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制酸劑
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吃麻辣鍋先喝牛奶有用嗎？醫揭「4大NG吃法」：別空腹猛吃
有的人在吃辣之前會先喝一杯牛奶，認為可以減少辣對胃的刺激，坊間也有說法認為胃可以保護胃黏膜，不過消化內科醫師指出，牛奶所含的蛋白脂和脂肪雖然可以暫時減輕部分的刺激感，但不代表可以預防胃潰瘍或胃炎。
鋁鍋煮飯會失智？醫破解迷思：「1類食材」別長時間烹煮
鋁鍋與失智症之間的關係，一直是許多家庭關心的健康議題。過去不少人聽聞「鋁可能和失智有關」便急忙丟掉家中鋁製鍋具，擔心日積月累會傷害腦部。功能醫學醫師張家銘指出，最新研究整理了124篇相關文獻，目前尚無明確證據顯示鋁會直接造成阿茲海默症，真正需要留意的是長期、高濃度且多重來源的累積暴露。
檢查正常卻常胃痛？醫揭「肉眼看不到的發炎」：壓力是關鍵
胃腸肝膽科醫師張醫師表示，臨床上看過太多患者因常規檢查無異常，就被貼上神經質標籤。事實上，常規胃鏡只能觀察有無潰瘍、腫瘤或發炎等結構問題，但許多功能性腸胃疾病患者的黏膜，若透過電子顯微鏡觀察，經常能發現微觀發炎或肥大細胞活化的證據。這些肉眼無法察覺的細胞病理變化，會直接刺激腸道神經，進而引發強烈痛感，強調患者的痛是真實存在且有醫學數據支持。文章曝光後引發大批過來人共鳴，有民眾表示胃鏡檢查沒問題，但常常吃完就胃脹、胃痛、不斷打嗝。也有患者照了多次胃鏡都被診斷為一般胃食道逆流，後來換醫院才檢查出腸化生。另有民眾驗出幽門螺旋桿菌並治療後，腸胃狀況才接近正常。甚至有大腸癌四期患者因內臟敏感詢問醫師，卻被要求看精神科，最後精神科醫師表示並無異常。中醫師林怡嫣指出，從現代醫學角度來看，壓力會啟動人體戰或逃反應，影響腸腦軸運作，造成自律神經失衡。當交感神經過度活化時，容易導致胃酸過度分泌、胃部肌肉痙攣及血液循環變差，引起胃痛、胃脹、消化不良及胃食道逆流等症狀。在中醫觀點中，情緒壓力屬肝所主，消化功能則與脾胃有關，當長期焦慮、壓力大時，肝氣鬱結便會影響胃的正常運作，形成肝氣犯胃，導致胃氣上逆、胃部痙攣。林怡嫣強調，緩解壓力引發的腸胃不適，重點不只是治胃，更要疏肝，也就是放鬆情緒、調節自律神經。制酸劑雖能緩解胃酸相關症狀，但若未針對壓力與自律神經失衡等根本因素調整，仍可能反覆發作。透過疏肝理氣的藥方或針灸，能放鬆緊繃情緒，安定過度興奮的自律神經。臨床常用逍遙散或柴胡疏肝散，其中柴胡可疏理肝氣、緩解壓力，芍藥與甘草則能柔肝緩急、止痛養胃。在日常保養方面，民眾可按壓三個穴位調理。內關穴位於前臂腕橫紋往上三指、兩筋之間，可緩解胃氣上逆及緊張心悸。足三里穴位於小腿前外側、膝蓋外側凹陷處往下四指，能調理脾胃並增強免疫力。太衝穴位於足背大拇趾與第二趾骨頭交接凹陷處,可疏肝理氣、舒緩情緒壓力。飲食方面建議減少咖啡因與高糖甜食等刺激性食物，避免生冷及容易產氣的食物如豆類、地瓜、湯圓、麻糬。維持少量多餐、細嚼慢嚥原則，保持七分飽可避免胃過度擴張。情緒容易緊張者可適度飲用玫瑰花茶或佛手柑茶疏肝理氣，但需注意玫瑰花茶含大量單寧酸，空腹飲用易引起腹瀉，應避免空腹飲用。本文由《》授權提供
首例本土霍亂！南部婦腹瀉、抽搐 二度就醫住院確診
疾管署今(23)日公布今(2026)年首例本土霍亂確定病例，為南部70多歲本國籍女性，近期無國內外旅遊史，於6月上旬出現腹瀉、嘔吐、噁心、抽搐等症狀，曾至院所就醫，後因意識不佳、昏睡等症狀至急診就醫採檢後收治住院，因糞便培養出疑似菌株而通報，並於6月19日檢驗確認感染產毒性霍亂弧菌，個案經治療後症狀改善，已出院返家休養。
止痛藥「愈吃愈沒效」是警訊 藥師：忌自己當醫生！趕緊就醫
