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神經修復療程
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乳癌切除一定要重建嗎？ 醫師解析手術選擇與最佳時機
面對乳癌確診，許多病友在擔憂腫瘤治療之餘，也常為了乳房切除後的身體外觀改變而感到焦慮。「醫師，我一定要做重建嗎？」「這麼多種手術方式該怎麼選？」TVBS資深醫藥記者蔣志偉獨家專訪臺大醫院癌醫分院整形外科主治醫師陸郁超，他表示，乳房重建不僅是外觀的修復，更是協助病友重拾自信、回歸正常生活的重要解方。
夏天不敢抬手？醫揭「5大腋下暗沉地雷」：美白成分這樣挑
夏天穿上背心、短袖，最怕一抬手就露出一片暗沉的腋下肌膚，不僅膚色不均讓人尷尬，也常讓人忍不住想問：「明明每天都有洗，為什麼腋下還是黑黑的？」其實腋下變暗沉的原因很多，從除毛、摩擦，到皮膚發炎、荷爾蒙與代謝變化都有可能相關。究竟該怎麼改善？以下特別專訪越境診所院長-張瑋庭皮膚科醫師，帶大家一次了解腋下暗沉的常見原因，以及正確的保養與改善方式。
過了這年紀老超快！50+過來人曝10大痛悟 防曬、運動要趁早
總覺得過了30歲後，熬夜一天要花三天才能補回來？其實這並不是錯覺。研究發現，人體一生中存在幾個較明顯的老化轉折點，包括34歲、44歲、60歲和78歲。其中34歲左右被視為外貌初老的重要分水嶺，膠原蛋白與細胞外基質開始加速流失，肌膚逐漸出現鬆弛、暗沉、細紋等問題；到了44歲前後，代謝下降更加明顯，體態改變、腰腹脂肪堆積、體力衰退等狀況也會陸續浮現。因此許多40、50歲女性回頭看，都有一個共同感想：「保養真的不能等。」與其等問題出現後再花時間和金錢補救，不如提早建立好習慣，讓老化速度慢一點、身體狀態好一點。以下整理許多50+女性最想送給20、30歲自己的10個保養忠告。
澎湖縣長最新病況曝！陳光復將接受新療程 妻：動容又驕傲
今年2月17日大年初一，澎湖縣長陳光復在發紅包活動時意外摔傷，腦部受創陷入昏迷，至今已經住院治療約3個月，所幸身體狀況逐漸穩定，並於4月恢復意識。今（18）日妻子吳淑瑾透過臉書公告，表示陳光復將從本週起正式展開為期5個月的神經修復療程，期盼能帶來腦部復原突破。由於先前多次發燒，高雄榮總曾全面隔離並延後治療，但目前身體狀況逐漸穩定，家屬也持續為陳光復禱告，只期盼療程順利推進。
扁桃腺癌耳鳴2年！彰化男痛到住院1個月 醫揭背後原因
彰化一名60歲的陳姓男子兩年前確診扁桃腺癌，在完成放射線治療後，雖然控制了癌細胞，卻面臨嚴重的耳鳴、肌肉僵硬及口乾舌燥等後遺症，甚至一度因胃口全失、體力不支住院長達一個月，轉由中醫師黃鋒榮協助，中西醫整合調理，透過針灸與中藥雙管齊下，成功改善不適，且近期追蹤斷層掃描顯示已無新癌細胞，病情穩定。
連咖啡杯都拿不穩！體外震波助壯男擺脫「高爾夫球肘」
51歲巫先生，近一年來深受右手肘刺痛之苦，舉凡用力握拳、扭毛巾、轉門把甚至提重物，手肘內側都會傳來一陣陣揪心的抽痛。直到某次在超商買咖啡時，驚覺右手竟無力拿取杯子，這才意識到事態嚴重，趕緊就醫，診斷為高爾夫球肘，經體外震波治療才減輕疼痛，回復握力。
