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重返瑞奇蒙！《泰德拉索》第四季巧撞周星馳拍女足 傑森蘇戴西斯接下「生涯最大挑戰」
喜劇大師周星馳執導新片《功夫女足》近期引爆「女子足球」話題，而另一位現象級「足球教練」也即將重返球場！多次榮獲艾美獎肯定的Apple TV熱門影集《泰德拉索：錯棚教練趣事多》（Ted Lasso）正式釋出第四季全新預告。主角泰德拉索不僅強勢重返瑞奇蒙，更將接下執教生涯至今最大挑戰——帶領一支全新的「女子足球隊」！
2026世界盃／西班牙奪冠爽領16億！48支球隊都有獎金 最低可拿4億
本屆世界盃足球賽冠軍西班牙除了可以高舉大力神盃、首次獲頒冠軍戒指、攀上榮耀巔峰，還能獲得可觀獎金。
慶摩洛哥世界盃晉級釀悲劇！女球迷脖綁國旗「遭車輪扯入」當場勒斃
狂歡夜瞬間變忌日！2026世界盃足球賽火熱開踢，北非黑馬摩洛哥在16強賽以3比0大勝加拿大，闖進8強，全球摩洛哥球迷陷入瘋狂。不料，在西班牙的一場慶祝活動中卻傳奪命慘案，一名39歲的女球迷將國家旗幟披掛在脖子上，搭乘丈夫的摩托車歡呼遊街時，隨風飄揚的國旗竟意外捲入摩托車後輪。強大的拉力讓國旗瞬間化為「索命繩」，女子頸部遭猛烈勒緊重創，當場窒息，送醫後宣告不治。
2026世界盃／哈蘭德率挪威晉8強！10個「成功關鍵」曝光
哈蘭德在2026年世界盃16強賽對戰巴西時梅開二度，率領挪威隊史首度闖進8強。他首次參加世界盃決賽圈，就在5場比賽中攻進7球，表現不輸梅西、姆巴佩與哈里凱恩等世界級前鋒。身高195公分的哈蘭德，兼具體能、速度與射門能力，年僅25歲就已代表挪威國家隊出賽54場、攻進62球，榮登國家隊史上第一前鋒。到底他為何能這麼強？一方面是遺傳自父母的優秀基因，再加上為當上全球最佳球員而付出的努力、刻苦與自律。1. 哈蘭德的媽媽曾是挪威七項全能冠軍不少人都知道，哈蘭德的父親曾效力於曼城及里茲聯。不過，哈蘭德優異的運動天賦不只來自父親，他的母親也是一名田徑選手，曾在1990年代奪下挪威七項全能冠軍。父母都是頂尖運動員，也讓哈蘭德從小就擁有出色的身體素質與運動基因。哈蘭德的父母目前已離婚。本屆世界盃是挪威睽違28年再次闖進決賽圈，哈蘭德也有別於平時在俱樂部球衣只印上「哈蘭德」，改在國家隊球衣使用母親與父親雙方姓氏，這種命名方式在挪威文化中相當常見。2. 獨特飲食習慣 為了提升表現照吃一般人少碰的食物除了擁有優異的先天條件，哈蘭德也靠後天努力維持巔峰狀態。他曾在紀錄片中展示一大袋從肉店買回來的牛肝和牛心，並表示：「很多人不吃這些，但我最重視的是照顧好自己的身體。我認為，最重要的是盡可能吃當地生產、高品質的食物。」他也不認同速食文化，直言：「很多人都說吃肉不健康，但重點是肉的來源是什麼？你在麥當勞吃的，還是正在那裏吃草的本地牛？」哈蘭德表示，自己會吃牛心和牛肝，是因為這些內臟富含維生素B群，以及鐵、磷、銅、鎂等礦物質，營養價值相當高。