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糖尿病吃藥
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糖尿病男鐵齒拒吃藥！雙腳發黑壞死像殭屍 一脫襪護理師驚呆
不少民眾認為「身體沒病沒痛就不用看醫生」，但糖尿病的潛在威脅往往藏在無感日常中。加護病房（ICU）護理師林婷分享，一名50多歲男子確診糖尿病多年，因堅持「沒有不舒服」拒絕服藥控糖，日前因發燒引發敗血症送醫，護理師脫下其襪子時赫然發現雙腳早已黑化壞死，最終因嚴重感染面臨截肢慘劇。
糖尿病前期不吃藥「靠3招」逆轉 10年沒惡化還變正常
即使已經到「高血糖」的階段，只要透過健康管理，就能避免惡化為糖尿病。醫師廖瑜皇分享，一名58歲男子長期有高血壓及高血脂問題，然而在一次定期檢查中，發現已進入「高血糖」的初期階段，正式湊齊「三高」。不過他在沒有使用藥物控制的情況下，憑藉飲食調整、規律運動及定期抽血監測，成功逾10年未惡化為糖尿病，甚至空腹血糖也回到正常範圍。
免吃藥「逆轉糖尿病」！醫認證1招成功見效 日常就做得到
台灣糖尿病盛行率高，長期位居國人十大死因之一，每年奪走近萬條寶貴生命，全國約有200多萬名病友，以每年2萬5000名的速度增加。有名婦人原本糖化血色素超標，經由調整日常生活習慣，沒有吃藥也成功降低血糖，病情得到控制。
30歲男住院驚罹嚴重糖尿病！花半年「做3事」 逆轉病情免吃藥
現代人生活飲食習慣不佳，導致糖尿病有年輕化的趨勢。對此，腎臟科醫師林軒任就指出，他曾遇過一名年僅30多歲即罹患糖尿病的男子，其糖化血色素一度飆高到13.2%，但他聽從醫囑落實「3件事」，結果一年半後就不需服藥，還成功健康瘦身。
糖尿病不吃藥能降血糖嗎？美研究：2招逆轉糖化血色素
糖尿病可以不吃藥單靠飲食運動調整嗎？2025年權威期刊《JAMA》糖尿病最新回顧論文中顯示，飲食、運動對於調整血糖有一定效果，如果非常認真且長期執行，HbA1c平均可降1.8％，也就是說，若一天藥量在2～3顆以下患者，理論上是有可能透過飲食運動達到不吃藥目標，不過關鍵取決於「決心」。
糖尿病不再是絕症！醫曝「1方法」不必再吃藥：86％逆轉成功
全台約有200多萬名糖尿病病友，據國民健康署統計，每年約會增加2萬5千名，且糖尿病高居國人十大死因之一，每年有近萬人因此死亡，實在不容小覷。減重醫師蕭捷健透露，根據研究發現，只要體重降低15％，便有86％的患者便能成功逆轉，「糖尿病不再是絕症！」
輪班三餐不定時！糖尿病患困惑「何時該吃藥」 醫解答了
一名男子近期罹患第二型糖尿病，對於規律服藥感到相當困擾，因為他從事輪班工作，吃三餐的時間與眾不同，讓他總是不知到底什麼時間吃藥才對。內分泌科醫師認為這名男子想太多，現在的糖尿病用藥彈性已經比以前大很多。
不用吃藥！糖尿病男「戒2物」血糖大降 連胰島素也免打
糖尿病是國人十大死因之一，每年近萬人因糖尿病死亡，根據健保署最新統計，2022年全國約有256萬名糖尿病的病友，且每年以2.5萬人的速度持續增加，糖尿病患若未及早發現、控制，恐引發嚴重併發症，造成截肢、失明，甚至終身洗腎。對此，家醫科醫師李思賢分享，有一名43歲男性患者，原本糖化血色素高達14，需要施打胰島素來控制血糖數值，卻靠著飲食調整，僅一個月血糖數值就獲得顯著改善，甚至不用再打胰島素。李思賢在其診所YouTube頻道發影片表示，該患者在其他醫院體檢時，發現糖化血色素高達14（大於6.5即可診斷糖尿病），同時合併膽固醇過高的問題，被告知一定要施打胰島素控制。李思賢指出：「男子一聽到要打胰島素治療，內心十分挫折，彷彿被判了死刑般。」因此，前來就診尋求第二意見。更多新聞：李思賢表示，當時他就給了患者一些飲食上的建議，對方也很配合，成功戒掉了加工食品、大量的碳水化合物。由於男子的意志力和決心都非常的強，所以經過1個月的調整後，其糖化血色素就從14降到了9.6，空腹時三酸甘油酯也從598降到了130。此外，其它包括膽固醇的數據、胰島素的水平也都有非常大的改善。李思賢認為，雖然患者距離糖化血色素小於6的目標，仍有一段路要走，但憑藉男子堅持不懈和積極改變的態度，再搭配正確的飲食策略下，絕對有機會達到。
