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黃酮醇
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紅酒護心又降血糖？研究揭含多酚 營養師：別為健康開始喝
2 小時前｜生活
上班族如何備戰一整天？營養師趙函穎公開「植物蛋白」能量補給法
07/27｜生活
「1平民蔬菜」鈣含量勝過牛奶！營養師揭功效：護眼又顧血管
07/17｜健康
夏天必吃竹筍！醫揭5大「營養優勢」 控糖、減重都加分
05/31｜健康
別全怪老化！攝護腺肥大「吃出來的」 研究揭1飲食風險狂飆
05/28｜健康
不是花椰菜！營養師曝「1超級蔬菜」：助肝臟解毒、心血管健康
05/20｜健康
國產大豆面積10年增逾5.5倍 減碳永續飲食亮點
05/21｜ESG
降膽固醇怎麼吃？專家推「10大護血管食物」：香蕉、燕麥都上榜
05/11｜健康
運動前喝抹茶助燃脂！還能抗氧化、護心血管 4族群要忌口
04/27｜健康
吃筍可降膽固醇？研究證實了 醫：「少做1事」恐便祕
02/28｜健康
吃熱炒必點！醫大推「2蔬菜」超營養：抗氧化又顧代謝
02/27｜健康
血管硬化救星！醫揭香蕉是「天然抗氧化劑」：5成分甩血栓風險
02/26｜健康
葡萄含1600種營養！專家曝「黃金攝取法」：抗氧化又防失智
02/18｜健康
拯救攝護腺！醫曝「男人保養聖品」是它：4食物降發炎又防癌
01/31｜健康
「減肥水果」功效超狂！芭樂有助控血糖、降血脂 輕鬆養成Q彈肌膚
01/26｜健康
生薑蜂蜜汁夯！專家曝「6大超級食物」清單：這時喝效果最好
01/09｜健康