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心靈舒壓
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鬼月反而賺更多！「4星座」財運大爆發 牡羊衝業績沒在怕
一到了農曆七月，長輩總會提醒凡事低調行事，不少人因為禁忌而變得格外謹慎，也許就錯過了能夠賺大錢的機會。命理專家小孟塔羅雲蔚老師公布，在鬼月最可能透過逆勢操作，而讓自己的荷包賺得滿滿的！
獨／頻遭酸民攻擊批評 詹詠然淡然：認識你的人不會上網發言
網球女將詹詠然21日中午宣布退役，結束長達30年的網球生涯，她表示自己沒有留下任何遺憾。日前她接受《TVBS新聞網》專訪，針對過去她在TED演講時談及遭到有意、無意的網路傷害，強調自己專注在身邊真的愛自己的人，「認識你的人不會在網路發言，會親自打電話給你、親自跟你對話」。
2026星座運勢！天蠍蛻變「偏財旺爆」 雙魚夢想成真
2026年將至，人們心中充滿期待與迷惘，星座塔羅專家艾菲爾老師提到，這一年星象劇烈變動，各星座將在土星與海王星輪流遊走雙魚、白羊之際，經歷人生階段的「舊夢消散」與「新生意識覺醒」。不論是渴望事業突破、尋找心靈療癒，還是追求財富穩健，天王星與木星的協奏都將引領每個人重調人生航向。艾菲爾就整理出12星座2026年運勢，包含事業、財富、感情、人際與健康動態，讓您在新的一年提前做好準備。
More CARE, CARE More 集保結算所廣徵新世代人才
集保結算所啟動114年度人才招募計畫，招募領域橫跨10個職類計43人，廣邀具備數位思維與創新行動力的新世代人才，共同打造更安全、更智慧及更具效率的證券後台服務環境。
教師節該送什麼？網熱議「十大送禮推薦」！Top1超有心
教師節送這些不踩雷！
ECO Aqua Shower SPA | 三重淨化美肌體驗 升級沐浴新境界
在紛擾的城市之中，浴室成為唯一關上世界的門，當身體浸入溫潤的水氣，日常便悄然轉化為儀式。
台中飯店「房務缺人」祭4萬月薪 還能帶家人免費住
台中旅宿業人力短缺嚴重，多家祭出優渥薪資與福利搶人才！包括月薪4萬起、免費帶家人入住酒店、留任獎金、員工生日禮等，藉此在競爭激烈的就業市場留住員工。以房務人員來說，工作耗時耗力，需要在客人入住前整理客房，包括鋪床、擺設枕頭、清洗地板等，且必須與時間賽跑。台中一家主打親子旅宿的芭蕾城堡酒店，為了招募房務人員，提供無經驗者，月薪4萬元起跳的優厚待遇，還有免費帶家人和小孩入住酒店的福利。芭蕾城堡酒店營運長胡智鈞表示，近一兩年來酒店轉型後，親子客特別多，他們不要求應徵者有經驗，只要願意一起奮鬥和努力就可以。
跟蹤騷擾再升級！曹雅雯曬「驚悚證據」 令人不寒而慄
金曲歌后曹雅雯將於4月12日在高雄衛武營舉辦個人演唱會「望南」，她全力備戰演唱會，行程相當緊湊，未料這幾個月卻飽受瘋狂粉絲騷擾，讓她蠟燭兩頭燒、精神壓力倍增，曹雅雯坦言，面對壓力都是靠「美甲手作」來舒緩，透過手作沉澱心靈、整理思緒，才有力量思考如何在舞台上帶給歌迷歡樂。