不過，由於多數西方國家民眾不習慣食用動物內臟，因此他的飲食習慣也曾被英國媒體形容得相當誇張，甚至以「食人族」或「冷血殺人魔式」（Hannibal Lecter-style）習慣。3. 連飲水也極講究 去任何地方均自備濾水器事實上，哈蘭德對任何「放入口」的東西均很講究，除了食材必定只吃本地新鮮食物，他對飲水方面同樣要求嚴謹，要先通過一套複雜的過濾系統，才會飲用，「我開始為飲用水稍作過濾，我認為這樣做對我的身體有很大益處。」無論到任何地方，均會自備濾水器，確保水質符合標準才會入口。正因為如此重視健康與飲食管理，哈蘭德多年來練就如同偶像「C羅」般的強健體魄，也一步步追隨他的腳步，成長為世界頂級前鋒。4. 為了成功效法C羅 飲食自律、生活極度節制哈蘭德之所以如此重視飲食管理，是因為希望複製偶像C羅成功的秘訣。他的父親曾在2019年受訪時透露，哈蘭德16歲就離開家鄉前往莫爾德發展，比自己當年更加專業、自律。父親還分享，曾向哈蘭德提起C羅的一段故事。當時有人與C羅共進午餐，發現他餐點幾乎只有魚肉。哈蘭德聽聞後，便開始效法C羅的飲食方式，因為當時34歲的C羅仍維持在職業生涯巔峰，也讓他深信，良好的生活習慣是延長職業生涯、維持高水準表現的重要關鍵。從那之後，哈蘭德戒掉速食，平時飲食以少油、少鹽、少糖為原則，不喝汽水，只喝經過過濾的白開水。5. 從小決心超強 常獨自到體育館找大哥哥訓練哈蘭德的父親也曾在受訪時稱讚兒子從小就擁有強大的企圖心，「他11、12歲時，就會自己跑到室內球場，和年紀比他大的孩子一起訓練。他心中一直有股想變得更強的決心，或許這一點是遺傳自我。因為我沒有他那樣的天賦，只能靠著意志力成為職業球員；但哈蘭德為了足球願意做出各種犧牲，16歲就離開家鄉前往莫爾德發展，比我當年更加專業、自律。」6. 超強射門能力與冷靜終結能力 師承曼聯傳奇蘇斯克亞即使擁有天賦、決心與努力，哈蘭德的足球生涯也並非一路順遂。16歲離開家鄉球隊後，他加盟挪威超級聯賽的莫爾德，一度陷入低潮，不論練習還是比賽都頻頻錯失射門機會，陷入自我懷疑。當時莫爾德總教練正是曼聯傳奇前鋒蘇斯克亞。為了幫助哈蘭德找回狀態，蘇斯克亞特別安排射門特訓，不只教導他如何把握傳中機會，也傳授許多射門技巧與觀念。在一場聯賽前，蘇斯克亞更提醒哈蘭德，面對球門時最重要的是保持冷靜，在球傳到腳下前就先做好準備，「這樣你就有機會進球。」這番話讓哈蘭德豁然開朗，隨後對陣布蘭隊時單場攻進4球，率領莫爾德4比0大勝對手。哈蘭德也坦言，自己的射門能力與臨門一腳的冷靜，全都受惠於蘇斯克亞的指導，「那些都是他教我的，他對我的成長有很大的幫助。」7. 因父親與曼聯的恩怨 登陸英超後加盟紅魔死敵曼城既然提到蘇斯克亞，也可以順帶說明，為何哈蘭德來到英超後會選擇加盟曼城。高薪、優渥待遇，以及能跟隨瓜迪奧拉學習，當然都是重要因素。不過，哈蘭德曾與蘇斯克亞在莫爾德有師徒關係，因此一度盛傳可能加盟曼聯，與恩師重逢。事實上，早在蘇斯克亞執教莫爾德時，就曾主動向曼聯高層推薦哈蘭德。當時哈蘭德身價僅約400萬英鎊，但曼聯高層並未採取行動。