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身心靈崩潰
結果共 314 筆
買0050後悔了！他回看1檔「報酬率差8倍」 崩潰：像傻子一樣
近年台股大熱，不少投資小白選擇風險相對較低的ETF，其中國ETF元大台灣50（0050）成為熱門標的之一，然而有網友卻崩潰直呼「後悔了」，自己定期定額買進0050，回頭比較「0050正2（00631L）」後，發現累積報酬率竟相差超過8倍，忍不住感嘆「像個傻子一樣」，貼文曝光迅速掀起兩派熱議。
阿雅昔全身發抖急救！一度喘不過氣「以為快死了」 病因曝光
阿雅（柳翰雅）今（12）日發文分享過去罹患恐慌症的經歷，當時她20多歲，總將自己的行程排滿，只要一停下來，焦慮和不安就會全部湧上來。阿雅回憶某一天突然喘不過氣，「心跳快得像要衝出胸口，手腳發麻，全身不停發抖。我真的以為自己快死了。」隨即被救護車載去急診，讓她正視了身體狀況，從此拯救了她的人生。更多新聞：
越戰歷史突破！公園挖出9具烈士遺骸 軍方：底下恐埋900官兵
越南尋找越戰烈士遺骸取得重大進展！截至7月6日，官方搜救單位在胡志明市的「黎氏蓮公園」（Lê Thị Riêng）共挖掘出9具烈士遺骸。國防部綜合美軍解密照片與目擊者證詞後證實，該公園地下竟藏有3座集體墓穴，估計埋葬了約900名在1968年「戊申順化戰役」中陣亡的官兵與同胞。目前當局已靠著遺物紙條辨識出首位烈士身分，並下令全力加速挖掘。
邊荷律出事了！爆嚴重傷勢「腳失去知覺」 淚喊：醫生是大騙子
中信兄弟啦啦隊女神邊荷律昨（7）日發文透露椎間盤突出變嚴重，「壓迫到神經，害我的腳都失去知覺了。」就醫後，醫生建議她避免跑步兩週。邊荷律也分享看診的過程，她貼出多個哭臉表情，表達受到巨大疼痛，直呼：「我覺得我的腰已經被打穿了。」更多新聞：
ROIROM歷經選秀洗禮出道！雙胞胎默契太神奇了 想看台北101阻尼器
由本多大夢與浜川路己組成的雙人偶像組合ROIROM，歷經選秀節目的洗禮與一年的淬鍊，於成團一週年的5月7日正式宣布主流出道，其出道單曲〈CLASSIC WAVE〉與同名EP陸續發行，宣告團體將全面展開音樂活動。從過去在選秀節目中拼命，到如今以成熟的雙人組合之姿站上舞台，ROIROM帶著全新的覺悟，準備在樂壇展現專屬於他們的音樂浪潮。
專訪／《大熊餐廳》下戲秒變雙寶媽！艾比私房拿手菜曝光 暖心喊話台灣影迷支持
在熱播美劇《大熊餐廳》（The Bear）中飾演家族長女「糖糖」的艾比艾略特（Abby Elliott），日前在洛杉磯接受TVBS跨海獨家專訪，除了暢談拍攝影集最終季的心路歷程，也揭密了她私下的家庭面貌。巧合的是，第五季故事開場以一場將餐廳逼入絕境的百年暴風雨水災拉開序幕，而專訪當天台灣也正值豪大雨，讓台美兩端在訪談中產生了意想不到的感官共鳴。
結婚15年爆危機！徐小可遭指「80%有小王」 認新鮮感沒了：曾想立刻消失
由5566團長孫協志擔綱主持的命理談話性節目《明星算算鍋》，最新一集邀請徐小可與何依霈，以「另一半是你的無敵星星，還是業障的開始？」為題，深度剖析維持婚姻的酸甜苦辣。
等了3年！閻奕格宣布「好消息」 看到家人崩潰大哭
「率性歌姬」閻奕格去年底開啟首次個人巡迴演唱會「WAY OUT逃生出口」，從南京啓程，今（15）日宣布巡演特別加場台北站，閻奕格將於8月23日於台北Legacy TERA開唱，這也是她暌違三年再次在台北舉辦個人專場，她既興奮又期待，直說：「想要給台北的朋友300%的自己，這次巡演加入了點歌環節，會透過網路上投票讓大家來點歌，想聽什麼歌都盡量來點吧！很期待看看大家會點哪些歌。」她也搶先透露將會邀請「重量級」嘉賓，「我們過去都沒有同台過，但是一定會非常的炸裂，請大家可以期待起來！」
舊帳全翻出！國師示警水逆「3星座面臨劇烈轉折」：恐集體崩潰
近期星象極為劇烈，受到「水海停滯」與「日木衝刺」雙重夾擊，有「國師」封號的星座專家唐綺陽示警，目前水星與海王星正處於停滯狀態，效應堪比「逆行」，意味著「水逆、海逆」已正式引爆。這段期間將籠罩在濃厚的懷舊復古氣氛中，但隨之而來的是過去未解的難題被迫浮上檯面，點名3星座將面臨生涯劇烈轉折。
