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咖啡因對睡眠的影響
結果共 312 筆
健身、減重都在喝！植物蛋白粉TOP10曝 「這款」網路討論度最高
10/01｜生活
壓力大、心跳快怎麼辦？研究曝喝「這茶」6週 身體恢復速度更快
09/25｜健康
喝咖啡不只提神還護腦！研究揭最佳飲用量：失智風險降18%
09/23｜健康
搭紅眼飛機比較省？研究揭真相 「1時段」票價更便宜
09/22｜生活
不是過勞！她頭暈狂吐竟是「前庭性偏頭痛」 醫曝飲食地雷
09/21｜健康
喝咖啡也能護心！醫曝4大原則：烘焙程度、飲用時間是關鍵
09/20｜健康
喝咖啡能降31%心血管死亡風險！研究揭1變數：喝錯時間全沒效
09/17｜健康
一晚起床尿2次要注意！醫師揭「夜尿症」恐藏健康問題
09/13｜國際
下午總是昏昏欲睡？專家推1招「十分鐘醒腦」：提神效果勝咖啡因
09/04｜健康
下午總是昏昏欲睡？營養師揭5大「沒電」原因
08/28｜生活
睡前必喝！研究曝「酸櫻桃汁」藏1成分：延長睡眠時間又護腦
08/18｜健康
脫襪子勒痕超明顯！營養師揭5大水腫元凶：少喝水反而更腫
08/13｜健康
50歲後早餐別亂吃！名醫點名「致癌地雷」 1美食絕不碰
08/12｜健康
日研究曝「氣泡水能抗疲勞」？營養師揭真相：4類人別亂喝
07/23｜健康
喝咖啡能護心！選錯沖法壞膽固醇恐狂飆 醫：喝下血管隱形殺手
07/23｜健康
下午3點就想睡？營養師揭「5大疲勞元凶」：別再只靠咖啡提神
07/22｜健康