女星「無法呼吸」急搶救！氣喘忽視4徵兆恐喪命 吃這些降風險
藝人五熊（蔡頤榛）近日在從馬來西亞返台後不久突然氣喘發作，前往醫院急診處理，所幸情況穩定。氣喘會在冬天發作嗎？要如何知道自己有沒有氣喘？氣喘跟感冒怎麼區分？專家指出，溫差確實會影響氣喘患者的健康，尤其是在冬季氣溫降低時，氣喘更容易發作。女星氣喘五年來首次發作，副作用讓身心疲憊五熊（12/1）分享氣喘發作的驚險經歷，她在從馬來西亞返台後，感到身體不適，便先服藥休息，未料當晚氣喘發作，發現自己呼吸不過來，隨即前往醫院急診治療，所幸經過一系列的吸藥、打針注射、吃藥等處置，病情已逐漸穩定。五熊透露，這次的氣喘發作是五年來的首次，讓她相當驚訝。雖然經過治療後症狀已有所緩解，但藥物的副作用讓她感到全身無力、心跳加速，並且疲倦不已，她計劃接下來將前往胸腔科進行檢查。冬季氣喘發作的原因與預防北醫新國民醫院腎臟內科、一般內科鄒居霖主任表示，患者在冬季發作氣喘的原因，通常是受到冷空氣的影響，冬季氣溫降低會刺激呼吸道的黏膜，增加過敏細胞的反應，導致氣管平滑肌收縮，進而引發氣喘發作。此外，低濕度也會加劇氣喘症狀。因此，氣喘患者在冬季應該注意保暖，戴口罩以減少冷空氣直接進入呼吸道。這不僅能保持體內溫度，也能防止空氣中微小顆粒或病毒的入侵，進一步減少發作風險。氣喘發作前的徵兆包括呼吸急促、胸悶、頻繁咳嗽以及嘴唇發紫。如果未及時處理，嚴重的氣喘可能導致缺氧甚至危及生命。患者在家中應準備速效氣管擴張劑，並根據醫師指示使用。如果發作無法緩解，應立即尋求急診治療。要如何避免氣喘發作？規律用藥是預防的關鍵氣喘的治療方式，吸入性類固醇和短效氣管擴張劑是常見的治療方式，分別用於日常預防和急性發作時緩解症狀。氣喘患者務必遵循醫囑規律用藥。關於氣喘治療的副作用要如何預防？鄒居霖提醒，長期使用吸入性類固醇時，應注意口腔清潔，每次吸完之後最好在10分鐘後去漱口，將藥劑清除掉，以避免口腔內有傷口，造成念珠菌感染。口服類固醇則可能導致骨質疏鬆或血糖升高等副作用，患者應與醫師定期溝通調整藥物劑量。氣喘患者適合的運動鄒居霖建議，氣喘患者應適度運動以提升肺功能，但需選擇合適的項目。例如，游泳是推薦運動，因為游泳池的高濕度有助於保護呼吸道，同時能增強心肺功能。此外，瑜伽和散步也是良好的選擇，能透過深呼吸鍛煉肺活量。患者應避免在寒冷空氣中進行劇烈運動，並隨身攜帶速效氣管擴張劑，以備不時之需。要怎麼知道自己有沒有氣喘？氣喘與感冒的區別許多人可能對自己是否患有氣喘感到疑惑，鄒居霖指出，氣喘患者的呼吸道常在呼吸時發出哮鳴聲，這是一種尖銳的氣喘聲。此外，患者可能出現嘴唇變紫、呼吸急促甚至講話困難的症狀，這些都可能是氣喘的跡象。另一個重要的指標是，氣喘患者在發作時，呼吸次數通常會超過每分鐘20次，與普通感冒患者明顯不同。如果出現這些症狀，應儘快就醫，由醫師進行肺功能檢測或其他診斷方式來確認是否患有氣喘。氣喘和感冒在初期症狀上有一定相似之處，但仍可區分。感冒患者通常伴隨喉嚨痛或流鼻水，而氣喘患者則會出現呼吸時的哮鳴聲、呼吸急促以及嘴唇或指甲床變紫的情況。氣喘發作時患者的呼吸頻率會加快，並可能講話困難或情緒焦慮。若症狀持續或加重，應立即就醫進一步診斷。氣喘患者日常注意事項除了藥物治療，氣喘患者也可透過改善生活習慣來減少發作頻率。鄒居霖進一步說明，補充維生素D與Omega-3脂肪酸具有抗發炎效果，有助於降低發作風險。此外，定期接種流感疫苗也能減少因病毒感染導致的氣喘發作。保持室內空氣濕度適中、遠離過敏原以及注意日常保暖，是氣喘患者維護健康的基本策略。◎ 諮詢專家／鄒居霖主任原文請見：【更多精彩內容，請上《》官網，未經授權，請勿轉載】
2024/12/05｜健康