為了自身發展，哈蘭德在2020年選擇加盟擅長培養年輕球員、也能保證出賽機會的多特蒙德，而不是曼聯。到了2022年再度轉會、登陸英超時，他再次略過曼聯，選擇加盟曼聯的同城死敵曼城。這背後也牽涉上一代恩怨。哈蘭德的父親曾在2000年從里茲聯轉投曼城，並與曼聯前隊長基恩結下樑子。2001年曼徹斯特德比戰中，基恩惡意鏟倒老哈蘭德，遭紅牌罰下；老哈蘭德也因此受到重傷，復出後合計只再出賽48分鐘，最終被迫退休。哈蘭德從小就知道「曼聯前隊長讓父親提早結束職業生涯」這段往事，因此當他自己來到英超發展時，最終選擇加盟父親曾效力過的曼城。當然，自2022年加盟曼城後，哈蘭德也在瓜迪奧拉指導下持續進化。即便瓜迪奧拉今夏已經離隊，相信哈蘭德也已從這位名帥身上學到不少精髓。8. 另一半是足球女將 昔日效力同一球會
虞書欣新劇將開播！陳靖可大展男友力 「超甜花絮」曝光
串流平台暑假熱播劇不間斷， 虞書欣在《燦如繁星》中飾演心理學博士「林晚星」，遭遇變故後返鄉，輾轉成為學校的體育器材管理員；陳靖可則飾演金牌足球教練「王法」，為了釐清未解謎團進入校園，兩人意外扛起帶領足球隊逆襲追夢的重任，從各懷心事到並肩前行，將為青春愛情題材帶來耳目一新的追劇新鮮感。
2026世界盃／闖32強爆醜聞！維德角隊長涉性侵女翻譯 警方調查中
維德角隊在2026年美加墨世界盃表現亮眼，首度參賽便成功闖進32強淘汰賽，備受關注。然而，巴西媒體指出，維德角隊長、36歲前鋒門德斯（Ryan Mendes）涉嫌性侵，正遭到紐西蘭警方調查。
廢墟中追夢 加薩截肢女足隊 拚2027國際賽
以哈戰爭在今年10月將屆滿三年，加薩累計罹難人數突破七萬人，十七萬名傷者中更有超過六千人，面臨截肢的殘酷命運。聯合國警告，加薩已成近代史上，兒童截肢者人數最多的苦難之地。生活必需品極度匱乏，離境就醫和接受義肢手術都被以色列刁難阻撓，加薩中部代爾巴拉赫卻出現了一支特別的女足隊：一群在戰火中失去一條腿的女性們，無論過去有甚麼夢想，現在都積極適應足球員的大量訓練，和拄著雙枴杖的生活，目標是2027年的世界截肢女足賽中，能精準地用單腳盤球射門，為加薩爭回光榮與尊嚴。
7月陸劇推薦！張凌赫《這一秒過火》、吳謹言《江山為聘》7部必追陸劇神仙打架
7月陸劇推薦每部都不能錯過！隨著每年最熱鬧的「暑期檔」正式開打，精彩程度絕對讓人大呼過癮！本月大劇齊發、頂流對壘，包含張凌赫╳王楚然《這一秒過火》、吳謹言╳陳哲遠《江山為聘》，以及任嘉倫震撼登場的《深淵無間》等7部強檔大劇接連登場。類型橫跨古裝權謀、奇幻仙俠、民國虐戀與懸疑諜戰，播出平台包括騰訊視頻、愛奇藝、優酷與芒果TV。本文整理出7月陸劇推薦清單，讓你暑假追劇不落空。
伊朗AI影片 世足球員牽「亡靈學童」進場 抗議導彈襲擊女校
在世界盃決賽週期間，伊朗多個駐外使館近日於社群平台發布一段由人工智慧（AI）生成的影片，引發國際輿論關注。影片內容模擬伊朗國家足球隊球員與一群學童牽手步入球場，向今年2月米納卜（Minab）一宗小學遭導彈襲擊事件中的罹難者致哀。
