搜尋：
電波拉提
結果共 52 筆
54歲JYP不靠醫美！每天3輪「臉部瑜伽」維持凍齡狀態
最近K-POP巨擎、JYP娛樂創辦人朴軫永（JYP）帶著最新單曲《WET》回歸，不僅舞台魅力依舊，今年54歲的他更以182公分、74公斤、體脂率9.2%的驚人狀態引發熱議！除了維持精實體態，他多年來幾乎沒什麼改變的外貌也讓不少網友驚呼「時間彷彿停在他身上」。日前，他就在韓國綜藝節目《全知干預視角》中公開自己的保養習慣，透露自己從不做電波、雷射等醫美療程，而是每天堅持一套「臉部瑜伽」作為保養秘訣。
42歲五寶媽身材火辣！爆年燒1273萬 超狠代價曝光
42歲「資生堂千金」李宓與老公育有5個孩子，產後仍維持火辣身材，她28日在社群平台公開維持身材的「代價」，透露身材相關單次開銷約823萬元、每年固定支出約1273萬元，直言真正的成本不只是金錢，更是每天投入大量時間、體力與自律，強調讓她42年來沒有放棄自己的那股「狠」勁無價。更多新聞：
電波、音波怎麼選？醫：先看「這部位」最重要 1招緊緻回春
站在鏡子前，妳是否開始在意出現在臉上的線條，或是拍照時總覺得輪廓不夠緊緻？面對五花八門的醫美資訊，心中難免自問：「我該選擇電波還是音波？」醫師提醒，電波與音波拉提兩者並沒有絕對的好壞，真正的關鍵在於妳想要達到的亮點是什麼。
過了這年紀老超快！50+過來人曝10大痛悟 防曬、運動要趁早
總覺得過了30歲後，熬夜一天要花三天才能補回來？其實這並不是錯覺。研究發現，人體一生中存在幾個較明顯的老化轉折點，包括34歲、44歲、60歲和78歲。其中34歲左右被視為外貌初老的重要分水嶺，膠原蛋白與細胞外基質開始加速流失，肌膚逐漸出現鬆弛、暗沉、細紋等問題；到了44歲前後，代謝下降更加明顯，體態改變、腰腹脂肪堆積、體力衰退等狀況也會陸續浮現。因此許多40、50歲女性回頭看，都有一個共同感想：「保養真的不能等。」與其等問題出現後再花時間和金錢補救，不如提早建立好習慣，讓老化速度慢一點、身體狀態好一點。以下整理許多50+女性最想送給20、30歲自己的10個保養忠告。
豐滿包不住！安心亞熱舞狂晃4萬人搶看 一轉身暴動
女星安心亞近日在社群平台分享一段熱舞影片，身穿鵝黃色馬甲式細肩帶背心搭配深棕色鉚釘百褶迷你裙，大秀性感鎖骨與纖細腰線，影片瀏覽人次突破4萬大關，引發網友熱烈討論。更多新聞：
聽到許維恩罹患乳癌錯愕 楊謹華「砸錢健檢」超前部署20年
44歲藝人許維恩證實自己罹患乳癌，並已經進行雙邊乳房切除、重建手術，震驚演藝圈。金鐘影后楊謹華今（4）日出席醫美電波品牌大使發布記者會，以一襲俐落優雅禮服現身，她聽聞許維恩罹癌非常震驚，連問了2次「誰」，今年48歲的她也透露，從27歲開始就會定期健檢，35歲前年年都做，算是健檢的「乖寶寶」，直到35歲後才每2年做1次，報告偶爾有紅字，但是她已經忘記是哪一項。
做音波拉提竟二度燒傷！AOA珉娥睡眠麻醉 一覺起來釀意外
農曆春節將至，不少民眾希望以嶄新面貌迎接新年，其中當屬電波、音波等韓風醫美療程最夯。不過，做醫美也要小心，不當麻醉或操作可能出問題！韓國女團AOA前成員權珉娥日前自曝在睡眠麻醉中進行醫美療程，醒來發現嚴重燙傷，嚴重影響外觀與心情。
悄悄變年輕！醫揭逆齡「自然醫美」秘訣 擺脫3大顯老地雷
你是不是也有過這種疑問？許久不見的朋友，臉上連一道皺紋都沒多，不免心裡OS：「她最近是吃了什麼仙丹？整個人狀態好到發光！」這背後的秘密，並非單一療程的魔術，而是一種稱為「低辨識老化狀態」的整體年輕化策略，正悄悄崛起。醫美技術再怎麼推陳出新，求助醫美診所者的期待，不怕自費掏錢，而是希望找回美麗一點的自己，但整形外科醫師周余諭卻說，近期醫美領域掀起熱議的不是大幅修整，而是把核心定調在：讓臉部悄悄脫離「顯老區」，而非變成另一個人。周余諭為大家解析這背後的3大層次關鍵。
