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關韶文減重

結果共 3 筆
關韶文自嘲「第101次減肥」!靠1招28天狂甩8.1公斤

關韶文自嘲「第101次減肥」!靠1招28天狂甩8.1公斤

從娛樂線記者轉戰全職YouTuber,關韶文(關關)一路跨足主持、歌手、藝人等多個領域,憑著活潑又有感染力的個性圈粉無數。最近關關在其YouTube頻道《》分享自己的減重紀錄,笑稱這已經是「人生第101次減肥」!過去曾嘗試168斷食等不同方法,卻常常因為難以長期維持而復胖。這次他跟著減重醫師蕭捷健醫師分享的「碳水循環飲食」重新調整飲食,展開為期28天的瘦身計畫。回診時體重從117公斤降至108.9公斤,短短一個月成功減掉8.1公斤,比原本預期的4~5公斤還多,成果超驚人!

09/12|健康
46歲Melody「火辣美腿」全都露!曝1關鍵週期瘦最快

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46歲女星Melody一向以凍齡美貌和纖細身材備受關注,然而她坦言,自己也跟大多數人一樣,愛吃麻辣燙、零食,一不小心體重就會浮動1~3公斤。但只要一胖超過3公斤,就知道不能再放縱了!她表示這時就會開始啟動飲食控制模式。因為常有網友敲碗想知道她的一日飲食,她也特地在小紅書分享了她的「瘦身日常餐盤」,內容不僅實用,還超有參考價值!

2025/06/25|健康
關韶文、古娃娃都上榜! 盤點10大甩肉成功網紅

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瘦身減重一起來

2021/08/11|娛樂

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