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二度復出
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余皓然驚爆昔腦出血「恐半身癱瘓」！鬼門關前搶命 留下後遺症
藝人余皓然近日登上《聚焦2.0》分享夫妻趣事與健康狀況，回憶21歲推出第一張唱片宣傳期間，突然遭遇劇烈頭痛，起初還被誤診為長智齒，直到二度出血緊急送醫，才確診為先天性蜘蛛網膜下腔出血。當時一度被告知必須開腦，最嚴重恐面臨半身癱瘓，所幸接受加馬刀治療後順利康復，如今僅留下單側聽力受損的後遺症。
2026世界盃／哈蘭德率挪威晉8強！10個「成功關鍵」曝光
哈蘭德在2026年世界盃16強賽對戰巴西時梅開二度，率領挪威隊史首度闖進8強。他首次參加世界盃決賽圈，就在5場比賽中攻進7球，表現不輸梅西、姆巴佩與哈里凱恩等世界級前鋒。身高195公分的哈蘭德，兼具體能、速度與射門能力，年僅25歲就已代表挪威國家隊出賽54場、攻進62球，榮登國家隊史上第一前鋒。到底他為何能這麼強？一方面是遺傳自父母的優秀基因，再加上為當上全球最佳球員而付出的努力、刻苦與自律。1. 哈蘭德的媽媽曾是挪威七項全能冠軍不少人都知道，哈蘭德的父親曾效力於曼城及里茲聯。不過，哈蘭德優異的運動天賦不只來自父親，他的母親也是一名田徑選手，曾在1990年代奪下挪威七項全能冠軍。父母都是頂尖運動員，也讓哈蘭德從小就擁有出色的身體素質與運動基因。哈蘭德的父母目前已離婚。本屆世界盃是挪威睽違28年再次闖進決賽圈，哈蘭德也有別於平時在俱樂部球衣只印上「哈蘭德」，改在國家隊球衣使用母親與父親雙方姓氏，這種命名方式在挪威文化中相當常見。2. 獨特飲食習慣 為了提升表現照吃一般人少碰的食物除了擁有優異的先天條件，哈蘭德也靠後天努力維持巔峰狀態。他曾在紀錄片中展示一大袋從肉店買回來的牛肝和牛心，並表示：「很多人不吃這些，但我最重視的是照顧好自己的身體。我認為，最重要的是盡可能吃當地生產、高品質的食物。」他也不認同速食文化，直言：「很多人都說吃肉不健康，但重點是肉的來源是什麼？你在麥當勞吃的，還是正在那裏吃草的本地牛？」哈蘭德表示，自己會吃牛心和牛肝，是因為這些內臟富含維生素B群，以及鐵、磷、銅、鎂等礦物質，營養價值相當高。不過，由於多數西方國家民眾不習慣食用動物內臟，因此他的飲食習慣也曾被英國媒體形容得相當誇張，甚至以「食人族」或「冷血殺人魔式」（Hannibal Lecter-style）習慣。3. 連飲水也極講究 去任何地方均自備濾水器事實上，哈蘭德對任何「放入口」的東西均很講究，除了食材必定只吃本地新鮮食物，他對飲水方面同樣要求嚴謹，要先通過一套複雜的過濾系統，才會飲用，「我開始為飲用水稍作過濾，我認為這樣做對我的身體有很大益處。」無論到任何地方，均會自備濾水器，確保水質符合標準才會入口。正因為如此重視健康與飲食管理，哈蘭德多年來練就如同偶像「C羅」般的強健體魄，也一步步追隨他的腳步，成長為世界頂級前鋒。4. 為了成功效法C羅 飲食自律、生活極度節制哈蘭德之所以如此重視飲食管理，是因為希望複製偶像C羅成功的秘訣。他的父親曾在2019年受訪時透露，哈蘭德16歲就離開家鄉前往莫爾德發展，比自己當年更加專業、自律。父親還分享，曾向哈蘭德提起C羅的一段故事。當時有人與C羅共進午餐，發現他餐點幾乎只有魚肉。哈蘭德聽聞後，便開始效法C羅的飲食方式，因為當時34歲的C羅仍維持在職業生涯巔峰，也讓他深信，良好的生活習慣是延長職業生涯、維持高水準表現的重要關鍵。從那之後，哈蘭德戒掉速食，平時飲食以少油、少鹽、少糖為原則，不喝汽水，只喝經過過濾的白開水。5. 從小決心超強 常獨自到體育館找大哥哥訓練哈蘭德的父親也曾在受訪時稱讚兒子從小就擁有強大的企圖心，「他11、12歲時，就會自己跑到室內球場，和年紀比他大的孩子一起訓練。