企業留才新顯學！員工重「培訓」 渴求AI技能
隨著科技、AI工具越來越深入你我的工作場域，會開始覺得有點跟不上嗎？根據荷蘭跨國人力資源顧問公司最新報告就指出，現在員工在意「培訓機會」重要性的比例有72%，比傳統上在意「升遷發展」的70%還要高，尤其在「人工智慧」以及「數位技能」上都是想增強的領域，這代表了員工越來越重視自我技能的提升，自然也成為了企業留才的新顯學，因此企業在培訓課程上也更願意創新或是砸大錢，希望促使「人才永續」。
天冷泡湯！醫警示「犯2事」恐心悸、頭暈 這族群別泡超過5分鐘
寒流來襲，在這種天氣泡湯格外享受。家醫科醫師鄭名琁提醒，高溫會加速身體的能量消耗，因此仍有需要注意的禁忌，稍有不慎可能發生危險。泡湯很消耗能量 切勿空腹鄭名琁指出，泡湯可以促進血液循環，對心靈上也有舒壓的效果，不過看似靜態的泡湯，身體需要消耗能量來適應高溫，因此如果在空腹時泡湯，血糖偏低，身體儲備的能量不足，體力上會出現乏力不適，較高的水溫會加速血液循環，導致供應到大腦的血液減少，會引起頭暈、噁心，甚至虛脫的症狀，還會因為身體大量排汗，會有脫水的風險，因此泡湯前絕對不能空腹。既然空腹不適合泡湯，吃飽再泡就可以嗎？答案未必，鄭名琁說，吃太飽或身體極度疲憊的情況下泡湯，都會加重身體的負擔。鄭名琁建議，在不是空腹，也不是吃太飽的情況下去泡湯，泡湯前可以適量補充一點容易消化的小點心，例如水果、堅果、優格、蘇打餅乾或全麥吐司，並且一定要喝水，才能避免脫水。酒後也不能泡 以免血管擴張會心悸、頭暈另一個泡湯容易忽略的行為是飲酒。鄭名琁說，酒精會使血管擴張，與溫泉的熱效應疊加，容易引起心悸、頭暈等症狀，因此泡湯前切勿飲酒，尤其有心血管疾病的患者，空腹時血壓較不穩定，加上高溫讓血管擴張，更容易加重不適。高血壓、年長者 泡5分鐘就好鄭名琁提醒，每次泡湯的水溫建議控制在38～40℃，每次泡15～20分鐘，中間可稍微起來休息，以免體力過度消耗；高血壓和年長者則最好每次不要泡超過5分鐘，並選擇只泡腳，或是泡在淺水池，泡完起來動作不要太快，以免頭暈衍生站不穩、摔倒的危險。
天冷就要泡湯！全台10大人氣「溫泉勝地」 這地超越北投拿第一
時序進入冬天，驟降的溫度讓人對泡湯需求提高，渴望在一片蒸氣氤氳的空間中得到身心靈的療癒。而台灣擁有得天獨厚的地理優勢，這也造就了溫泉資源極為豐富。不管從北部的台北到南部的屏東，還是從東部的花蓮到中部的台中，每個地方泉質各異，且都有其獨特的溫泉景觀，因此成為國人休憩的最佳去處。這次透過輿情分析系統，調查出全台討論度最高的十大溫泉勝地，除了讓你享受泡湯的樂趣，還能感受到台灣各地的自然美景與濃厚的人文風情，現在就一起來揭曉網路呼聲最高的前十名吧！No.10 瑞穗｜花蓮花蓮的瑞穗不只鮮乳有名，其溫泉也是國內數一數二的泡湯勝地。這裡的泉質分為兩種，一為無色無味的碳酸氫納泉，對女生保養皮膚的效果極佳，因此又有「美人湯」的美譽；另一種則是含有鐵質的碳酸鹽泉，其泉水在湧出地面與空氣接觸後，顏色會逐漸氧化為黃褐色，形成大家口中所說的黃金湯。