心梗術後別不動！把握「黃金3個月」復健 1招降24%死亡率
60歲的林先生因急性心肌梗塞置放支架挽回一命，術後卻因恐懼復發而視運動為畏途。醫師指出，心梗患者術後1年內的再發率高達5%至10%，且每1次發作都是一場「生死抽籤」。研究證實，術後規律進行「心臟復健」，能降低24%的心血管死亡率與18%的再住院率，是重獲新生的保命關鍵。
醫美術後超重要！「保濕保養」熱門關鍵字 網友關注3大方向曝
每天照鏡子，其實大家心裡想的都差不多，如果能比昨天再亮一點、再精緻一點就好了。飲食、運動、調整體態慢慢做，也有人順便把醫美當成小小助攻，幫自己加點分、補個狀態。不過別忘了，醫美可不是點外送，按下去就等變漂亮。真正決勝負的，是術後那幾天。沒照顧好，再貴的療程都會被你白白浪費掉。想讓每一分錢都花的值得、看得見效果？《網路溫度計DailyView》透過來看「醫美術後」近一年熱門關鍵字，可見副作用、風險、保養、保濕、刺激、玻尿酸、膠原蛋白、恢復期、修復、照護、傷口、效果、皮膚、肌膚、膚質等字詞。究竟醫美術後有哪些需要特別注意的環節呢？趕快跟著我們繼續看下去吧！
食道癌併發咽喉癌！日本天王石橋貴明暴瘦 醫揭「6飲食」減少復發
64歲日本綜藝天王石橋貴明，過去以搞笑團體「隧道二人組」活躍於演藝圈，深受粉絲喜愛。他今年4月親自錄影片中證實罹患食道癌，報告自己會努力抗癌，不過據說他隨後發現併發了咽喉癌，最近公開的照片中他明顯瘦了一大圈，讓粉絲擔心。醫師表示，食道癌併發咽喉癌比例高達30％以上，雙癌齊發對預後確實帶來不小影響。12/3前日本火腿鬥士隊球員杉谷拳士曝光與石橋貴明的合照，照片中的他身形明顯消瘦、頭髮花白，與過去福態形象大相徑庭。相關人士透露，石橋貴明原以為是早期發現食道癌，未料病情急轉直下併發咽喉癌。傳聞因抗癌藥物副作用帶來的極度痛苦，讓他排斥進行第二次治療，甚至嚴重到無法回覆親友訊息。
自體免疫病害苦全球百萬人 新「CAR-T療法」改治療格局
紅斑性狼瘡等自體免疫疾病，現正影響全球數百萬人。由於傳統療法難以根治，患者深陷長期困境。為突破現有治療瓶頸，科學界發起革命，約翰．霍普金斯大學這些機構，日前進行研究，利用「CAR-T細胞療法」從根本上「重新編排」免疫機制。這項技術目前已在肌炎、多發性硬化症等臨床個案中，展開試驗；有望開啟劃時代的醫療變革，為人類戰勝自體免疫疾病帶來希望。
醫美無效果？術後保養不能少！5款「科學修護霜」讓肌膚穩定發光
醫美已成為現代人保養的一部分，但想要讓效果維持得更久、更穩定，術後的保養與日常維護才是關鍵！除了要挑選低敏、保濕力高的產品，近年越來越多專家也推薦「科學保養品牌」作為術後修護的好選擇。
癌症治療新方向！「癌細胞身分證」為病患打造最佳療程策略
隨醫療科技的進步，癌症治療已邁入個人化與精準化的新時代。長庚醫院腫瘤科醫師廖繼鼎表示，面對癌症，尤其是轉移性大腸直腸癌，找出腫瘤的獨特基因「身分證」，是制定最佳治療策略的關鍵。透過生物標記的檢測，醫師能為病人量身打造最有效的治療組合，讓抗癌之路走得更長遠。