他心中一直有股想變得更強的決心，或許這一點是遺傳自我。因為我沒有他那樣的天賦，只能靠著意志力成為職業球員；但哈蘭德為了足球願意做出各種犧牲，16歲就離開家鄉前往莫爾德發展，比我當年更加專業、自律。」6. 超強射門能力與冷靜終結能力 師承曼聯傳奇蘇斯克亞即使擁有天賦、決心與努力，哈蘭德的足球生涯也並非一路順遂。16歲離開家鄉球隊後，他加盟挪威超級聯賽的莫爾德，一度陷入低潮，不論練習還是比賽都頻頻錯失射門機會，陷入自我懷疑。當時莫爾德總教練正是曼聯傳奇前鋒蘇斯克亞。為了幫助哈蘭德找回狀態，蘇斯克亞特別安排射門特訓，不只教導他如何把握傳中機會，也傳授許多射門技巧與觀念。在一場聯賽前，蘇斯克亞更提醒哈蘭德，面對球門時最重要的是保持冷靜，在球傳到腳下前就先做好準備，「這樣你就有機會進球。」這番話讓哈蘭德豁然開朗，隨後對陣布蘭隊時單場攻進4球，率領莫爾德4比0大勝對手。哈蘭德也坦言，自己的射門能力與臨門一腳的冷靜，全都受惠於蘇斯克亞的指導，「那些都是他教我的，他對我的成長有很大的幫助。」7. 因父親與曼聯的恩怨 登陸英超後加盟紅魔死敵曼城既然提到蘇斯克亞，也可以順帶說明，為何哈蘭德來到英超後會選擇加盟曼城。高薪、優渥待遇，以及能跟隨瓜迪奧拉學習，當然都是重要因素。不過，哈蘭德曾與蘇斯克亞在莫爾德有師徒關係，因此一度盛傳可能加盟曼聯，與恩師重逢。事實上，早在蘇斯克亞執教莫爾德時，就曾主動向曼聯高層推薦哈蘭德。當時哈蘭德身價僅約400萬英鎊，但曼聯高層並未採取行動。為了自身發展，哈蘭德在2020年選擇加盟擅長培養年輕球員、也能保證出賽機會的多特蒙德，而不是曼聯。到了2022年再度轉會、登陸英超時，他再次略過曼聯，選擇加盟曼聯的同城死敵曼城。這背後也牽涉上一代恩怨。哈蘭德的父親曾在2000年從里茲聯轉投曼城，並與曼聯前隊長基恩結下樑子。2001年曼徹斯特德比戰中，基恩惡意鏟倒老哈蘭德，遭紅牌罰下；老哈蘭德也因此受到重傷，復出後合計只再出賽48分鐘，最終被迫退休。哈蘭德從小就知道「曼聯前隊長讓父親提早結束職業生涯」這段往事，因此當他自己來到英超發展時，最終選擇加盟父親曾效力過的曼城。當然，自2022年加盟曼城後，哈蘭德也在瓜迪奧拉指導下持續進化。即便瓜迪奧拉今夏已經離隊，相信哈蘭德也已從這位名帥身上學到不少精髓。8. 另一半是足球女將 昔日效力同一球會
2026世界盃／耶馬傷癒登場即破門 西班牙4比0大勝沙烏地阿拉伯
傷癒復出的西班牙18歲新星耶馬在足球最高殿堂首次先發10分鐘就進球，幫助球隊今天在亞特蘭大舉行的世界盃足球賽H組第2輪賽事以4比0大勝沙烏地阿拉伯。
2026世界盃／才遭巴西總統調侃「遠距上班」 內馬爾有望歸隊迎戰蘇格蘭
巴西隊在美洲盃C組第二戰以3比0擊敗睽違52年重返世界盃的海地，終於取得本屆首勝。巴西前鋒庫尼亞上半場梅開二度，維尼修斯再補進一球，讓巴西隊在世界盃累計進球數達241球，超越德國重回第一寶座。而因右小腿傷勢缺陣的內馬爾，有望在小組賽最後一輪復出迎戰蘇格蘭。
最帥展昭！《雨霖鈴》楊洋曝奇妙緣分 玩命拍攝喊「虐得不輕」
改編自《三俠五義》的年度武俠大劇《雨霖鈴》，由楊洋、章若楠、方逸倫、張予曦等一線演員主演， 故事以北宋時代為背景，御前四品帶刀護衛展昭（楊洋 飾）在一次意外中結識了逃婚離家的玲瓏山莊大小姐霍玲瓏（章若楠 飾），以及以盜入俠的「錦毛鼠」白玉堂（方逸倫 飾）。三人志同道合、出生入死，並試圖揭破襄陽王的謀反陰謀。
小S隔1年回歸主持！王偉忠「私下對話內容」曝光 暖心：她好多了
小S（徐熙娣）在姊姊大S（徐熙媛）離世後，停工一年重返演藝圈，近來回歸主持節目《小姐不熙娣》，無論是邀來蔡康永「康熙」合體，或是請到「最強宿敵」林志玲作客，甚至現身范曉萱演唱會，都備受關注。當年一手捧紅姊妹倆的資深電視製作人王偉忠，今（28）日出席活動時，問到是否有關心愛徒小S復出一事，為此他也做出回應。
