軟便拉稀＝身體出問題？醫4字給答案　「羊便便」更要擔心

過去常聽說，糞便的顏色及形狀都能反映出身體狀況，無論是太細、太水或顏色太深，都有可能是健康出問題。不過外科醫師陳榮堅卻指出，其實「沒有所謂漂亮的糞便」，且即便是不成形的糞便，也不代表不健康，只要撇除2大主因，基本上都不必太過擔心。陳榮堅表示，糞便的形狀與每個人吃進肚子裡的「纖維素」多寡有關，因為纖維素會讓腸子蠕動，是對於健康較好的物質，所以醫師才會常常跟大家說，要補充足夠的纖維素、補充足夠的水分，糞便的形狀自然會成形比較好看。更多新聞：