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營養師宋明樺
結果共 145 筆
曹雅雯遭騷擾「暴瘦剩50kg」！醫揭壓力警訊：4營養必補
05/13｜健康
隔夜菜能吃嗎？醫點名「4年菜」別再加熱 恐致癌、藏菌
02/20｜生活
國人早餐沒水果 專家籲健康餐盤這樣吃最均衡
2025/05/24｜生活
營養師說這樣吃更好! 早餐一定要有C位 ! 加一份水果提升專注力!
2025/05/14｜生活
長期受糖尿病所苦！洪金寶自曝「控糖菜單」 1食物不能代替澱粉
2024/08/23｜健康
53歲王靜瑩超凍齡！公開「爆食修復汁」祕訣 多1物更好吸收
2024/02/27｜娛樂
圍爐開吃涮嘴年菜 快靠「10原則」擊潰胃病
2024/02/04｜健康
4飲品別裝保溫杯！專家曝「細菌激增30倍」 正確用法一次看
2023/12/22｜生活
冬天進補「飽又油膩」！營養師授10招護胃：不能吃太多
2023/11/25｜健康
《有生之年》戲劇高收視 高媽滑手機網購喬段吸睛掀討論
2023/10/26｜生活
數位永續雙軸轉型 TVBS《健康2.0》獲鼎革獎楷模、ESG雙大獎
2023/10/03｜科技
10歲女童腹突暴痛蜷曲！醫一摸竟「如木板僵硬」速揪病灶
2023/09/20｜生活
減肥喝蔬果汁排毒！反釀「便秘、脂肪肝」 醫揭20種甩肉食物
2023/08/05｜健康
看外表就知！「4症狀」恐難逃高血脂 1飲食降10%膽固醇
2023/05/22｜健康
變天膝蓋痛「關鍵非氣溫」！ 醫授簡單4招逆轉關節痛
2023/05/15｜健康
水果用吃的更好！ 營養師破「喝果汁」迷思：就這樣胖的
2023/05/10｜健康