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飯後走10至15分鐘
結果共 49 筆
吃完飯就想睡？醫曝「暈碳元凶」 伴隨3症狀恐血糖異常警訊
08/31｜健康
每天運動半小時沒用？選對「1時間」能降血糖 走10分鐘就有效
08/12｜健康
董至成三酸甘油酯「飆破400」！營養師曝可怕元凶：不是吃太油
08/07｜健康
三酸甘油脂狂飆「不是吃太油」！營養師揭4元凶 一堆人踩雷
08/03｜健康
上班「暈碳」猛打瞌睡！他檢查揪出真兇 吃排糖藥治療才改善
07/15｜健康
脂肪肝不只吃太油！醫揭：男女血管「壞法」竟不同
07/09｜生活
飯後也不行！醫示警「7走路時間」超NG：心臟恐受不了
07/08｜健康
日走萬步也沒用！醫揭「7錯誤走法」超傷心血管 一堆人每天做
07/07｜健康
吳明賢OHCA病危！醫曝血管最怕「1情況」：睡不好恐成警訊
06/24｜健康
6/5迎芒種節氣！「這生肖」小心血光之災 禁忌、習俗一次看
06/05｜生活
吃青菜血糖還是飆？醫揭「黃金30分鐘」：飯後1動作降糖22%
05/14｜健康
別再傻傻節食！營養師教「免錢控糖法」 3招輕鬆穩住指標
05/10｜健康
睡再久都累？醫曝「嗜睡症」5大警訊：2穴位鬆筋骨、甩昏沉
05/06｜健康
水煎包是熱量炸彈！營養師喊不用戒：「2種吃法」血糖最穩
05/03｜健康
飯後「1動作」血糖秒降！醫曝黃金時間 深蹲這樣做最有效
04/25｜健康
《甄嬛傳》華妃瘦了！蔣欣狂甩15公斤不復胖 減重4秘訣曝光
02/25｜健康