搜尋：
低血鈉症狀
結果共 46 筆
常跑廁所乾脆不喝水！女教師「尿出整片血」嚇傻 醫：膀胱破皮了
腎臟科醫師陳俊宇在節目中分享，一名35歲的國小女老師教學相當認真，因本身患有「膀胱過動症」，為了不影響教學進度，索性就不喝水，以防自己頻頻跑廁所。不料，有天如廁，該老師竟尿出整片鮮血，讓她嚇得馬上就醫。經醫師檢查後發現，她因缺水引起泌尿道感染，最終惡化成「出血性膀胱炎」，幸好施打抗生素、點滴後，症狀逐漸獲得改善。
水毒體質是真的嗎？醫師揭真相：恐是低血鈉與體液失衡警訊
水毒體質這個說法比較常見於東洋醫學 或替代醫療，用來形容體內水分停留過多，出現水腫 頭重 疲倦 暈眩等不適。從現代醫學角度來看，用西醫語言重新詮釋，最接近概念其實是體內水分失衡，尤其是水分相對過多，進一步造成低血鈉。
只喝沖泡濃湯！邱偲琹「腎發炎指數飆20倍」 專家授喝水3原則
27歲女星邱偲琹曾以《模仿犯》入圍金鐘女配角獎，卻因長達1、2個星期不喝水，導致腎臟發炎指數飆升至一般人的20倍，高燒近40℃緊急送醫。營養師曾建銘指出，身體缺水不僅會引發疲勞、頭痛等短期症狀，長期更會增加泌尿道感染及結石風險，他分享正確喝水的3大原則，幫助民眾建立健康的飲水習慣。
彰化計程車自燃陷火海慘剩骨架 運將倒臥車門旁
彰化縣彰化市於昨（20）日晚上9點多，發生一起火燒車事件，當時一名年約70歲的王姓男計程車司機因身體不適，停車在路邊休息，結果整輛車突竄火燃燒，男司機嚇到癱軟倒臥在地，所幸有巡邏的員警經過，立即通報消防車，並協助將男子送醫。
喝咖啡茶飲當水喝？專家揭「隱藏危機」 白開水量計算公式曝
每日飲水量是維持身體健康的關鍵，然而許多人習慣以咖啡、茶等飲料替代白開水，卻忽略了這可能導致實際水分吸收不足。專家指出，一般成人每日需水量應為體重乘以30至35毫升，飲水不足會引發頭痛、皮膚乾燥等警訊；而過量飲水則可能導致水中毒，引發低血鈉等問題。正確的飲水習慣對於維持身體機能至關重要，需要根據個人體質、活動量及健康狀況適當調整。
10大喝水習慣超傷腎！喝太多也上榜 「第1名」害三高、痛風
多喝水有益身體健康，不過錯誤的喝水習慣卻可能傷腎！醫師洪永祥列出10大傷腎的喝水行為，包括睡前大量喝水、以湯或飲料代水等等，容易在不知不覺中讓腎臟負擔大增。
年輕人、瘦子也會高血壓！醫破解3大迷思 「這數據」才是關鍵
別以為高血壓是中老年人的專利！事實上，根據衛福部統計，台灣19至44歲族群的高血壓盛行率達8.2%，其中男性佔11.7%、女性4.7%，相當於每13人就有1位罹患高血壓。初日診所內科暨減重專科醫師陳威龍提醒，高血壓與內臟脂肪有關，許多人以為年輕人、少吃鹽就不會得高血壓，其實都是錯誤觀念，他也特別列出3種常見迷思做出說明。
彭振聲500萬交保！步出北院揮手 神情輕鬆
前台北市副市長彭振聲，500萬元交保，27日上午走出北院，神情輕鬆還不斷向媒體揮手致意。他在接押庭中，主張自己「該認的都認了」，認為已經沒有羈押必要，加上身體狀況實在太差，甚至一度出現低血鈉，向法官提起500萬的交保金額，最終成功交保，暫時重獲自由。