瘦瘦針瘦太快代價曝！臉皮鬆垮法令紋浮現 醫美諮詢量暴增
隨著瘦瘦針風潮興起，許多人選擇施打猛健樂快速減重，然而快速瘦身後卻出現臉皮鬆垮、內凹，甚至法令紋、木偶紋變得明顯等問題，這種現象被醫美診所稱為「猛健樂臉」。台中醫美診所觀察到，因此前來諮詢拉提療程的民眾明顯增加，醫師也提醒減重過程中應注意增肌減脂，才能維持健康體態。
43歲李珉廷素顏也超仙！生二胎仍保「4字頭」 瘦身保養祕訣曝
43 歲的韓國女演員李珉廷，當年因在韓劇《流星花園》中飾演具俊表的未婚妻打開知名度，後續在《意外的人生》、《戀愛操作團》、《第二次愛上你》等作品中累積穩定人氣。近年雖然影視作品不多，但她經營的 YouTube 頻道「李珉廷 MJ（이민정 MJ）」卻相當活躍，不只分享日常生活，前陣子更把首次入鏡的老公李炳憲全程「打馬賽克」讓網友笑到不行，幽默風格讓粉絲大讚可愛又真實。更讓人驚訝的是，身為兩個孩子的媽媽，李珉廷至今體重依舊維持在「4 字頭」，素顏狀態下的肌膚也依然透亮細緻，完全看不出歲月痕跡。她也不藏私，在YT與直播中多次分享自己的體態管理與保養原則，以下就一次整理她的瘦身與肌膚維持關鍵。
醫美術後超重要！「保濕保養」熱門關鍵字 網友關注3大方向曝
每天照鏡子，其實大家心裡想的都差不多，如果能比昨天再亮一點、再精緻一點就好了。飲食、運動、調整體態慢慢做，也有人順便把醫美當成小小助攻，幫自己加點分、補個狀態。不過別忘了，醫美可不是點外送，按下去就等變漂亮。真正決勝負的，是術後那幾天。沒照顧好，再貴的療程都會被你白白浪費掉。想讓每一分錢都花的值得、看得見效果？《網路溫度計DailyView》透過來看「醫美術後」近一年熱門關鍵字，可見副作用、風險、保養、保濕、刺激、玻尿酸、膠原蛋白、恢復期、修復、照護、傷口、效果、皮膚、肌膚、膚質等字詞。究竟醫美術後有哪些需要特別注意的環節呢？趕快跟著我們繼續看下去吧！
微整形卻變倉鼠臉！醫曝：「1成分」打太多 恐數年難恢復
近來做微整形的人越來越多，但是有些人因為玻尿酸等填充物注射過多，臉部出現「饅化」現象，就像倉鼠的臉兩側鼓鼓的，即使大部分的材質在一、二年後會分解，但也有些人可能要數年才會改善，悔不當初。
「逆齡神術」連布萊德彼特都愛？ 醫揭：傳統式拉皮恐致神經受損
擁有超高人氣的好萊塢巨星布萊德．彼特（Brad Pitt），雖已年過六旬，近期出席各大活動卻依然春風滿面，且似乎比以往更加年輕，「逆齡生長」的男神形象羨煞眾人；甚至有整形外科醫師分析指出，他之所以能在耳順之年仍保有緊緻的臉部線條，很可能與接受過拉皮手術有關。然而，拉皮導致神經受損的事件時有所聞，讓部分愛美人士望之卻步。萊佳形象美學診所林漢琛醫師指出，相較過往的拉皮手術，全憑醫師經驗與2D影像，在手術時有傷及顏面神經的疑慮；如今則有「顏面神經監測器（Realtime Facial Nerve Monitoring）」 來輔助，不僅提升精準度，也有助於神經功能保護，兼顧「裡子」與「面子」。
法令紋不只是老化！醫示警4大徵兆恐是健康警報，改善方法一次看
法令紋加深不只意味著「變老」！許多人照鏡子時，一看到臉上的皺紋，就直覺認為那是歲月留下的痕跡。然而，醫師提醒，法令紋其實也是一種「健康警訊」，若伴隨特定徵兆出現，更需要提高警覺。
「吃膠原蛋白有效嗎」？醫曝真相 曾馨瑩抗老關鍵靠飲食
