「醫師，我嘴巴又破了，是不是因為最近火氣太大？」許多人一嘴破就狂喝降火茶，結果卻「愈喝清涼降火茶，嘴巴反而破得愈嚴重」。中醫師提醒，反覆嘴破恐非真火氣，而是缺乏關鍵營養素與免疫警訊。別再盲目降火，看醫師如何破解！
夏天不少人一嘴破，就直覺認為是「火氣大」。不過重症科醫師黃軒指出，從醫學角度來看，「火氣大」並不是正式診斷，許多反覆出現的口腔潰瘍，最常見其實是「復發性口腔潰瘍」，也就是阿弗他潰瘍，俗稱嘴破或口瘡。這類潰瘍可能和熬夜、壓力、口腔黏膜受傷、營養缺乏、免疫系統異常或荷爾蒙變化有關，多數輕微型約7至14天會自行痊癒，但若超過2週仍未癒合，就不能只靠擦藥拖著。
反覆嘴破在醫學上常被稱為復發性口腔潰瘍，也就是口腔內反覆出現的潰瘍。常見的位置包括嘴唇內側、舌頭，以及臉頰內側的黏膜等部位。雖然大部分的潰瘍範圍不大，但往往會造成明顯疼痛，吃東西、刷牙，甚至講話時都可能感到不舒服。
嘴破好痛苦，是火氣大才會口腔潰瘍嗎？難道要用鹽巴抹傷口才會好嗎？2024最新權威研究期刊建議，嘴破期間少用含有1成分的牙膏，而使用局部類固醇可明顯降低潰瘍疼痛感及傷口大小，另外也可嘗試補充3種營養素。
嘴巴破洞好痛苦！30歲王小姐喜歡吃辣，因工作需求須參加許多應酬，加上生活作息不正常，口腔內或舌頭常有破皮潰瘍的現象，儘管已在藥局購買藥物使用，但症狀時好時壞，連吃美食都是一種痛苦，只好趕緊就醫治療！
嘴巴破皮、口腔潰瘍，對很多民眾來說似乎是個小傷口，但真的不能輕忽，通常會造成傷口，不外乎可能是免疫力低下，或是不小心咬到，甚至是吃刺激性食物，對口腔黏膜造成傷害，醫師警告還有可能是腫瘤引起的！