改掉「吃飯1壞習慣」！肥胖、糖尿病風險急降 胃藥都免了
狼吞虎嚥、暴風進食不只造成肥胖問題，還會增加腸胃負擔，嚴重影響身體健康。有名43歲的急診護理師，平時工作忙碌，吃飯都是囫圇吞棗，長期下來飽受胃食道逆流和腹脹的困擾，又不想過度依賴藥物緩解，後來聽從醫師的建議，從放慢用餐速度做起，果然情況逐漸好轉，也降低罹患糖尿病的風險。
糖尿病沒吃藥！靠「1習慣」降血糖 醫生驚喊：效果出奇良好
近年來，168斷食法廣為人所知，但究竟是否對健康有益，仍存在許多爭議。對此，腎臟科醫師江守山在「健康好生活」節目中分享，有糖尿病患者靠著168斷食法，2個月後糖化血色素從8%多降到7%。江守山表示，採用168斷食法的人通常會選擇不吃早餐，除了可以維持體重，還能夠控制血糖。他曾經建議一位罹患糖尿病超過15年的50多歲男性患者嘗試不吃早餐，在未使用任何血糖藥物的情況下，患者聽從建議後的2個月內，糖化血色素就從8%以上降至7%。該名患者也表示，由於沒有吃早餐，早上的腸胃蠕動並未啟動，因此整個上午都不會感到飢餓。江守山透露，自己也實踐168斷食法已有2年，發現不吃早餐不僅更容易維持體重，也能夠控制血糖，有助於預防或改善糖尿病的情況。他分享自己的經驗，過去吃三餐時，早上吃完早餐後腸胃就會蠕動，隨後會有排便的需求；但改為不吃早餐後，直到吃完午餐才會感覺到腸胃蠕動和排便的需求。此外，江守山還分享另1個案例，這名患者的糖化血色素長期高達12%，醫師要求他施打胰島素來進一步控制血糖，但患者不願意。江守山嘗試使用維生素D、Q10等來調整患者的血糖值，雖然有一定成效，但糖化血色素仍維持在8%左右，後來採用168斷食法，停止吃早餐，2個月後糖化血色素就進一步降至7%，在未使用任何血糖藥物的情況下，控制血糖的效果相當顯著。更多新聞：江守山進一步指出，斷食還可以啟動人體的自噬作用，也就是器官會先清理廢棄物，然後再進行回收利用。透過將老舊的蛋白質分解為胺基酸，再重新利用的過程，可以促進新陳代謝。這個拆除廢棄物的過程，有助於維持器官的健康運作。168斷食法除了可以減少熱量攝取，有助於維持體重之外，還能夠控制血糖，對於預防或改善糖尿病有一定的成效。不過，是否適合採用168斷食法，仍需視個人的健康狀況而定，建議在醫師的指導下進行。
下體好癢忍不住！竟罹糖尿病 快戒「4壞習慣」免終生吃藥
糖尿病是現代人的文明病，很多人對於糖尿病似懂非懂，而且大部分的人總覺得這個疾病只會發生在老年人身上，但事實並不然，彰化基督教醫院內分泌暨新陳代謝科醫師鄭畬方指出，糖尿病不只盛行率愈來愈高，可怕的是，還有年輕化趨勢。50%的人都不知道自己有糖尿病！鄭畬方指出，根據調查，50％的患者根本不知道自己有糖尿病，值得注意的事，過去10年間，40歲以下的病友有年輕化趨勢。從2019年糖尿病衛教學會出版的《糖尿病年鑑》指出，2000年至2014年間，小於40歲的族群中，發生糖尿病的比率從0.5%上升到1%，足足上升2倍。而這些年輕族群裡有個共同特色就是「體型肥胖」。讓人更早發病的壞習慣但為何糖尿病的盛行率愈來愈高、愈來愈年輕化？鄭畬方認為與生活壞習慣有關。糖尿病除了遣傳體質外，若再接受外界刺激，就會誘發提早發生。例如飲食偏好高糖、高油、加工食品，而且吃的量很多。此外，若是生活習慣很差，常熬夜、睡眠不足，再加上體重過重等這些因素，就有可能讓人更早得到糖尿病。