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冷水沖澡
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頂樓沒冷氣！82歲嬤「熱中暑腎受損」 醫：2症狀別當老化
今年7月前7天全台已有227人次熱傷害就醫。西園醫院急診主治醫師王鎮珄分享，1名住在頂樓加蓋、無冷氣的82歲奶奶，日前因意識不清且體溫高達41°C送醫時，已熱中暑併發急性腎損傷，緊急送進加護病房。醫師警告，長輩夏天出現精神差、食慾不振兩大症狀，別當成老化，可能是致命警訊。
流汗超臭止汗劑也沒用！醫推「早上沖熱水澡1分鐘」可消味
夏天氣溫高，很多人一出門就狂流汗，這時候最怕的就是身上飄出異味，最直接的方法就是噴止汗劑。不過最近就有醫師分享，最有效的方法其實還是洗澡，但關鍵並不是洗得越乾淨越好，而是要把汗水和皮脂徹底清除。因此最有效的方法還是「早上沖1分鐘熱水澡」，這樣就能有效降低體臭。
國外「黑暗淋浴」爆紅 專家：關燈洗澡能緩解焦慮、失眠
原來這樣洗澡也可以放鬆身心。國外近期流行「黑暗淋浴」，也就是將浴室的燈光調弱或關閉，在昏暗的環境下沖澡，精神科醫生表示，這種洗澡方式，可以舒緩焦慮、緩解失眠。
燃脂效果勝過上健身房！洗完澡多做1事助減肥 專家認證有效
夏天到了，許多人為了能自信穿上泳裝、展現好身材而開始減肥。近日，有國外媒體報導分享，只需在洗澡結束後用冷水沖洗30秒，就能加速燃脂，效果堪比做有氧運動，消息一出立刻引起網友熱議。不過，專家也提醒，若有心血管疾病、血液循環障礙、糖尿病，或是近期曾接受手術的人，千萬不可輕易嘗試。
泡熱水澡1事沒注意！ 30歲男「腦血管爆掉」中風了
氣溫驟降，不少民眾在天冷時，習慣泡個熱水澡暖暖身，但有一名30多歲男子在家泡完熱水澡後走出浴室，頭瞬間爆痛，結果竟是「腦血管爆掉」，研判是出血性腦中風，住進加護病房。對此，義大醫院神經外科主治醫師陳德遠提醒民眾，寒冷天氣務必做1事。根據《中時新聞網》報導，陳德遠說明，該名男子平時沒有量血壓習慣，寒流來襲在家泡完熱水澡，衣著單薄地走出浴室，身體暖但腳踩冰地板，怎料突頭痛劇烈，還出現右手右腳無力情況，連話都說不清楚，家人見狀立刻送醫。更多新聞：經院方診斷，男子血壓已飆破200毫米汞柱，腦血管爆掉，研判是出血性腦中風，立即處置後轉收治到加護病房，仍有生命危險。對此，陳德遠直言，低溫或溫差大的環境會讓血管縮起來，平時若沒有控制好血壓或喝水不足，導致血液變得濃稠，使血壓飆升，增加腦中風風險。陳德遠提醒，民眾應避免自己處於溫差大環境，像是早上從溫暖的被窩起來，不要直接赤腳踩冰地板，此舉恐刺激血管收縮，建議先穿上襪子或拖鞋，而外出也記得戴帽子、圍巾，避免頭部直接吹冷風。台北榮民總醫院神經醫學中心腦血管科主治醫師林浚仁也曾提醒，「洗澡要注意的是溫差」，天冷沖澡水溫要循序漸進讓身體習慣，不要一下子熱水潑下去，洗完身體熱了先穿保暖衣物，再走出浴室，不要光著身子直接接觸冷空氣。更多新聞：若患有高血壓控制不良，或已知腦內有動脈瘤之患者，就不建議在大熱天洗冷水澡，以免造成血管突然收縮血壓暴衝增加腦出血風險，「會造成血管破裂，應該是在長期生活習慣不良、血管本身就不健康的前提下才會出現」，如果患者本身就有三高的問題，洗澡時讓身體慢慢去適應溫度，是可以避免天氣一冷，血管收縮導致神經和血管的過度刺激，造成血壓上升、使血管破裂。
