做好準備，「這樣你就有機會進球。」這番話讓哈蘭德豁然開朗，隨後對陣布蘭隊時單場攻進4球，率領莫爾德4比0大勝對手。哈蘭德也坦言，自己的射門能力與臨門一腳的冷靜，全都受惠於蘇斯克亞的指導，「那些都是他教我的，他對我的成長有很大的幫助。」7. 因父親與曼聯的恩怨 登陸英超後加盟紅魔死敵曼城既然提到蘇斯克亞，也可以順帶說明，為何哈蘭德來到英超後會選擇加盟曼城。高薪、優渥待遇，以及能跟隨瓜迪奧拉學習，當然都是重要因素。不過，哈蘭德曾與蘇斯克亞在莫爾德有師徒關係，因此一度盛傳可能加盟曼聯，與恩師重逢。事實上，早在蘇斯克亞執教莫爾德時，就曾主動向曼聯高層推薦哈蘭德。當時哈蘭德身價僅約400萬英鎊，但曼聯高層並未採取行動。為了自身發展，哈蘭德在2020年選擇加盟擅長培養年輕球員、也能保證出賽機會的多特蒙德，而不是曼聯。到了2022年再度轉會、登陸英超時，他再次略過曼聯，選擇加盟曼聯的同城死敵曼城。這背後也牽涉上一代恩怨。哈蘭德的父親曾在2000年從里茲聯轉投曼城，並與曼聯前隊長基恩結下樑子。2001年曼徹斯特德比戰中，基恩惡意鏟倒老哈蘭德，遭紅牌罰下；老哈蘭德也因此受到重傷，復出後合計只再出賽48分鐘，最終被迫退休。哈蘭德從小就知道「曼聯前隊長讓父親提早結束職業生涯」這段往事，因此當他自己來到英超發展時，最終選擇加盟父親曾效力過的曼城。當然，自2022年加盟曼城後，哈蘭德也在瓜迪奧拉指導下持續進化。即便瓜迪奧拉今夏已經離隊，相信哈蘭德也已從這位名帥身上學到不少精髓。8. 另一半是足球女將 昔日效力同一球會
江坤宇57萬票蟬聯人氣王！曾豪駒羨慕「百萬象迷」明星賽名單曝光
中職明星賽記者會於今（22）日舉行，正式公布「明星隊」及「Team Taiwan」完整參賽名單，由中信兄弟游擊手江坤宇以57萬9003票蟬聯人氣王；今年賽事由資深球星組成的「明星隊」對上以24歲以下球員為主、備戰亞冠賽的「Team Taiwan」。記者會上，總教練曾豪駒與高志綱互動熱烈，還擺出七龍珠「合體」經典姿勢，現場氣氛輕鬆有趣。此次賽事特別強調球迷票選與世代交鋒，期望為球迷帶來全新觀賽體驗。
不養小孩不准看球！阿根廷祭「失格父母」禁令 網讚：應全球跟進
2026世足火熱比賽中！球王梅西的家鄉阿根廷作為足球王國，對賽事的狂熱眾所皆知，而阿根廷政府近期頒布了一條新法，規定拒絕支付子女撫養費的「失格父母」，禁止進入球場觀賽？
李雅英椅子舞太情色挨轟！露面認「會多評估」 曝應援挑衣原則
啦啦隊女神李雅英、Jessy今（17）日現身長照機構，陪伴現場長輩包粽子，提前慶祝端午節。李雅英日前因在比賽中場表演「椅子舞」挨批，許多人認為她的舞風賣弄風騷「八大化」，事後她透過經紀公司說明，今露面她也親自回應爭議。更多新聞：
體育難敵政治 世界盃主辦國參賽國交戰 伊朗隊賽前入美
世界盃足球賽火熱開踢，今年因伊朗戰爭，出現史上首次主辦國與參賽國交戰的緊繃局面，但體育顯然難敵政治。伊朗隊總教練不諱言，他們的訓練基地營被迫改到墨西哥，以及部分成員遭美國拒絕入境，恐都對球隊表現產生負面影響。週日，伊朗隊已抵達洛杉磯下榻，隔天將迎戰紐西蘭隊，預料到時場內外都將出現抗議場面。而其他賽場上，日本隊成功逼平強敵荷蘭，澳洲隊則爆冷擊敗土耳其。