藝人接連猝逝！命理師警告「4生肖別鐵齒」：下半年恐血光
近期演藝圈接連傳出藝人驟逝消息，引發外界對健康議題的關注。命理專家湯鎮瑋特別提醒，2026下半年有4個生肖在健康運勢上需要格外留心，最好提前做好身體保養，在火運當下保持好個人的健康及情緒。更多新聞：
舒米恩搶金曲3大獎！為家鄉台東拚做1事 豁出去脫衣被誇小鮮肉
阿美族詞曲創作歌手舒米恩（Suming），以專輯《Mikerid 引路者》入圍第37屆金曲獎最佳原住民語歌手獎、最佳原住民專輯以及年度專輯獎，除了等待獎項揭曉外，近來他再次跨足擔任「2026 台東博覽會原民力策展」的策展人，並親自創作擁有輕嘻哈風格的主題曲〈你是有的〉，還豁出去脫衣拍宣傳片。
婦人看到鼠蹤崩潰「狂洗手到脫皮」 醫：比病毒更怕的是焦慮
近期台北從社群媒體上瘋傳的夜市鼠蹤，台北市長蔣萬安宣布啟動「鼠類偵防師」與全面滅鼠計畫時，民眾看見政府大動員清消；但當真正走進巷弄、關上家門，這場危機映照出的，卻是更深層的生理、心理、社會與靈性課題，《TVBS新聞網》和精神科醫師楊聰財帶您一起來探討內心層面的恐懼解析。
高薪主管驚吐想撞安全島！醫曝「微笑憂鬱」6口頭禪：已到極限
1名高薪的科技主管，開會時理性冷靜，卻私下卻坦言「想撞安全島」，因他已半年沒睡好。楊聰財醫師與林萃芬心理師警告，責任感強的精英常因「不能倒下」的枷鎖陷入微笑憂鬱，若說出「我只是太累」等求救訊號，恐已在崩潰邊緣。
後悔當媽藏10年痛！醫曝「隱形創傷」燃點：3步驟找回身心主權
母親節前夕，1名47歲的婦女因長期失眠、頭痛求診，就醫半年後才在診間崩潰吐實：「我很後悔當媽媽...」這句難啟齒的遺憾，背後竟隱藏長年的家暴與性侵創傷。阮綜合醫院身心科主治醫師林奕萱指出，診間不乏因母職壓力或遺憾引發自律神經失調的女性，這類「心累」往往已轉化為身體的實質痛苦。
梁佑南與愛女方琦飆戲！ 演「女兒離世」太崩潰被喊卡：真的撕心裂肺
金牌導演王重正領軍打造的宗教人文鉅作《農曆三月二十三》將於5月8日登上大銀幕與觀眾見面，集結楊子儀、吳政勳、Darren（邱凱偉）、方琦、梁佑南、陳明真等多位實力派陣容的電影，將透過罕見的宗教奇幻視角，帶領觀眾開啟心靈的鑰匙。日前，劇組特別南下參與大甲媽祖接駕盛事，不僅祈求電影拍攝順利，也為即將上映的電影造勢。
相隔52年再闖世界盃！海地「沒主場」仍晉級 背後故事曝光
提到海地，你第一時間會想到什麼？大多數人腦海中浮現的關鍵字，恐怕都是「地震、颱風、天災頻繁」。若對國際局勢較熟悉的人，可能還會聯想到「總統遇刺」、「武裝幫派控制首都」、「饑荒」、「婦女與兒童人道危機」以及「霍亂疫情」等負面消息。事實上，就連海地人民自己，也深深感受到這種對現實無能為力的絕望感。不過，今年夏天，他們依然擁有一份希望、一個精神寄託：相隔52年後，海地再次踏上世界盃舞台。【世界盃2026：久別重逢球隊系列之四】海地原本是印第安原住民族群的居住地。1492年，發現新大陸的哥倫布航行至此，並將這座島嶼命名為「Isla de La Española」，意思是「西班牙人的島」。10年後，該島正式成為西班牙殖民地。然而，西班牙殖民者對當地原住民進行大規模屠殺，導致原住民族群很快遭到滅絕。之後，殖民者又從非洲大量販運黑奴到當地，作為主要勞動力來源。在哥倫布抵達約200年後，這片土地於1697年被割讓給法國。法國接手經營後，也開啟了海地經濟最繁榮的時期。法國當時大力投資基礎建設，並積極發展熱帶農作物種植。當時的海地供應全球約60%的咖啡與40%的糖，因此被譽為「安地列斯群島的珍珠」。在經濟快速繁榮的帶動下，海地首都太子港更成為當時全球最富有的殖民地首府之一。不過，這份繁華背後，其實建立在殖民掠奪與殘酷壓榨之上。到了18世紀末，海地人口約有60萬人，其中黑奴占了94%，法國人僅占6%；然而，幾乎所有財富與資源，卻都掌握在這6%的法國殖民者手中。從1791年開始，海地歷經13年獨立戰爭後，終於在1804年成功推翻法國殖民統治，成為全球第一個由非裔黑人建立的共和國。然而，獨立並未讓海地真正擺脫苦難，反而是另一段艱難歷程的開始。起初，法國不願承認海地的主權地位，也使得世界各國不敢與海地建立正式往來，導致海地在國際外交上屢屢受挫。