下課玩耍「撞斷門牙」！家長提告求償60萬 喊冤：根本沒碰撞
北部某國中一場下課嬉鬧，最終演變成法律訴訟。去年9月，一名女學生在校內奔跑玩耍時，與另一位女同學相撞，導致對方門牙斷裂、臉部與四肢多處受傷。受傷學生的家長後續提告求償，經法院審理，認定行為學生與其父母需連帶賠償57萬3800元，全案仍可上訴。根據法院判決書內容，事發當時正值下課時間。女學生A與同伴在走廊間追逐，途中與正經過的女學生B發生衝撞。B女不慎摔倒，臉部直接著地，造成門牙當場斷裂、臉部擦傷，雙手及膝蓋也留有明顯傷痕。B女的父母指出，事故當下女兒正平穩行走，A女則快速奔跑，兩人相撞後B女重摔地面。事後送醫經多家院所診治，斷裂的門牙被診斷為神經外露，需先行安裝臨時牙套，等成年後再進行正式植牙重建，後續醫療程序將長達數年。除醫療支出外，B女的家長強調，傷勢造成女兒進食困難、外貌受損，也影響其心理狀態與人際互動，因此向法院提出總計60萬元的損害賠償請求，包含醫療費用與精神慰撫金。針對指控，A女家長堅決否認，並表示學校監視器未拍下撞擊畫面，且女兒當時已經察覺B女，並有試圖減速與閃避，雙方並未真正發生碰撞，B女的傷勢應與女兒無關。然而，案發現場有一名教師目睹全程，出庭時證述：「當時看到A女從後方跑來，似乎想閃開，但還是撞到拿書的B女，B女摔倒時臉部朝下，撞到了牙齒。」該名目擊老師的證詞，與B女方提供的校方書面回覆與3間醫療機構診斷資料一致，法院最終採信此一說法。法官指出，整體證據足以認定，A女與B女確實發生身體碰撞，導致B女受傷。判決理由中提到，B女因意外斷牙及外傷，日常生活受到限制，對自信與社交造成長遠影響，而未來牙齒是否能完全修復仍有變數。故法院判決A女與其監護人應連帶賠償57萬3800元。儘管家長仍可依法提出上訴，但初步判決已明確認定責任歸屬。本文由《》授權提供
林志穎日前病倒！因「1病」高燒不退險倒嗓 醫授4食物助復原
已經50歲，與妻子育有3子的不老男神林志穎，近來忙著張羅六月到馬來西亞與好友李玖哲同框辦演唱會，跟華人圈的粉絲喊話要大唱特唱，一起「穎玖作樂」！事實上，他的聲音在不久前，曾歷經磨難，因為扁桃腺嚴重發炎，造成他高燒不退還失聲，錯失了出席華崗藝校公開表揚他為「傑出校友」的重要場合。專家表示，扁桃腺發炎不是大病，但沒照顧好可能引發更嚴重的併發症，不容小看。
全口重建「不等於拔光牙齒」！4狀況例外 醫推1植牙療程
一聽到「全口重建」四字，民眾總免不了有大範圍拔牙的刻板印象。高雄誠心牙醫診所鄧晧翔院長指出，全口重建僅是最終目的，醫師會依據個別患者的口腔情況者打造治療計畫。全口治療分為「All-on-4」一日全口重建，全口分段植牙及全口活動假牙等；其中All-on-4是現今較普遍的全口重建技術，相較於傳統全口重建植牙，All-on-4只需於齒槽骨打入4-6支植體。至於是否有植牙必要？鄧晧翔院長解釋，缺牙會使牙床逐漸萎縮，不僅影響整體美觀，也會迫使飲食習慣改變導致口腔不適。長此以往，缺牙處鄰近兩側牙齒也可能出現咬合功能問題；若置之不理，原本缺牙的位置可能會因縫隙過大而堆積食物，衍生蛀牙等惱人問題。