影音／世界盃各國球員抵達！ 機師與球迷機坪熱舞迎接
世界盃足球賽將在11日登場，各國球隊陸續抵達舉辦國備戰。伊朗國家隊因為簽證問題，在開賽前一天才能入境美國，伊朗主帥表達不滿。另外西班牙隊球星亞馬爾喊話，如果西班牙奪冠，他要蓄鬍三周慶祝。
影音／世足D組首戰地主發威！美國4比1痛宰巴拉圭 川普賽前電話加持
2026世界盃足球賽D組首戰，地主美國隊以4比1大勝睽違16年重返世界盃的南美勁旅巴拉圭，從華盛頓到洛杉磯，全美球迷為之瘋狂，現場觀眾一邊灑水一邊跳動高喊「USA」，展現強烈的主場氣勢。
NBA／喬丹昔日戰友、公牛三連霸中鋒金恩驚傳離世 享年59歲
NBA芝加哥公牛隊宣布，曾隨隊奪得3座NBA總冠軍，並在球員生涯結束後成為公牛轉播團隊成員、深受球迷喜愛且曾獲艾美獎肯定的金恩（Stacey King）逝世，享年59歲，但球隊並未公布死因。
快訊／美總統史上第一人！川普證實將現身NBA總冠軍賽
美國總統川普今天表示，他已接受美國職籃NBA紐約尼克老闆杜蘭（James Dolan）的邀請，計劃下週前往麥迪遜花園廣場（Madison Square Garden）觀賞NBA總冠軍賽。
讚哥哥了不起！黃仁勳談美國夢體現 曝追妻搭訕台詞
輝達執行長黃仁勳與前美國國務卿萊斯對談時表示，一連串機率極低的事件造就了輝達，而自己是美國夢的具體體現。他回憶起父母的犧牲、哥哥帶著他前往美國的勇敢旅程，那種時時刻刻為了更好而努力的移民精神深深影響了他。
波麗士放鬆一下！味全龍霸氣邀2千名警消、家眷熱血看球
警察節將至，職棒味全龍隊為感謝警察長年維護治安、守護社會安全，連續第3年在警察節前夕邀請警察及眷屬進場看球，希望讓平時勤務繁忙、精神緊繃的警消人員，能暫時放下壓力，到台北大巨蛋感受棒球的歡樂氣氛。今（26）日晚間比賽估計超過2千名警消及眷屬入場應援，明天27日晚間仍可以到台北大巨蛋跟家人、朋友觀看熱血賽事。
韓連假出遊潮！釜山回首爾慘塞9小時 漢江午睡大賽.保寧賽車節齊放
今年南韓時隔63年勞動節放假，全國各地舉辦各式活動，首爾有「睡午覺大賽」，忠清南道保寧市則有「國際汽車節」熱鬧登場。高速公路也因為返鄉與出遊潮，交通堵塞，光是3日這天從釜山開車至首爾就得耗時9小時。另外，中國與日本也正逢黃金週，估計為南韓帶來約20萬遊客。
中職／「大港阿嬤」登板開球嗨翻台鋼雄鷹主場 王柏融接捕
高雄一名高齡90歲的婦人鄭金枝「大港阿嬤」，日前與孫女一同參加大港開唱，因在現場隨著音樂自在舞動的畫面被拍下並在網路上瘋傳，短時間內吸引超過47萬人觀看，也讓她因此獲得「大港阿嬤」的暱稱。她今（19）天更受邀擔任台鋼雄鷹的開球嘉賓，由「大王」王柏融接球。
台中兒童月開跑 首場親子派對嗨翻公園
迎接兒童節，台中兒童月系列活動開跑，首場親子歡樂派對在豐原葫蘆墩公園登場，寶寶爬行賽、闖關遊戲和舞台秀吸引親子同樂。