流感、新冠肺炎皆退散！中醫教防病增抵抗力、改善兒童發展
在這次新冠肺炎防疫中，中藥「清冠一號」立了大功，讓大家對中醫藥更有信心。接下來的防疫，長庚大學中醫系主任楊賢鴻提醒，秋冬將至，「養脾」、「補腎」是增強抵抗力的防疫重點。脾胃顧好，吸收能量才有良好抵抗力楊賢鴻說，中醫學五臟學中提及，與免疫系統有關的臟腑為肺、脾、腎。 肺，指的是呼吸系統，包含鼻、咽、肺、皮膚等，均為身體的第一道防線。而脾則是是指整個消化系統，中醫稱「脾為後天之本」，消化吸收功能好，才能有良好的抵抗力。正氣、邪氣、營氣和衛氣，影響人體免疫楊賢鴻說，中醫對於免疫力的概念在自古就有。常提到的包括「正氣」、「邪氣」、「營氣」和「衛氣」。 正氣指的是人體的臟腑經絡，正常生理功能所產生各種維護健康的能力，即所謂的免疫力。而邪氣則是指病毒、細菌等外來侵犯人體的物質。中醫常說「正氣存內、邪不可干」，意指只要人體正氣充足，邪氣就不易侵襲、不易生病。而營氣和衛氣則是由脾胃運化的水穀精氣所化生，營氣與血共同運行於脈中，衛氣則能防禦外邪、溫養全身和調控身體。
2022/10/01｜健康