6旬婦「低血鈉」送急診！高血壓限鹽易眩暈 醫示警：要戒這種鹽
60歲婦女走路時突然昏倒被送急診，檢查發現是低血鈉，原來婦人有高血壓，醫師建議不能吃太鹹、要限鈉，每天只能吃2400毫克，她平常吃水煮青菜不加鹽、不喝湯，買外食吃都要過水。嘉義大林慈濟醫院急診科主任李宜恭提醒，限鈉量不等於限鹽量，要低鹽不能無鹽，尤其是年長者如果平常胃口很差，不要特別限鹽，吃得下最重要。減鹽一茶匙相當吃一顆降壓藥，所以要限鹽？李宜恭表示，很多人因為重口味、愛喝湯，我們平常吃的食物中還會有「隱形鹽」，例如市售紅豆湯、綠豆湯常看到會加鹽，造成現代人的高血壓很難控制下來。由於體內鈉過高會引起水分滯留，體液過多使血壓上升，《美國醫學期刊（JAMA）》有研究指出，每天減鹽一茶匙就能降低收縮壓6毫米汞柱，相當於吃一顆降血壓藥的效果，因此很多專家都建議要限鹽。不過近年來急診卻發現有愈來愈多案例被送醫，都是因為低血鈉昏倒被送來。李宜恭說，被送來的多半是年長者，因為高血壓被家人嚴格規定不能吃太鹹，有阿公阿媽明顯變瘦，建議他們多吃一點，常聽阿公怪阿媽說：「飯菜煮得太難吃、吃不下，一點鹹味都沒有。」眩暈症常發作 竟然是血鈉太低低血內鈉會有什麼症狀？李宜恭說，人體內的鈉濃度大約是135mEq/L～145mEq/L，低於125mEq/L以上就會開始有食慾不振、嘔吐、抽筋、頭暈，曾經有患者經常眩暈發作，結果發現原來是血鈉太低。但一旦血鈉低於120mEq/L可能會發生痙攣、癲癇、全身無力、噁心嘔吐及拉肚子等等。特別是有許多老人已經因為牙齒不好，不太能吃肉吃菜，已經吃得太少，如果還要跟老人家說「你血壓高，要控制鹽」，老人家可能會因為食物沒味道而吃得更少。最新高血壓指引，鈉最高攝取量調高近一倍李宜恭說，其實「低血鈉」的問題在各國都有明顯增加，以往鈉攝取量每天建議最高2000～2300毫克，但是台灣高血壓學會及心臟學會在2022年的「台灣高血壓治療指引」建議中，鈉的日攝取量放寬到2000～4000毫克，以鹽量來說，就是每天可以吃5到10克，阿公阿媽不必再吃不加鹽的水煮燙青菜。要戒的是隱形鈉，少吃加工食品李宜恭提醒，其實控制血壓要限制的是「隱形鈉」，食物中直接加的鹽，或是沾個醬油通常不致於吃太多。而隱形鈉常藏在甜食裡，像蛋糕、吐司、餅乾、麵包，明明是甜的食物，卻為了「讓味道更有層次感」，煮的時候還會添加鹽。另外還有洋芋片、鹹堅果、鹹的乾燥蔬菜等零食，也都含有不少的鈉。而加工肉品、罐頭、番茄醬、辣椒醬等調味料的鈉含量也非常高，很容易在不知不覺中吃了過多的鈉，這些才是要小心避免食用。◎ 諮詢專家／李宜恭醫師原文請見：【更多精彩內容，請上官網，未經授權，請勿轉載】
35歲女亂吃減肥藥引發癲癇險喪命 醫授3招輕鬆衝破停滯期