而這個堪稱全台唯一的黃金溫泉，又有「生男湯」的美名傳說，成為不少女性最愛的泡湯首選。網友討論「上次帶外國友人去瑞穗泡湯，印象很不錯」、「冬天去花蓮玩都要順便泡湯才過癮」、「想生男孩的夫妻可以來瑞穗泡看看。」No.9 四重溪｜屏東屏東的四重溪在一年四季中，就屬冬季最為熱鬧了，每年11月時都會結合在地業者舉辦溫泉季，活動期間還會特別展示光影藝術裝置以及溫泉市集。像今年就舉行長達101天的浪漫燈飾造景，分佈於車城四重溪溫泉公園至牡丹旭海溫泉，讓遊客在泡湯之餘也能欣賞極為夢幻的燈海絕景。值得一提的是，四重溪溫泉屬鹼性碳酸氫鈉泉，泉水透明潔淨並含有多種礦物質，泉質極佳，可飲可浴，吸引不少網友特地前往朝聖。網友分享「四重溪溫泉季每年燈飾造景都很浮誇」、「泡完湯看燈海也太浪漫了吧」、「屏東四重溪的泉質真的很讚，很愛帶家人去那泡湯。」No.8 台北 陽明山位於台北市近郊的陽明山，擁有壯麗的山脈美景與豐富的溫泉資源，其在日治時期就與北投溫泉、關子嶺溫泉、四重溪溫泉並列為台灣四大溫泉。陽明山的溫泉水質以硫磺泉為主，不只能舒緩疲勞，且對養顏美容有極好的效果，因此又稱為「皮膚之湯」，廣受女性朋友的歡迎。此外，陽明山周邊的自然景觀也為這片溫泉區增添了不少魅力，蓊鬱山景搭配薄霧繚繞的夢幻畫面，營造出仙氣爆棚的氛圍，讓人彷彿置身於一個遠離塵囂的世外桃源。為了讓大家邊賞景邊泡湯，陽明山也有不少業者特地將溫泉池打造成大片式玻璃裝置，將戶外的自然景觀融入泡湯的樂趣中。網友留言表示：「一邊看山景一邊泡湯太chill了」、「陽明山溫泉一生推，每年冬天都跑好幾次」、「夏天去陽明山泡冷泉也很讚欸！」No.7 台南 關子嶺台灣四大溫泉名湯之一的關子嶺，擁有最天然豐沛的地熱溫泉。有別於一般的泉質，關子嶺溫泉因夾帶地下岩層泥質與礦物質，所以泉水呈現灰黑色且帶有微小泥粒，又名「黑色溫泉」或是「泥巴溫泉」。這裡的泥漿溫泉不只是在全台極為少見，全世界目前也僅有日本、義大利、台灣三地有此恩惠，可說是超稀有的世界級溫泉，此生絕對要來泡一次。網友：「來台南關子嶺溫泉當然就是要泡湯」、「上次在關子嶺泡完湯後皮膚變得超滑嫩」、「去關子嶺吃完桶仔雞再泡溫泉有夠紓壓。」No.6 新北 金山說到北部的溫泉勝地，除了陽明山、北投、烏來外，金山也是許多人的泡湯首選。因金山處於大屯山系地熱帶，因此泉質相當優良且豐富，一次能泡到海洋砂溫泉、硫磺泉、碳酸泉以及鐵溫泉等四種。此外，金山享近海之利，「泡溫泉，賞海景」可說是北海岸的一大標配，許多溫泉旅館也把房型特地改建一番，讓遊客在屋內泡湯的同時，也能將窗外無敵海景一同盡收眼底。「金山真的超多特色溫泉旅館，海景超正點」、「雖然金山泡湯很遠，但這個景有值了」、「最近天冷就很愛跑金山泡泡溫泉，很舒壓。」金山溫泉的魅力不僅在於多樣的泉質和遼闊的海景，還有散發著豐富的人文歷史氣息也是迷人之處，難怪吸引許多遊客不辭老遠特地前來朝聖。