「保養沒有捷徑，最重要的是安全與持續。」郭台銘夫人曾馨瑩被封為「公益凍齡女神」，她近日首度接下醫美品牌代言，分享多年來維持肌膚健康的核心信念。她的態度，也正好對應了當下台灣醫美市場的矛盾：一方面市場規模不斷成長，成為亞洲消費重鎮；另一方面，坊間流傳的「網紅保養法」卻讓不少求美者誤踩陷阱，甚至反而傷害肌膚。追求凍齡夢想 小心掉進危險迷思最新市場調查顯示，全球醫學美容產業規模已達新台幣5,495億元，並持續穩健成長；台灣市場更突破650億元，近年以接近12％的年增率快速擴張，顯示愛美已成全民趨勢。然而，醫美熱潮背後也隱藏風險。網路盛傳的偏方與非正規保養方式，仍吸引不少人嘗試。台灣醫用雷射光電學會理事長胡倩婷醫師提醒：「愛美沒有錯，但若迷信偏方，不僅無助於改善肌膚，反而可能適得其反。」熱門醫美排行榜 你踩到陷阱了嗎？目前台灣最受歡迎的五大醫美療程，包括玻尿酸、膠原蛋白增生、雷射光療、肉毒桿菌素，以及電波、音波拉提。台灣皮膚暨美容外科醫學會理事長廖怡華醫師指出，這些療程雖能快速改善皺紋、痘疤與緊緻度，但「肌膚彈性」往往最難補足。「支撐肌膚的兩大關鍵在於膠原蛋白與彈力蛋白：膠原蛋白決定飽滿度與緊實感，彈力蛋白則影響彈性。隨著年齡增長，生成速度趕不上流失速度，肌膚自然會鬆弛下垂，臉部線條也逐漸模糊。」她也提醒，真正的改善必須從根本啟動肌膚自我修復，安全地活化膠原蛋白與彈力蛋白，而不是依賴短效或激烈的外在手段。保養迷思破解：七大雷區Q & A在容貌焦慮當道的時代，網路與娛樂圈掀起一波又一波「獵奇保養法」，從活蝸牛爬臉到綁耳朵瘦臉，不少人趨之若鶩，卻忽略背後風險。胡倩婷提醒，這些偏方不僅無助於變美，甚至可能讓肌膚「美容變毀容」：Q：蝸牛敷臉真的能讓肌膚變年輕嗎？東京美容院曾推出「活蝸牛護膚療程」，要價7000元，讓蝸牛直接在臉上爬行，宣稱能補充膠原蛋白與保濕。胡倩婷提醒，蝸牛體表可能帶有寄生蟲或病原體，缺乏醫學實證，實際上可能導致皮膚炎、紅腫甚至潰爛。Q：綁耳朵真的能瘦臉消水腫？范丞丞、鹿晗等明星都曾被拍到綁耳朵，引發模仿潮。傳言只要用橡皮筋「綁、壓、提」就能拉提瘦臉。胡倩婷指出，這只是錯覺，長時間綁耳朵反而會阻礙血液循環，引發紅腫、疼痛甚至皮膚損傷。Q：小黃瓜敷臉補水效果好嗎？小黃瓜確實能短暫補水、降溫，但效果轉瞬即逝。胡倩婷提醒，過度使用反而會破壞皮膚屏障，讓肌膚更乾燥、更敏感。Q：小臉繃帶能讓臉真的變小嗎？市面常見的小臉繃帶標榜能快速緊緻。胡倩婷進一步說明，這種效果只是短期視覺錯覺。若長時間使用，恐導致缺氧、發炎，進一步造成色素沉澱與皺紋生成。Q：滾輪按摩能消除法令紋或雙下巴嗎？許多人相信滾輪能「滾走皺紋」，但滾輪無法改變臉部結構。過度使用甚至可能造成微血管破裂，導致紅血絲與斑點。Q：拍打刮痧能促進循環，讓肌膚更健康嗎？雖然拍打刮痧能讓臉短暫紅潤，不過這其實是微血管受損。過度操作會破壞真皮層，反而加速肌膚鬆弛與老化。Q：口服膠原蛋白真的能補到臉上嗎？口服膠原蛋白在體內會被分解成胺基酸，未必能直接作用於肌膚。效果有限，若過量攝取還可能造成肥胖或過敏反應。曾馨瑩親授凍齡心法：保濕、好作息、飲食與運動並行曾馨瑩也以親身經驗提醒大眾：她每天固定基礎保濕，不追求速效，更強調保養的安全與持續性。她同時分享，維持年輕狀態絕非單靠外在保養品，日常的清潔與保濕要落實，更不能忽略飲食與作息的規律，還要搭配運動，從裡到外多方面並行，才能真正展現健康緊緻的狀態。想變年輕？關鍵字告訴你大家在乎什麼
「助抓非法源頭」李晉良稱未涉鳳凰電波案 提告求償5千萬
胡瓜前女婿李晉良因經營「嘉仕美診所」，疑似捲入使用到非法引進的醫美設備，7日被刑事局智慧財產大隊找來協助釐清案情。不過，李晉良認為，昨天他筆錄都還沒製作完成，就有媒體報導案情，而且卻連偵辦單位都寫錯，他不能接受被消費製作成新聞，決定向撰文記者提告求償5000萬元。