因此，建議有缺牙問題者應儘早評估，並與醫師討論是否有全口植牙的需求。「All-on-4」與傳統植牙差在哪？ 分別適合哪些族群？「做『All-on-4』是否得拔掉整排牙齒？」是診間患者常見的疑問之一。鄧晧翔院長指出，全口重建的首要目的，是經由專業評估找到適合患者的植牙方式。若為多顆缺牙、嚴重牙周病，或無法適應傳統活動假牙的民眾，確實建議透過All-on-4加以改善：透過植入4顆植體，以拱橋力學設計原理，將植體力量平均分散並支撐整排假牙，不僅能避開上顎鼻竇及下顎下齒槽神經血管，且手術當天就能裝上假牙、恢復口腔功能，達到「一日全口重建」的目標。至於全口活動假牙，係替代缺牙以及相應牙床組織的「義齒」，因模擬真牙狀態，有助於口腔恢復咀嚼功能，且療程時間相對較短，後續民眾在日常能自行拆卸裝戴。不過，初期配戴時口內容易有異物感，尤其活動假牙與口腔構造不合，容易使口腔黏膜破損。因此配戴者需特別注意活動假牙的保養，才不會影響使用年限。植牙前一定要拔牙嗎？ 堅持不拔恐影響治療效果鄧晧翔院長表示，植牙有如建屋蓋樓，骨頭、牙肉及牙周則如同房屋的地基。臨床診斷上，會先透過電腦斷層掃描，檢查牙齒結構和骨頭狀態；其次則是系統性病理性問診，了解民眾身體狀況是否適合執行植牙手術，最後，則會進一步討論民眾對治療的期望，例如希望接受一次到位的「All-on-4」療程，抑或一步步做到最佳口腔狀態的「全口植牙」。與患者徹底討論後，就會針對蓋樓的「地基」做整地準備，例如是否需要拔牙，或傷口癒合期間是否需要臨時活動假牙等需求，並針對治療方向的細節再做討論與評估。鄧晧翔院長建議民眾，植牙應以「利大於弊」的考量作為前提，並最忌「因小失大」，例如因為堅持不拔牙，而導致全口重建的成果不如預期。全口重建等於大量拔牙？ 出現4狀況「不想拔也得拔」「植牙如同蓋房子，但牙齒本身如同『海砂屋』般嚴重受損，就得考慮大範圍拔牙！」鄧晧翔院長說明，若患者的蛀牙範圍過大，或因牙周病導致牙齒嚴重受損、齒槽骨嚴重萎縮且確定無法修復，拔牙即為必要之舉；尤其部分民眾接受全口重建時，牙齒或口腔結構出現嚴重受損，大範圍拔牙措施可說是利大於弊的必要手段。最後，鄧晧翔院長表示，All-on-4全口重建技術已臻成熟，擁有恢復期短、療程進展快、舒適度佳等特點；治療期間也可與「舒眠療程」互相配合，讓民眾能夠以淺眠狀態無痛完成療程。若不清楚自己適合哪種植牙療程，強烈建議與主治牙醫師徹底評估以及討論，擬定適合自己的治療計畫，才能確保做到口腔健康的目的。延伸閱讀：本文由《》授權提供
社畜們辛苦了！大數據揭10大上班族職業病 「心好累」登冠軍
台灣人以敬業精神聞名全球，但在拚搏事業的同時，健康也不能忽視！每天長時間坐在電腦前，專注敲打鍵盤、盯著螢幕，肩頸變得僵硬、手腕感到不適，這些小徵兆其實是身體在提醒你該好好照顧自己了。良好的姿勢、適當的運動與適時的休息，能幫助你在工作中保持最佳狀態，避免痠痛與疲勞累積成大問題。想知道上班族最常遇到的健康挑戰，以及如何改善？避免讓小毛病逐漸累積成大問題！《網路溫度計DailyView》透過《》輿情分析軟體，調查出十大上班族最常見的健康問題，一起來看看，你中了幾項？