No.5 台東 知本以泡湯聞名遐邇的知本溫泉，不只是全台規模最完善的知名溫泉鄉，更名列台灣八大名景之一。其溫泉水含有豐富的礦物質和微量元素，時常浸泡能促進血液循環，對皮膚能起到很好的滋養作用，極佳泉質不言而喻。這裡的溫泉起源最早可追溯至日治時代，知本溪河床上汨汨流出的泉水，吸引日本人興建溫泉旅館，如今知本也成為享譽國際的泡湯勝地，林立各種不同特色的溫泉飯店，是不少國內外遊客指定必去的度假區。網友也留言表示：「住過台東的知本老爺大酒店，有戶外裸湯，滿滿的日式風味」、「知本溫泉的水質很不錯，上次在露天溫泉池邊泡湯邊看星星，超愜意」、「泡湯完還可以去附近的知本森林遊樂區走走，行程完美。」在台東知本泡湯，除了坐擁山林溪谷絕景，還能體驗台東傳統的原住民文化，感受屬於東台灣的獨特風情。No.4 台中 谷關名列全國十大名湯的谷關溫泉，是中部最古老的人氣溫泉區，其起源於日本明治時代，因此又享有「明治溫泉」的美譽。谷關的泉質屬弱鹼性碳酸泉，泉溫比一般溫泉水低，無色無臭，浸泡後會使肌膚變得細緻滑嫩。另外，谷關溫泉緊鄰於大甲溪畔，風景優美宛如遺世獨立的人間仙境，因此吸引許多溫泉飯店在此插旗，並利用大片窗景融入大甲溪景觀與山色，讓遊客們可以一邊泡湯、一邊欣賞大自然的溪流山谷。「臺中只有谷關是真溫泉」、「推薦谷關明治溫泉飯店，有超好拍日式步道和日式露天溫泉池，讓人泡湯好享受！ 」、「谷關超多有特色的溫泉會館，裝潢會拍到瘋掉。」No.3 新北 烏來說到烏來，多數人會直接與溫泉聯想在一起，其泉質屬於碳酸氫鈉泉，無色無臭弱鹼性是一大特點，並擁有讓肌膚變得柔嫩白皙的「美人湯」之譽。當地的溫泉會館大多依山而建，周圍盡是連綿山巒、滿滿綠意，加上悅耳的潺潺溪流聲，都成了泡湯時最完美的背景。無論是開放式的露天湯池還是隱密度高的溫泉會館，每一處設計都將自然美景與溫泉療效完美融合。而烏來除了泡湯賞景外，還能順便品嚐道地的原住民美食，為這趟旅程增添一份獨特的味蕾體驗。「烏來的湯屋景觀都還不錯，可以看山景與河景」、「透過湯屋的落地窗看過去是溪流與山林，相當舒適」、「泡完湯逛烏來老街吃美食，這才叫人生啊。」No.2 台北 北投台北的泡湯勝地除了陽明山外，還有北投溫泉也是首屈一指的熱門區。北投溫泉主要分為青磺泉、白磺泉和鐵磺泉三種，其中又以的白磺泉最為常見，因泉水為乳白色澤，故又名「牛奶湯」；而含有微量「鐳」元素的青磺泉，顏色清澈微綠似玉，常浸泡可以改善皮膚病及肌肉痠痛，全亞洲只有北投和日本秋田縣2處才有的泉質。值得一提的是，北投地區保留了許多日治時期留下來的建築，讓人彷彿穿越時空來到日本的昭和年代，讓泡湯不僅是舒緩身心的過程，更是一次與歷史、文化和自然的深度融合。「北投到處都是懷舊的日式風格」、「在路上都能聞到濃濃的溫泉味」、「每個景點都好像在日本電影裡面。」No.1 宜蘭 礁溪透過《KEYPO大數據關鍵引擎》分析來看「泡湯勝地」，本次調查由宜蘭礁溪拿下排行榜冠軍，其聲量高達62,593筆。其與第二名的北投相差兩萬票，人氣之高不難想見。