近年來，減重風潮盛行，許多人為了追求快速瘦身的效果，不惜嘗試各種減肥藥物，然而，專家警告，不當使用減重藥物可能導致嚴重的健康問題。日前，一名35歲女性因服用號稱一個月可瘦10公斤的減重藥，引發嚴重電解質失衡，甚至出現癲癇發作，所幸經及時送醫治療，才轉危為安。對此，「初日診所」內科暨減重專科醫師陳威龍表示，電解質平衡被打破時，身體可能出現多種異常症狀，癲癇就是常見併發症之一，發作時會失去意識、全身肌肉痙攣，嚴重時甚至可能危及生命。陳威龍25日在臉書粉絲專頁發文指出，兩個月前，一名35歲女性因減重停滯感到沮喪，聽信同事介紹服用號稱一個月可瘦10公斤的減重藥，沒想到服藥一週後出現嚴重嘔吐、腹瀉和食欲不振等症狀，接著出現頭暈、精神恍惚、全身無力的情形。最後，她被家人發現意識不清，全身抽搐、肌肉僵硬倒臥在臥室內，緊急送醫檢查，發現血液中多項電解質異常，包括低血鉀、低血鈉、低血氯，並出現代謝性鹼中毒，心電圖檢查也顯示異常。根據症狀及檢查結果，陳威龍推測，該名患者服用的減重藥可能含有大量的利尿劑和瀉藥成分，導致體內水分和電解質過度流失，進而引發嚴重的電解質失衡和脫水，甚至併發代謝性鹼中毒和癲癇，最後住院兩個多星期才順利出院。經詳細診療，陳威龍發現該名患者減重停滯的原因，是許多人常犯的減重迷思，他也提出三個重要觀念與大家分享：選擇正確的食物種類和比例減重不等於少吃，過度飢餓反而會讓身體基礎代謝率下降，脂肪傾向囤積。事實上，食物種類的選擇和各大營養素比例的拿捏才是關鍵。充足睡眠與減壓睡眠不足和壓力過大會導致皮質醇分泌過多，造成血糖波動，影響胰島素分泌，容易造成脂肪囤積。此外，壓力過大也可能導致補償性過度進食，攝取過多熱量。學會自我減壓，對控制體重很重要。合理的減重速度才能持久過快的減重方式可能導致肌肉流失、營養不良、新陳代謝減慢，甚至免疫失調，這些都是減重卡關的重要原因。穩定漸進的減重速度有助於養成良好生活習慣，是避免復胖的關鍵。在陳威龍的指導下，該名患者經過兩個月的飲食、生活調整，並配合運動，成功瘦下8公斤。陳威龍強調，減重的過程就像登山，有時陡峭、有時平緩，只要目標明確，千萬別灰心沮喪，健康減重雖然需要多一點時間，但一定能達成目標。
7旬婦「低血鈉」送急診！醫示警嚴重恐喪命 4常見多重用藥曝
一名70歲李奶奶，每天要服用高血壓、憂鬱症等5種藥；不料，近來身體越來越虛弱、精神也不好，就醫檢查為低血鈉，才發現原來是多重用藥造成。3成長者多重用藥收治個案的台北慈濟醫院老人醫學科代理主任劉修勳指出，該患者自覺身體虛弱、精神倦怠就診，經藥物檢視發現因多重用藥而出現低血鈉症狀，考量鈉離子濃度在短時間快速下降，會造成中樞神經傷害，隨即將其轉往急診，由腎臟科團隊接手治療，所幸接受妥適處置後，日前已平安出院。根據台灣健保資料庫統計，台灣65歲以上長者，將近3成有多重用藥的情形。什麼是多重用藥？劉修勳表示，多重用藥並沒有明確定義，通常以用藥種類多寡評估，或者是否有多餘且不必要的藥物使用；一般而言，同時有5種以上用藥就能稱為多重用藥。劉修勳說明，長者容易合併出現高血壓、高血脂、糖尿病、失智症、憂鬱症及失眠等症狀，身體機能衰退也可能有服用止痛藥之必要。根據臨床觀察發現，許多長者因患有多疾病而需要多種藥物治療，或是習慣自行購買藥物服用，也可能因治療藥物引起的副作用，使醫師開立其他藥物再做治療，都可能導致多重用藥的情形發生。