洗冷水澡突心梗！換季隱形殺手 陸男運動完「誤認中暑猝逝」
健康意識抬頭，部分民眾也為此培養出固定的運動習慣，然而隨著天氣逐漸轉熱，隨便一動就滿頭大汗的情況也讓不少人相當無奈；中國大陸一名47歲劉姓男子，在某次運動完過後直接在體育館內沖澡，不料為了讓身體早點降溫，劉男竟直接沖起了冷水澡，不久後就出現胸悶不適，而起初誤以為是中暑而沒放心上的劉男，最終卻因突發心肌梗塞而猝逝。
先洗頭藏中風危機？醫警告4類人當心 「水溫」才是關鍵
入冬首波寒流來襲，氣溫驟降，有越晚越冷的趨勢，回到家中洗個熱水澡暖暖身子，可說是一大享受。網路流傳如果洗澡先洗頭，可能導致中風，必須要由腳往頭洗。對此，醫師解釋，寒冷的確會造成周邊血管收縮，使血壓升高、心跳加快，不過是整體的血管神經都會受到刺激，屬於全身性的反應，並非只有頭部，腦中風是在有三高、糖尿病等慢性病的前提下易發生，與水溫有關，但跟洗澡順序沒有直接關係。
溫泉飯店沒熱水！換房沒用 客怒：花錢試水溫
有旅客到淡水一間溫泉飯店入住，房間內浴缸的溫泉水放好要沖澡時，發現蓮蓬頭灑出來的都是冷水、後來連溫泉水都變冷，業者幫他開了第二間房也一樣都是冷水，讓這位旅客氣到提前退房。業者也回應，當天因為更換瓦斯表加熱異常，現在狀況已經排除。
玩得一身沙！ 業者設沖澡站收費10－50元
暑假開跑很多民眾喜歡到海邊玩水消暑氣，不過在沙灘上玩的一身沙怎麼回家，離烏石港最近的外澳，有提供免費洗腳區，如果想全身清洗幾乎沒有地方，有業者腦筋動得快，就在200公尺外的商店街，附設淋浴設備提供冷、熱水大賺沖澡財。
高溫35度！農民疑中暑昏倒 急散熱送醫
<html> <head></head> <body> <img border="0" height="480" src="img/FILE_DB/newsphoto/brave80912@tvbs.com.tw/201506/2015061119424904.jpg" width="640px" /> <br /> <br /> 嘉義市出現34.9度的高溫，一名65歲的農民下田耕種後回家準備沖涼，竟然昏倒了！當時他的體溫高達攝氏41度，救護人員研判是中暑，立刻幫他脫下沒必要的衣物，並拿濕毛巾在他身上擦試，幫助他散熱，再緊急送醫，還好經過救治，已經沒有大礙。 <br /> <br /> <br /> 救護人員：「他的手。」 <br /> <br /> 65歲的農民下午3點多下田工作後回家要沖澡，卻昏倒在浴室，救護人員緊急將他送醫救治，他臉色蒼白，不停盜汗，溫度計一量，體溫可高達41度。 <br /> <br /> 消防局湖內分隊長簡凱奇：「可能有熱中暑的現象，剝除他身上沒必要的衣物，讓他身體快速散熱，用濕毛巾塗抹他身上，幫助他皮膚散熱。」 <br /> <br /> 還好經過救治後，老農民已經沒有大礙！嘉義地區天氣爆熱，連日高溫近35度，真的讓人熱壞了，站在太大陽下沒幾分鐘就汗水淋漓，熱的不得了！ <br /> <br /> 民眾：「渴了一直想要喝飲料，怎麼喝還是覺得不太夠。」 <br /> <br /> 為了消暑有人猛灌冰水，也有人打著赤膊，甚至是沖冷水澡還是睡地板，其實這些都是錯誤的方法，醫生說，會讓身體為了恢復中心溫度釋放更多的熱能，結果反而更熱！ <br /> <br /> 消防局湖內分隊長簡凱奇：「要在大太陽底下的，不管工作或運動的，務必要特別注意補充水分、注意身體的狀況。」 <br /> <br /> 醫生說喝溫水或涼水而不是冰水，反而比較解渴，沖溫水澡也比較容易散熱，並且穿著通風好透氣佳的衣服，真的得在大太陽底下工作，一定得留意身體狀況並補充流失的水分，才能避免中暑。 <br /> <br /> <img border="0" height="480" src="img/FILE_DB/newsphoto/brave80912@tvbs.com.tw/201506/2015061119425790.jpg" width="640px" /> <br /> <br /> <img border="0" height="480" src="img/FILE_DB/newsphoto/brave80912@tvbs.com.tw/201506/20150611194301267.jpg" width="640px" /> </body> </html>
高溫35度！中暑沖涼急散熱 昏倒送醫
嘉義市出現34.9度的高溫，一名65歲的農民下田耕種後回家準備沖涼，竟然昏倒了！當時他的體溫高達攝氏41度，救護人員研判是中暑，立刻幫他脫下沒必要的衣物，並拿濕毛巾在他身上擦試，幫助他散熱，再緊急送醫，還好經過救治，已經沒有大礙。
搶墾丁抗暑商機 陽傘、沖澡都能賺
墾丁觀光商機大，業者也把腦筋動到如何消暑，像南灣沙灘可說是陽傘業者的戰場，因為租1組陽傘可以收到300元，雖然不限使用時間，但光1組單日就能出租2到3次，1把傘1天就能賺進1000元，更有人打出租陽傘幫忙停車的服務搶客，不過這些業者占用海灘營業，墾管處說這都是違法，不過目前無法可管。</p>
東北亞「熱」壞經濟 韓觀光萎靡.日農林減產
異常高溫天氣重創東北亞經濟，南韓出現有氣象觀測以來、也就是111年來最高溫，達到攝氏41度，觀光首先受到衝擊，像在首爾的明洞或江南地區，以往有很多陸客的地方，現在人潮稀少，有店家上個月營業額被攔腰砍半，南韓人也熱到不出門，導致餐廳和便利商店沒有生意，結果很多食物都因此滯銷到過期被丟棄，白白浪費，在日本，同樣最高溫也來到40度左右，蔬菜價格飆漲，豬肉價格貴了10%，牛奶也因為乳牛沒食慾，脂肪量無法達標，這一波高溫如果持續下去，經濟損失恐怕只會不斷擴大。
自隔淋浴間 海邊業者大賺「沖水財」
夏天到海邊消暑是很多民眾的最愛！東北角白沙灣，週休假日總是擠滿遊客，但戲水之後，沙子、海水黏身體總是不舒服，海水浴場淋浴間總是大排長龍，周邊業者瞄準商機就在自家店面隔間裝上水龍頭攬客，大賺沖水財，夏日期間平均每個月營業額至少10萬元起跳！</p>
〈獨家〉千元騎車環島！ 高中生帶水管洗澡
不少人騎單車環島，但台北有8個高中生，更挑戰1人1千元環島旅行，所有的吃住都要很節省，為了減輕負擔沒帶帳棚，晚上借住學校體育館或走廊，渴了想喝水，就跟警察局或學校要，更絕的是，還有人帶一根水管接水洗澡，學生說好像在過流浪漢生活。</p>
台灣各地溫泉 大陸遊客泡湯聖地
現在許多大陸遊客來台，都指名要到台灣的溫泉區泡湯，因為泡湯在大陸並不常見，加上風土民情的不同，也鬧了一些笑話。像是大陸人比較保守，習慣披著毛巾下水，還有人會在浴池裡頭抽煙，這都是風土民情的不同。</p>