礁溪的泉質屬碳酸氫鈉泉，色清無臭，浸泡後可使肌膚柔嫩、滋潤光滑，如同天然化妝水般，是女生保養的最佳利器，也因此被譽為「溫泉中的溫泉」，拿下第一名當之無愧。除了溫泉外，礁溪周邊的自然景色也是它的亮點之一，湯池旁隨處可見群山環繞、綠意盎然，不時也能聆聽到步道旁的溪流聲、鳥鳴聲，而當地的溫泉飯店和會館，也利用這樣的自然特色設計出絕美的景觀房型，讓人能夠在泡湯時，享受無邊的景致。「到礁溪不泡湯真的白來了」、「全台溫泉我只服礁溪，每年冬天都要去報到」、「我台北人但泡湯不跑北投，反而都跑礁溪。」分析說明本研究資料由《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統提供，分析時間範圍為2024年11月01日至2024年11月21日，近一個月。《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統係擁有巨量資料，以人工智慧作為語意分析之工具，每月處理1500億以上中文資料的網路社群大數據資料庫，其內容涵蓋Facebook、YouTube、Threads、TikTok、Instagram、新聞媒體、討論區、部落格等網站。本調查針對討論主題相關文本進行分析，並根據網友就該議題之討論，作為本次主題分析與排序依據。本文所調查之結果，非參考投票、民調、網路問卷等資料，名次僅代表網路討論聲量大小，不代表網友正負評價。〖網路溫度計DailyView調查結果之圖文，未經授權請勿轉載、改寫〗
楊繡惠和解徐乃麟 唐從聖曝私訊對話「長輩沒什麼好吵」
唐從聖、蕭東意今（28）日出席《莎姆雷特》經典版排練記者會，談到楊繡惠因不滿被罵「賤」跟徐乃麟失和，唐從聖私底下安慰過楊繡惠「心情上要過得去就好」，楊繡惠也回他「謝謝」，至於楊繡惠與徐乃麟和解收場，唐從聖也樂見其成：「很好啊，兩個都是我的長輩，沒有什麼好吵的啦。」
營養師也喝飲料！盤點「搭配三餐」最佳飲品 咖啡、手搖輕鬆戒
在忙碌的現代生活中，許多人對於營養師的飲食習慣充滿好奇。究竟營養師是否只吃清淡蔬食、喝白開水呢？營養師高敏敏在臉書發文表示，營養師的飲食其實相當多元化，除了便當、下午茶外，三餐飲料也喝得盡興。她分享了自己的一日三餐和秘密飲品，讓大家一窺營養師的飲食生活。早餐高敏敏指出，俗話說「一日之計在於晨」，想要有好的代謝力也要從早餐開始。她通常會選擇茶葉蛋或地瓜，搭配一杯紅茶，依當天心情從太妃糖風味紅茶、焦糖蘋果風味紅茶、荔枝風味紅茶中選一個口味來開啟一天。她強調，紅茶內的茶黃素可以促進能量代謝，啟動代謝力，非常推薦給早上要趕著上班的人，既簡單方便又美味。午餐對於午餐的選擇，高敏敏建議大家吃便當時，挑選滷製的會比油煎、油炸的好。她很喜歡滷雞腿便當，熱量也比較低，可以安心享用。搭配茶系列，不論是百香蘋果風味烏龍茶、柳橙綠茶、桃香紅茶還是葡萄風味綠國寶茶，都是很棒的選擇。她中午喜歡喝無糖奶茶，用桃香紅茶加牛奶，在喝飲料的同時還可以補充乳製品，一舉兩得。下午茶高敏敏表示，工作到下午快沒電時，適時補充能量很重要。