4種常見多重用藥劉修勳進一步舉例，臨床上4種常見的多重用藥情形：憂鬱症藥物與高血壓藥物部分憂鬱症藥物含三環抗憂鬱劑，會刺激抗利尿荷爾蒙釋放，導致腎臟對水分再吸收增加，使體內水分滯留，造成低鈉血症；而常用來治療單純高血壓的Thiazide類利尿劑，常有低血鈉的副作用，兩者併用會大幅增加低血鈉風險，如果發生急性低血鈉症，可能造成中樞系統損害，引起意識不清、昏迷，甚至死亡。憂鬱症藥物與失眠藥物憂鬱症藥物與失眠藥物，都是作用在中樞系統，提升血清素水平達到鎮靜效果；但過多血清素累積，會產生暈眩、嗜睡症狀，更甚出現血清素症候群，引起顫抖、腹瀉、發燒、癲癇。含嗎啡止痛藥與抗凝血藥物含嗎啡止痛藥與抗凝血藥物，都能防止血栓，若同時服用就會有加乘效應，引發患者內出血，若是外傷則有增加出血的風險。多種糖尿病藥物糖尿病患者藉由藥物中的胰島素調控血糖濃度，若血液中胰島素濃度過高，病患可能有低血糖症狀，從而導致全身無力、反應遲鈍、運動不協調及昏迷情況。劉修勳提醒，長者服藥風險較一般成年人高，建議就醫時到固定醫療院所，並主動告知醫師用藥情形，養成仔細檢視用藥單張、不自行購買坊間成藥的正確用藥習慣。◎ 資料來源．諮詢專家／台北慈濟醫院．劉修勳醫師原文請見：【更多精彩內容，請上官網，未經授權，請勿轉載】
她吃完烤肉「天天狂灌水」防水腫！醫示警致命危機：應分批喝
不少人吃完高鈉食物皆擔心自己有水腫問題，日前一名網友稱與同事吃完烤肉後，看到同事立刻灌了兩大罐的水，自那天起每天都會看到她桌上擺兩大罐水。一問之下，才發現同事擔心自己水腫才猛灌水。對此，就有醫師曾示警，補水重點在於一整天水量是否攝取充足，若喝太多恐「水中毒」，更曝光喝水的小撇步。原PO在臉書社團「全家便利商店 / 7-11 超商新品&好物分享區」發文表示，上週和公司部門同事一起慶祝，大吃了一頓烤肉。在等待計程車返家的途中，他看到一位女同事在超商買了兩罐800ml的水猛灌，自那天起，他發現女同事的桌上幾乎每天都會出現了兩罐水。更多新聞：原PO好奇詢問後得知，原來是因前一天吃烤肉吃得太鹹，擔心臉會腫成「豬頭」，所以決定多喝點水來改善。原PO一頭霧水，心想照這樣喝下去，不是反而會越喝越像？儘管如此，原PO也跟著在下班時多買了兩瓶水。對此，許多網友稱「吃太多鈉會導致水腫正常的，補充水分會好也較快」、「水腫真的很可怕」、「狂灌水不會變豬頭啦，吃太鹹又不喝水才會」、「烤肉醬鈉含量超高，吃完真的要多喝一點水～」、「以後覺得她變胖，就多買幾瓶水給她哈哈」、「多喝一點水，對健康也比較好」。更多新聞：根據《健康2.0》報導，林口長庚醫院臨床毒物中心主任、腎臟科系教授級主治醫師顏宗海曾指出，補水的重點在於一整天的水分攝取是否充足，且要分批喝、不要一次灌完。他解釋，一次喝太多水就像是「狂風暴雨」，若在半小時內猛灌數千甚至上萬cc的水，可能導致水中毒，引發低血鈉症。而一般人正常血鈉濃度為135至145 mEq／L，輕微低血鈉症（血鈉濃度小於135mEq／L）可能沒有症狀，也可能出現頭痛、注意力不集中；嚴重低血鈉症（血鈉濃度小於120mEq／L）則可能出現嘔吐、躁鬱不安、嗜睡，甚至抽搐、休克，有致命危險。另根據《ETtoday新聞雲》報導，減重醫師蕭捷健表示「腎臟處理身體的排水，是有限制的」，若突然喝下500c.c.的水，會馬上排出250c.c.，身體恐怕無法真正補充到水分。因此他建議，一次不要喝超過250c.c.的水，應慢慢喝、小口小口地喝，一天至少攝取2500c.c.至3000c.c.的水。