直落三橫掃哈薩克！台灣女排亞洲盃「首闖冠軍戰」創紀錄
在菲律賓舉行的女子排球亞洲盃，台灣隊今天在4強靠著蔡幼群狂轟全場最高18分，終場以25比23、25比16、25比14擊敗哈薩克，同時寫下隊史首闖冠軍賽里程碑。
DC《超少女》聯名中信兄弟開賽！「超狗」金牌捕手萌翻全場 米莉愛考克暖心力挺毛小孩
DC 宇宙全新力作《超少女》（Supergirl）即將登場，為結合電影熱血與社會公益，今（5）晚特別在台中洲際棒球場攜手中華職棒人氣球隊「中信兄弟」舉辦電影聯名主題日。活動不僅邀請到片中新角色的演員群隔海獻上暖心呼籲，更請來「金牌超狗」現身開球，呼籲影迷與球迷共同支持「終養不棄養」，讓整場賽事充滿溫暖與正能量。
北韓女足為脫貧壓力山大！外媒揭「金正恩體制」下魔鬼訓練
北韓女足正以「紅色風暴」震撼國際體壇，最高領袖金正恩熱愛並親自督軍的女足神話上演！奈古香女子足球俱樂部（Naegohyang Women s FC）上個月踏上南韓敵國領土，抱回亞洲冠軍聯賽（AFC Women s Champions League）獎盃，展現北韓在坐擁U17、U20世界冠軍後的鐵血統治力。專家揭秘，這項成就背後全靠國家級青訓把球員當「複製人」的魔鬼訓練，以及背負家庭脫貧重擔、退無可退的生存絕望感，讓她們流著淚也要在賽場上誓死奪冠。
影音／ 師生15人擠8人座！ 水上國中籃球隊「超載」上快速道路
嘉義水上國中女子籃球隊日前前往朴子參加「配天宮聖母盃」比賽，卻被民眾直擊在82快速道路上嚴重超載，原本8人座的廂型車竟塞進15名師生，連後車箱都有3位學生半蹲。校方坦言因一部交通車送修，教練便宜行事才釀成此狀況，縣議員則呼籲應重視學生安全。
亞洲盃／中華女排直落三擊敗吉爾吉斯 首戰旗開得勝
在菲律賓舉行的女子排球亞洲盃，台灣隊今天靠著甘可慧攻下全隊最高14分，終場以3比0擊敗吉爾吉斯，賽事首戰如願旗開得勝，總教練鄧衍敏透露，先以4強為目標。
世界盃倒數 維安升級！簽證遭刁難 美伊32強恐狹路相逢
2026世界盃足球賽，三天後即將在墨西哥盛大開幕，美、加、墨三國16個主辦城市，準備迎接數百萬球迷的同時，也全面升級維安。正與美國戰爭的伊朗，國家隊代表成員週日抵達墨西哥，表示部分隨行團員未獲美國核發簽證，而美伊兩隊有可能在32強狹路相逢。主辦城市之一的紐約，世足賽開踢前，週末因美國職籃NBA總冠軍賽，先經歷了球迷狂歡事件；週一，美國總統川普也將赴紐約觀賽，特勤局與警方已全面拉高維安戒備。
美堪薩斯城迎戰世足！阿根廷英格蘭進駐備戰
油亮多汁、分量超大的烤豬肋排，是美國中西部城市堪薩斯城最引以為傲的靈魂美食。這裡不但是老饕心中的BBQ首都，近年來更因為流行樂天后泰勒絲與球星男友凱爾西的世紀戀情，頻頻登上國際版面。這座充滿美式熱情的城市，即將迎來華麗變身，成為2026世界盃足球賽的主辦城市之一。美國民眾興奮地表示，一聽說世界盃要來到堪薩斯城，能在這裡拿到比賽場次還有半準決賽，接著又有四支非常厲害的球隊將駐紮在這裡，真的很棒，大家非常興奮。