她通常會打一杯綠拿鐵，或直接吃顆蘋果、香蕉，再泡一杯茶補充水分和茶多酚。對於下午容易犯睏想喝咖啡提神的人，她建議可以試試換成泡一杯茶。與咖啡相比，茶對心血管的幫助更好，也能溫和提神。高敏敏自己就是靠茶戒掉咖啡的。睡前睡前高敏敏依然會再來一杯茶。像是沒有咖啡因的薰衣草舒眠茶、洋甘菊舒壓茶，都很適合睡前飲用，有助放鬆身心靈。高敏敏希望透過分享自己的一日三餐，讓大家了解營養師的飲食並非只吃燙青菜或不喝飲料，她的秘密飲品讓她餐餐都有飲料喝沒有負擔。
FUJI年「中」獎金放大術！父親節送禮按摩椅最夯！
不少上市櫃公司在7到8月發放年「中」獎金，時逢父親節，不管是藉著年「中」獎金送好禮禮遇父親，還是犒賞工作忙碌的自己，如何聰明選購理想禮物成為近期熱門話題！根據網友統計，父親節禮物話題討論度最高的是家電，而贈送按摩椅亦成為體貼老爸的熱門選項，顯示現今選禮重視生活品質也注重家庭生活經營。選擇集AI智慧偵測與AI智能感知於大成的FUJI雙AI極智椅，讓工作繁忙的爸爸回家就能享受頂級客製化按摩行程。即日起至8月31號，FUJI幫您的年「中」獎金再加碼，全台門市消費滿3,000元就送400元商品券，於指定門市購買再送價值8,800元的「空氣清淨機」， 不管是慰勞父親還是獎勵辛勞的自己，投資一張雙AI極智椅絕對是最明智的好選擇！AI按摩科技超越真人手感！FUJI最頂級的AI按摩椅：雙AI極智椅
閃婚1月雙頰發福！謝京穎孕味濃「拍戲用替身」脫口：倒數計時
八點檔女星謝京穎和Energy團員張書偉新婚1個月，婚前她曾說因拍戲會禁孕，決定專注演出，但近日她在民視八點檔《愛的榮耀》中臉型有點水腫，看上去福態，加上她在社群寫下「倒數計時」，不免讓人懷疑是否有孕。謝京穎曾是中華啦啦隊成員，活潑動感，和Energy張書偉因拍戲假戲真做，愛火炸裂，去年閃電登記結婚時，就曾被懷疑是否奉子之命？但她多次澄清，表示雙方家裡都很傳統，最後果真一步步來，先訂婚再舉行婚禮，外加傳統迎娶儀式，一樣都沒有少。有趣的是，小倆口一完成婚禮，兩人就忙得不可開交，張書偉因Energy重新合體發片陷入瘋狂宣傳期，謝京穎則是在八點檔成為頭號瘋魔，為達目的不惜借大伯傅子純精子懷孕，還下藥陷害敵手，跟戲裡的感情冤家許仁杰拉扯互毆，無所不用其極。她拍了不少激烈動作戲，常常身上一個青、一個紫的，手指也撞到扭傷腫大，坦言「每天都傷痕累累，回家連洗澡都要很小力」，以免疼痛加劇，只能說血汗錢難賺。只是近日謝京穎臉型明顯圓潤，有些水腫，五官細緻的她，尖下巴仍在，但雙頰的嘴邊肉變多，巧合的是，她前陣子演了好一陣子的孕婦，因此乍看也看不太出來，不過一場摔樓梯的戲，明顯用替身，令人懷疑是否要保護孕體？
憂勞工壓力大！每年6次免費諮詢使用人數增
現代人壓力越來越大，勞動部早在2015年也開始關心勞工的工作身心狀態，就怕壓力引發精神疾病，而截至2023年年底共協助了1300人次，近幾年來使用人次也逐漸增多，諮商的問題則以職場霸凌和職場心理調適為主，甚至提供每名勞工每年6次免費的諮商，而企業也關注這項議題，更關心員工。