家長注意！新生兒常溢奶是警訊 釀低血鈉、低血鉀嚴重恐昏迷
新生兒溢奶要注意！一個剛滿月的男嬰溢奶超過一周的時間，且因反覆溢奶導致嚴重的電解質不平衡與代謝性鹼血症，抑制了心肺功能，就醫診斷是罹患「嬰兒肥厚性幽門狹窄症」緊急手術才脫險，醫師指出，長期溢吐奶可能造成低血鈉、低血鉀，嚴重可能導致嬰幼兒出現昏迷、抽搐等狀況，家長不可不慎。
柯文哲遭聲押吃什麼？ 地檢供「麵包+水」
因為京華城案，接連在北檢過夜的民眾黨主席柯文哲，以及前北市副市長彭振聲，讓候審室飲食成了焦點！以北檢、新北檢及士檢為例，都是跟麵包廠商簽約，三餐統一由廠商提供給被訊問的民眾，因為麵包接受度較高，也不容易變質腐敗，但有醫師提醒，若超過一天都只吃麵包配水，容易造成低血鈉，導致頭暈！
清淡飲食別過頭！專家示警「3症狀」是低血鈉警告：嚴重恐昏迷
疲倦、頭暈？留意你的飲食是不是鈉攝取「不足」？營養師指出，過去總是提醒民眾不要攝取過多鹽分，不利健康；但飲食太清淡，也要小心「低血鈉」導致生命危險。鈉攝取不足會怎樣？
爽嗑老滷恐致癌！專家籲別「滷太久」 這物取代糖肉秒軟爛
滷味種類多元，不管是滷豆干、豆皮、滷蛋等，皆讓人愛不釋手。不過，日前無毒教母譚敦慈就警告，不少人喜愛的「老滷」雖然入味好吃，然而卻可能更容易致癌，甚至影響到心血管。同時，她也釋出滷味的健康滷法，可以以「1物」取代糖，且加入新鮮的蔥、薑、蒜、洋蔥更能讓讓整鍋滷味不好的物質降低，吃出健康。無毒教母譚敦慈日前在健康談話綜藝「醫點不誇張」中指出，蛋白質滷煮超過2個小時，就會產生對心血管不好的「氧化膽固醇」。她建議，滷肉時除了加入新鮮蔥、薑、蒜、洋蔥來減少氧化膽固醇外，還可以在滷鍋中加入鳳梨，不僅可減糖，其中的鳳梨酵素還能加速肉類的軟爛。更多新聞：譚敦慈表示，基本上所有研究都顯示，糖對身體健康的影響很大，所以做菜時應該盡量少用糖。以自身為例，她非常喜歡鳳梨，因鳳梨可以取代糖入菜，同時減少糖的用量，並能加速肉類的軟爛。譚敦慈指出，一般人皆認為「老滷」更入味，不過其實「使用老滷」滷煮也更容易致癌。她分享自身經驗，每次滷肉、滷蛋與豆干，都會滷一鍋再分裝，每次食用時只拿一份出來；隔天從冰箱拿出另一份要複熱時，也一定會再加入新鮮蔥、薑、蒜與洋蔥，因可以減少氧化膽固醇。更多新聞：譚敦慈還在節目中示範健康滷味的製作方法，首先可先將鳳梨下鍋，接著放入新鮮的蔥、薑、蒜與洋蔥；等到鳳梨芯與洋蔥煮好後就會釋放甜味，因此得以減少糖的用量。另外，根據輔仁大學研究，冰糖與醬油比例是1:10，該方法也可減少氧化膽固醇。接續步驟為在鍋內加入冰糖與醬油後再加水，冰糖放入的量可減少，因鳳梨已有甜份。隨後依序放入肉類、蛋、豆干等食材，蓋上鍋蓋滷半個小時熄火，這時的肉類因鳳梨酵素的作用，已經軟爛了，接著讓這些滷物持續浸泡，就能更加入味。