一名30歲的女性，身體不適卻未就醫，長期吃日本止痛藥EVE，導致腎功能受損需要洗腎。藥師沈采穎提醒，許多年輕人壓力大，習慣從國外買成藥回台，自己有狀況就自己當醫生，吃成藥治療，但往往不知道用藥量，藥師沈采穎提醒，若發現國外買回來的藥，當愈吃愈沒效，一定要趕緊就醫。
不只少吃鹽！藥師點名「4藥物」含鈉量超高 常見發泡錠也上榜
在控制血壓或保護腎臟的過程中，「少吃鹽」是眾所周知的原則，然而除了日常飲食中的鹽分攝取，許多人可能忽略了藥物中也可能含有驚人的鈉含量。藥師洪正憲表示，對特定族群來說，可能是血壓失控、水腫難消的幕後黑手。洪正憲在發文表示，醫學上將藥物導致的高血鈉稱為「藥物性高鈉血症」，主要有兩大機制。第一是鈉攝取過量，藥物本身就含鈉，吃進去就像喝鹽水，例如發泡錠、含鈉點滴、部分含鈉抗生素或制酸劑。第二是水分過度流失，有些藥物會讓人大量排水，導致體內血液變濃縮，鈉濃度自然升高。例如利尿劑排水效果強，若沒適時補水，血液會變「鹹」；糖皮質激素（類固醇）會干擾體內的水分平衡；抗利尿激素（ADH）拮抗劑則對腎臟集尿管產生作用，增加水分排出。
出國必帶！醫點名「8種旅行常備藥」 胃腸藥、抗生素都上榜
出國時都會備妥各式各樣的成藥，以防旅途過程中生病而影響行程。日本旅遊達人、前台大感染科醫師林氏璧分享，自己每次旅行必定都會帶著萬能的醫療小袋，裡面裝有8種類的藥物，不過他也提醒，這些藥物最好保留醫師開的處方籤，或是保持完整包裝，若在過海關時遭攔查便可以出示。
過年胃痛別硬撐！亂吃藥恐錯失「胃癌警訊」 7症狀快就醫
春節期間聚餐頻繁、飲酒應酬增加，不少民眾出現胃悶、胃痛、消化不良等不適，常自行服用胃藥「先撐過年」；提醒，長期壓制症狀恐掩蓋病因，甚至延誤早期胃癌治療時機。衛生福利部臺北醫院肝膽腸胃科醫師張琮承指出，年節期間因飲食油膩、作息紊亂而出現腸胃不適相當常見，但不少患者其實早已存在慢性胃炎或幽門螺旋桿菌感染，只是在暴飲暴食與酒精刺激下症狀才明顯浮現。張琮承強調，部分強效制酸劑雖能快速止痛，卻可能掩蓋真正病因；臨床上不乏民眾因症狀暫時緩解而延誤就醫，等到體重快速下降、藥物失效或持續出血時才求診，往往已發展為中晚期胃癌或嚴重潰瘍。根據醫學研究，約九成胃癌患者曾感染幽門螺旋桿菌，該病菌多透過唾液與共食傳播，感染初期常無明顯症狀，或僅出現輕微消化不良，極易被忽略；張琮承表示，早期胃癌與一般胃炎在症狀上高度相似，包括胃悶、胃痛、胃酸逆流與脹氣等，若僅依賴市售胃藥應急，等同與健康對賭。在日常預防方面，醫師建議落實三項腸胃保健守則，第一、飲食以低鹽、少醃漬為原則，多攝取富含維生素C的新鮮蔬果；第二、圍爐或聚餐時使用公筷母匙、落實分食，以降低幽門螺旋桿菌交叉感染風險；第三、維持規律生活，戒菸節酒、細嚼慢嚥，每週至少150分鐘有氧運動，皆有助腸胃健康。張琮承強調，胃藥並非不能使用，但不宜長期自行服用強效制酸藥物壓抑症狀；尤其45歲以上族群，若出現黑便、嘔血、吞嚥困難、持續胃痛、反覆嘔吐、食慾不振或短時間內體重不明原因減輕等「紅旗警訊」，應立即就醫檢查，切勿拖延。張琮承直指，為降低胃癌風險，政府今年起提供45至74歲民眾終身一次幽門螺旋桿菌免費篩檢補助，只需糞便檢體即可完成檢測；同時提醒，春節大快朵頤之餘，也別忽略胃部健康，及早檢查才能真正安心過年。本文由《》授權提供
45歲女餓卻吃不下！醫點「胃食道逆流」元兇 3招擺脫反覆發作
你是否經常覺得飯後腹脹、胸口灼熱，明明餓卻吃不下，體重默默下降？專家提醒，這可能不是單純的胃酸過多，而是身體的「氣」卡住了。
寒假出遊最怕生病！藥師列「備藥清單」 6款藥品一次備足
寒假開始，不少人規劃出遊，但最怕就是旅途過程中感冒，最常見的狀況就像是腹瀉、便秘、消化不良、暈車暈船、頭痛等，藥師就提供了6種藥物清單，讓民眾在出發前做好準備，才能及時因應。