張菲復出有望？姊姊恆述法師鬆口：很多製作人來找 親揭卡關內幕
73歲「綜藝大哥大」張菲自2018年二度退隱後，便淡出演藝圈，至今已過8年。他雖曾在2024年接下千萬酬勞的遊戲代言，讓外界一度懷疑準備復出。不過，他始終未再重回螢光幕前，持續過著玩輕航機、騎重機的愜意生活。對此，胞姊恆述法師也透露，許多製作人找上門，無奈張菲目前仍猶豫不決。
扯出多起演藝圈閃兵案！王大陸悄然退伍仍難復出 超慘現狀曝光
台灣演藝圈近年爆發規模最大的「閃兵核彈」風暴，自 2025 年 2 月案發至今已超過一年，震撼餘波仍未平息！整起案件起源極具戲劇性，男星王大陸因誤以為遇到詐騙集團氣憤報警，沒想到竟意外捅開「閃兵代辦集團」的馬蜂窩，導致超過 20 位知名男星集體淪陷。如今王大陸雖已服完替代役悄悄退伍，但面對排山倒海的官司，復出之路依舊遙遙無期。
嫁周渝民10年消失演藝圈！喻虹淵爆喜訊 她證實：歡迎加入大家庭
38歲女星喻虹淵2015年嫁給周渝民（仔仔）愛情長跑，隔年迎接寶貝女兒誕生，家庭生活相當幸福，喻虹淵婚後淡出演藝圈，如今傳出好消息，今（10）日傳出她重返演藝圈，成為金鐘影帝姚淳耀的「師妹」。
張柏芝「神顏」輾壓95後小花 全網看呆：東方奧黛麗赫本
現年 45 歲的影后張柏芝，出道初期顏值就直接頂天，憑著精緻五官和清純氣質，完全是當年無數少男心目中的超級女神。前幾年她為了專心照顧三個兒子——大兒子 Lucas、二兒子 Quintus 和小兒子 Marcus，一度減產淡出演藝圈；不過隨著小孩漸漸長大，這位盡責的好媽媽近年強勢復出，頻頻接綜藝節目跟出席公開活動，人氣依然居高不下。
曾被前夫抓姦！前AKB48成員篠田麻里子宣布再婚 許願「平靜安穩走下去」
日本女星篠田麻里子為國民女團AKB48出身，還是團內高人氣的「神7」一員，不過她2022年12月被企業家前夫捉姦，被爆用「月經APP」記錄跟小王之間的偷情次數，雖隨即否認，但偶像時期建立的清純形象全毀，2023年3月宣布離婚後她沉寂一段時間，後來復出乾脆「將錯就錯」，在日劇《不離婚的男人》中飾演外遇的「不倫妻」演技大獲好評，逐步恢復演藝活動，今正式宣佈梅開二度嫁給圈外男友，甜蜜喊話「希望能一起平穩地走下去」。
美滑雪傳奇范恩復出慘摔傷！左腿骨折送醫 冬奧奪金夢碎
美國滑雪名將范恩追逐奧運榮耀的冒險一搏儘管在驚呼聲中收場，傳奇而且充滿高低起伏的職業生涯依然讓她成為高山滑雪界指標性人物。
批酒駕爸「垃圾」遭疑為復出演戲 王夢麟女兒二度開嗆
歌手王夢麟於去年（2025）12月29日酒駕撞上路邊清潔隊手推車、路燈桿，險撞到一旁清潔人員。警方酒測結果達0.73mg/L，訊後以2萬元交保。對此，王夢麟女兒二度發聲，剛批評完父親「酒駕的人全是垃圾，沒什麼好說！」，今（2）日晚間強調酒駕就是不能原諒，坦言看了監視器無數次「我淚流不止，更何況做這件事的人是我的爸爸」。
《臥底洪小姐》Netflix線上看！更新時間、演員陣容與劇情亮點懶人包
2026Netflix韓劇《臥底洪小姐》由朴信惠一人分飾兩角逆齡演出！本文整理《臥底洪小姐》線上看更新時間、劇情亮點、ITZY有娜驚喜客串及演員陣容，解析高庚杓與朴信惠90年代金融諜對諜火花與收看評價全攻略。
從《我叫金三順》到《韓國製造》 玄彬「劇本轉型」事業攀新高峰
韓劇《韓國製造》近期引發超高話題，由玄彬與鄭雨盛領銜主演，兩人繼電影《哈爾濱》後二度合作，在劇中鬥智鬥勇的精彩對手戲成為最大看點。回顧玄彬出道20多年的演藝生涯，從國民初戀的青澀形象到如今接演歷史劇展現穩重內斂，與妻子孫藝珍的相遇更成為開啟事業第二春的重要轉捩點。
馮提莫「癌症復發轉移」！停播1年復出 一票淚：抗癌勇士回歸
被封為「國民初戀」的網紅歌手馮提莫（馮亞男），以甜美嗓音與清新形象爆紅，人氣居高不下。她自2023年7月宣布罹患甲狀腺癌後全面停工，沉寂近一年沒有動態，昨（10）日終於透過抖音「復出直播」，親口揭露這段時間的真相，引爆熱議。