糖尿病是全身性的代謝異常疾病，跟體內胰島素的分泌息息相關。當身體欠缺胰島素或胰島素功能不良時，無法將血液裡的葡萄糖送到細胞，使得血糖濃度升高。血糖上升的原因、糖尿病能治癒的關鍵鄭畬方指出，肥胖會增加胰島素抗性，也就是所分泌的胰島素的效果變差；另外，醫學研究發現，包括肌肉使用糖分能力變差、腎臟能否排糖等眾多因素，最後就會導致血糖上升。當血糖超過一個標準值，就進入所謂的「糖尿病」了。一般民眾空腹血糖約70-100mg/dL，當血糖值超過126mg/dL即為糖尿病。鄭畬方認為，糖尿病雖然是「病」，但它比較像是高血壓、高血糖、高血脂的概念，只是被人定義為血糖超過標準值之上而已，所以若能把血糖控制到跟正常人差不多時，就不需要擔心有沒有過糖尿病了。至於胰臟功能變差是否有可能恢復？鄭畬方說其實是有機會的，當被診斷是糖尿病時，代表胰臟過勞，就像是跑完馬拉松之後，若再跑100公尺，可能跑不太動，若休息2、3 天恢復體力後就跑得動。所以能夠及早治療，胰臟分泌胰島素的功能是有機會恢復。下體搔癢竟是得了糖尿病鄭畬方指出，糖尿病的症狀，也就是大家常聽到的「吃多、喝多、尿多」，其中以喝多、尿多最常見。值得注意的是，因為尿液中糖分變多，成為細菌黴菌的最愛，有些人便是因為容易下體搔癢，到泌尿科檢查才發現得了糖尿病。當懷疑有糖尿病時，該看的是「新陳代謝科」。◎ 諮詢專家／鄭畬方醫師原文請見：【更多精彩內容，請上官網，未經授權，請勿轉載
血糖機數值落差 糖尿病友「以為正常」不敢吃藥
糖尿病患者血糖控制很重要，新北有一名糖尿病患者，日前換了新的血糖機，測出來的數值幾乎都落在標準範圍，讓他不敢吃藥跟打針，就這樣測了半個多月，直到身體不舒服就醫，才發現血糖機數值跟實際落差大，但把儀器送回原廠檢測，廠商回應說沒問題。藥師提醒，民眾如果擔心儀器不精準，可以帶到醫院檢測。
山藥功效知多少？預防癌症、糖尿病又養膚 「1吃法」營養不流失
吃山藥正當季！中醫師王大元表示，山藥含有膳食纖維、維生素B1、維生素B2、維生素C、黏液蛋白、多酚皂苷、多糖體、甘露糖和植物雌激素等，能夠快速補充人體所需的營養，更能幫助腸道蠕動、預防癌症和糖尿病發生，也能維持體內激素穩定，讓肌膚光滑潤澤。山藥是一種統稱，又有薯蕷、淮山的別稱，其中有不同種類，像「淮山藥」是指鄰近江蘇安徽的淮河地區出產的山藥，因此有「淮山」之名，其實不同產地的山藥在外型上沒有太大差異，但因為氣候和栽種環境差異，淮山補益脾胃和填補腎精的功效略勝一籌。
下體搔癢竟罹糖尿病 醫：改掉「這些壞習慣」免終生吃藥
糖尿病是現代人的文明病，很多人對於糖尿病似懂非懂，而且大部分的人總覺得這個疾病只會發生在老年人身上，但事實並不然，彰化基督教醫院內分泌暨新陳代謝科醫師鄭畬方指出，糖尿病不只盛行率愈來愈高，可怕的是，還有年輕化趨勢。50%的人都不知道自己有糖尿病！鄭畬方指出，根據調查，50％的患者根本不知道自己有糖尿病，值得注意的事，過去10年間，40歲以下的病友有年輕化趨勢。從2019年糖尿病衛教學會出版的《糖尿病年鑑》指出，2000年至2014年間，小於40歲的族群中，發生糖尿病的比率從0.5%上升到1%，足足上升2倍。而這些年輕族群裡有個共同特色就是「體型肥胖」。
憂吃藥傷腎 逾半數糖尿病患自行停藥反而更傷腎
糖尿病衛教學會最新調查，逾半數糖尿病患曾自行停藥或調整藥物，主因是憂心吃藥傷腎。台大醫院內科部副主任王治元提醒，未規律用藥可能導致血糖波動，反而更傷心臟、腎臟。
糖尿病患有機會「不吃藥」！營養師揭緩解2招
糖尿病患者定時服用降血糖藥，若血糖控制不佳恐降低生活品質，營養師倪曼婷近期時常被問「糖尿病會不會好、可不可以不用再吃藥？」她對此表示，糖尿病在臨床上用「緩解」比痊癒貼切，若控制得好甚至可以不吃藥。