胃病怎麼辦？醫曝4情況恐要切胃 「保養4招」不可少
想改善胃部疾病，除了吃藥，有時可能也需要考慮動刀。醫師提到，有4種狀況，必須考慮用手術切除胃，希望民眾能建立完整的胃部健康知識，避免錯失最佳治療時機，甚至危及生命。
服藥半年胃食道逆流沒改善「停藥馬上好」 醫師點出「氣太多」
胃食道逆流的狀況不一定是胃酸造成，有醫師發現患者一直以來以制酸劑治療胃酸逆流，但狀況一直未改善，了解狀況後發現，患者飯後沒有灼熱感，而是悶脹、打嗝，患者是「氣太多」卡住了，而不是「酸太多」，把制酸劑停掉之後，狀況反而獲得改善。劉博仁醫師在寫道，當時來求診的患者因胃酸逆流很嚴重，自行服用胃藥六個月，但是肚子越吃越脹，整個人很不舒服。醫師接著詢問患者的症狀，發現他並沒有胃食道逆流時的灼熱感，反而是「飯後悶脹、打嗝、覺得食物卡在胃裡很久」。因此，劉醫師請患者先停藥，同時調整飲食與消化功能。等到患者幾週後回診，他說「醫師，怎麼停藥後，反而消化變好了？」劉博仁剖析，該案例不少見，很多反覆發作、久治不癒的胃食道逆流，問題不一定是胃酸太多，而是胃酸「不夠」。過往大家習慣只要有逆流、火燒心，就會想辦法把酸壓下來，因此用制酸劑緩解，但是當人長期壓力、年紀增加，或長時間使用制酸劑，導致胃酸分泌不足時，食物就無法被好好分解，過早進入小腸，成為腸道細菌最愛的「發酵原料」。
胃藥咬碎好吸收？食藥署點名「1類」不要磨成粉：藥效恐變差
不少民眾有腸胃相關問題，為此會尋求胃藥緩解症狀。不過有些人認為，將藥咬碎再吞入吸收更快，或是較好吞入，但食藥署曾在臉書粉專「」上發文提醒，並不是每個腸胃藥都適合咬碎吞服，如常見的氫離子幫浦阻斷劑，大多不建議磨粉或咬碎，否則可能會導致藥品的吸收變差。
冰品燒烤狂吃！當心腸胃拉警報 藥師示警：止瀉藥恐掩蓋病情
炎炎夏日，冰品、燒烤、海鮮輪番上陣，讓人食指大動，但腸胃也跟著拉警報！許多人一有腹瀉、胃脹氣的症狀，就習慣自己去藥局買藥或翻出家裡常備藥應急。然而，衛生福利部桃園療養院藥劑科郭貽芳藥師提醒，不當用藥可能掩蓋病情，延誤黃金治療時機，千萬不可輕忽！
幽門桿菌成腸胃健康殺手！ 染上恐害胃癌風險飆升至16倍
在全球化社會中，健康議題成為人們日常關注的核心，而幽門桿菌感染正是其中一個重要的公共健康問題。根據現有研究，幽門桿菌是寄居於人類胃部的一種細菌，全球超過一半的人口都可能曾受其感染。這種細菌耐受胃酸，能夠在胃部環境中長期生存，並可能引發胃炎和潰瘍等疾病。幽門桿菌感染不僅影響胃部健康，還與胃癌的發生有著密切的關聯。據報導，感染幽門桿菌會使胃癌風險增加至16倍，這一數據顯示了幽門桿菌在公共健康中的重要性。因此，定期的健康檢查和適當的治療成為預防潛在疾病的關鍵措施。針對幽門桿菌的治療，抗生素療法被視為主要手段。特別是三合一和四合一的療法，據稱能有效清除95%的幽門桿菌。然而，這些療法須在專業醫生的指導下進行，以確保治療的安全性和有效性。此外，制酸劑及其他胃藥也是治療過程中的重要輔助，這些藥物不僅有助於修復潰瘍，還能降低胃癌風險。在治療期間，患者需注意飲食習慣，避免攝取牛奶、咖啡和茶等可能增加胃酸分泌的飲品，以免影響抗生素的療效。此外，保持健康的飲食習慣對於提升胃部健康亦至關重要。面對幽門桿菌這位「不速之客」，胃藥和抗生素是我們的強大後盾，定期檢查和健康飲食則是保障胃部健康的護身符。為了維持健康的生活品質，我們應積極關注自身健康，定期進行相關檢查，並在專業指導下進行治療，以維護自身及家人的健康安全。延伸閱讀本文由《》授權提供
長期吃胃藥「恐罹胃癌」！藥師揭恐怖真相：加工食品不是致癌主因
胃痛是現代人常見的健康問題，不少人會選擇吃胃藥緩解，不過藥師胡廷岳提醒，長期服用胃藥會讓胃酸不足，影響殺菌效果，讓幽門桿菌有機會趁虛而入，增加胃癌風險。