今9月10日是「世界自殺防治日」,根據衛福部公布的2023年十大死因,青少年與中壯年自殺率仍逐年攀升,其中大多與憂鬱症有關。對此,身心科醫師就指出,其實95%的自殺患者,背後有身心問題,而有高達85%也和憂鬱症相關,但不要以為有身心狀況才會導致憂鬱症,醫師說,就連「基因遺傳、內分泌失調」都可能是生病主因。
家中如果有嬰兒或小孩,突然半夜發燒家長肯定很焦慮,若是短時間內又不退燒、甚至溫度越來越高,往往會想帶著他們衝到急診就醫。但醫師就提醒,發燒其實是「身體對抗感染」的自然反應,普遍狀況家長無需過度擔心,只要孩子精神還不錯、能吃能喝,不一定需要馬上就醫,但要是出現以下「六種狀況」時,那麼就應該特別留意了。
因午後對流雲系發展旺盛,中央氣象署今(10)日下午針對新北市、桃園市、新竹縣等12縣市發布大雨特報,而在西半部、台東山區及高雄、屏東地區也有局部大雨發生機率。另外,大雷雨及山區暴雨災防警告也同步發布,民眾須於下午3時30分至4時36分持續警戒。
天后蔡依林先前在個人Podcast分享「每天9點半睡覺」的保養祕訣,引起不少網友討論及效仿,但就有人分享「早點躺下還是睡不著怎麼辦」?對此,減重專科醫師李唐越提醒,其實大家不必硬逼自己模仿蔡依林、按表操課,因為根據國外研究,其實最佳睡眠時間應該是「晚上10點到11點」,這也是對心臟最好的關鍵時間。
Facebook(臉書)響應世界自殺防治日,9月份將會讓人們認識各種支援的社團與自殺防治工具,同時也在「安全中心」新增「網路守望亭」,提供自殺防治與網路互助的額外資源。
台北市長今天被問及中央放寬進口表示,政策互相矛盾,給民進黨時間說清楚要怎麼做;而在中央法令還沒公布前,北市仍照目前制度規範含豬肉。
全國自殺防治中心最新調查,今年有逾45%民眾因疫情感到壓力,其中約有3成民眾感到工作經濟或日常生活壓力,因疫情感到壓力的占率比去年高,呼籲勿輕忽疫情帶來的長期壓力。