近期網路上熱烈討論「30歲+後不怕暈船，只怕暈碳」，說的是30歲以上身體代謝碳水化合物的能力變差，導致餐後嗜睡，專研功能醫學醫師歐瀚文指出，這對於45～54歲的女性來說更是如此，並提供3個飯後抗暈對策。歐瀚文說，對於45歲以上的女性來說，以前吃完飯頂多只是覺得眼皮有點重，現在則是一吃完1碗麵或是1顆飯糰，就會覺得腦霧、腦袋空轉、莫名疲憊，還有自覺明明沒吃多少東西，褲頭卻越來越緊。
綠色和平組織台灣海洋專案主任顏寧：「應該是我前一個工作，讓我覺得就是…其實我前一個工作讓我覺得有點低潮，我其實是很害怕的，就是我很…應該…我其實不喜歡交新朋友，就是我覺得要認識新的人，你要不停的去社交啊，我覺得對我(來說)很累，可是那時候我就覺得說不行，我一定要改變我這個，就是我覺得我一定要改變。」</p>