直到1825年，法國才提出承認海地獨立的條件，但理由竟是海地「奪走奴隸與殖民地」，要求支付鉅額賠償金。同時，法國還以海軍武力威脅海地接受條件，索賠高達9,000萬法郎。為了獲得國際承認，海地只能忍氣吞聲接受賠款協議。直到1947年，海地才終於還清這筆龐大債務。也就是說，海地在獨立後近150年間，長期背負沉重債務，導致政府始終缺乏資金，教育與基礎建設也難以發展。除了背負巨額賠款壓力外，經濟產業轉型失敗也是海地長期陷入困境的重要原因。和許多殖民地獨立後的國家一樣，海地不再以出口型經濟作物作為主要經濟支柱，結果導致國家貿易收入大幅下滑。過去海地的蔗糖與咖啡出口，曾分別占歐洲市場約四成與六成，1789年時更是全球最大的產糖地之一。然而獨立後，多數海地人民只希望種植糧食作物、自給自足，不願再繼續種植甘蔗等經濟作物。海地蔗糖出口量也因此大幅衰退，從1791年的7.4萬噸，下降至1825年的2萬噸，到1960年更進一步跌至僅剩1.5萬噸，嚴重衝擊國家財政收入。此外，長年戰爭早已摧毀海地的基礎建設，而當地人民也缺乏重建生產工具與產業的能力。再加上每年頻繁遭受颶風、地震等天災侵襲，使海地人民的生活愈發艱困。生活越艱難，人們往往越需要心靈寄託，而足球正是海地人民的重要精神支柱之一。1970年代的海地足球曾一度在中北美洲崛起，成為區域內不可忽視的勁旅。海地上一次闖進世界盃、也是隊史首次晉級決賽周，就是在1974年世界盃。其實在前一屆1970年世界盃資格賽中，海地就已非常接近晉級，只是在附加賽延長賽中敗給薩爾瓦多。到了1974年，中北美洲當時僅有1張世界盃門票，必須透過奪得「中北美洲錦標賽」（現今美洲金盃前身）冠軍才能晉級。結果，海地在主場舉辦的賽事中力壓墨西哥等強敵，成功取得世界盃資格。當年世界盃決賽周，海地與波蘭、義大利及阿根廷同組。陣中前鋒Emmanuel Sanon更成為海地足球傳奇人物。他在分組賽攻破義大利傳奇門將Dino Zoff的大門，終結對方長達1142分鐘的不失球紀錄，寫下世界盃經典時刻；之後對阿根廷時，他也成功取得進球，因此成為海地球迷心中的民族英雄。可惜的是，Sanon於2008年因胰臟癌病逝，享年僅56歲。這屆由美國、加拿大與墨西哥共同主辦的2026年國際足總世界盃，海地的晉級之路，與1974年那次截然不同。當年海地靠著主場優勢取得資格，如今卻在整個外圍賽10場比賽中，沒有一場能真正於海地本土舉行。除了近年接連遭受地震與颶風侵襲、體育設施難以重建外，2021年海地總統遇刺後，政局持續動盪，首都太子港多數區域更被武裝幫派控制，爆發嚴重人道危機，國際航班也全面停飛。由於海地足總無法符合國際足總安全標準，因此所有世界盃資格賽主場，都必須移師鄰國，以中立場方式進行。這10場「沒有主場」的比賽，並未對海地造成太大影響。在中北美洲最強的美國、墨西哥與加拿大因身為主辦國、不需參加資格賽的情況下，海地與其他實力接近的國家競爭，最終以6勝2和2敗成功晉級，成為加勒比海地區唯一兩度打進世界盃決賽周的國家。海地近年在鄰近國家以「流浪主場」形式作賽，與球隊組成結構相當契合。由於國內體壇發展停滯，海地國家隊目前以外流球員與外籍教練主導，超過八成現役國腳效力於海外聯賽，多數屬於海地海外僑民（Diaspora），並接受過法國或北美足球青訓體系培養，早已習慣歐洲與北美的生活及訓練模式。因此，失去本土主場，對這批球員在心理與競技層面的影響相對有限。現任法籍主帥Sebastien Migne甚至曾坦言，自2024年接任至今，自己從未真正踏上過海地土地，但基於安全考量，球隊上下也認為這是無可避免的現實。這支由「外流球員與外籍教練」組成的國家隊，實質上成為海地目前少數能有效運作的國家代表，他們在國際賽場上的表現，為本身全球對海地僅有的「國家失靈、人道危機」這種印象，展示了多一種面向。這支足球隊本身就是海地社會的縮影。由於國內長期貧困、基礎建設崩潰，海地高度依賴海外僑民的經濟支援。根據世界銀行資料，海外匯款長年占海地GDP超過兩成。由於本土基礎設施崩潰，依賴在歐洲或北美青訓體系成長的移民二代球員是唯一出路。這些海外成長球員對海地的國家認同，多建構於血緣傳承與家族記憶，而非本土居民現實中每日面對的黑幫暴力與掙扎求存。