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咖啡也中鏢！泌尿道感染「5食物別碰」 少做1事恐結石
頻尿、下腹疼痛，都是泌尿道感染的症狀，相較之下女性感染機率比男性高出許多，反覆找上門更是苦不堪言。泌尿科醫師戴槐青過去曾分享吃了可以保護泌尿道的食物，今（22）日再度提醒民眾，「為了泌尿道，這些東西要少吃！」2024/03/22 18:15 -
不鹹卻高鹽「零卡果凍上榜」！6類陷阱食物 吃多恐胃癌、失智
想要維持身體健康，日常飲食必須嚴格把關，高鹽、高糖、高油都是禁忌，一旦攝取過量，對身體決定是有害無益，適逢中秋連續假期，烤肉無疑是許多民眾少不了的活動，但千萬別忘了，美味的烤肉其實都是「高鹽食物」，吃太多除了變胖外，還可能有失智、心血管疾病等風險。2023/09/29 12:00 -
膿皰型才適用痘痘貼！少吃油炸、高鹽食物 8營養素有效抗痘
這幾年受疫情肆虐之故大家長期都戴著口罩，雖然幾個月前解禁了，還是有不少民眾因習以為常，所以外出還是會戴上口罩，但也讓很多人明明不是青春期卻拼命冒痘、用了痘痘貼還是沒有效。營養師指出，這樣長時間悶住臉部，會使油脂分泌更旺盛，造成毛孔堵塞，更易導致爆痘和氾濫的粉刺。另外，其實許多食物如牛奶、太油、太甜或太鹹的食物也會促進長痘。2023/03/09 11:17 -
秋冬吃補油膩 「洗血脂」降膽固醇僅治標
最近氣溫下降，不少民眾進補，難免吃高油、高鹽食物、甚至喝點酒，但吃完大餐後，不只沒補到，還覺得全身不舒服，到醫院報到，有些患者想降低膽固醇，又怕爆血管，自費5萬元到洗腎室「洗血脂」，把血液中壞的物質、脂肪洗掉，但醫師也提醒，透過儀器把人體血液流出導入的過程，只能夠暫時緩解症狀，治標不治本。2017/11/22 18:02 -
每週工時超過55小時 中風機率增加33%
您一天工作幾小時呢？ 國外最新研究指出，如果一天工作超過11小時，一週超過55小時，會比每天8小時的人，中風機會增加33%，尤其是久坐辦公室的人，更是高危險族群，醫生説因為長時間久坐，血液流動速度變慢，若又不愛運動，吃高油高鹽食物，就有機會中風，而會計師、科技業或醫護人員，也是容易超時工作。2015/08/21 13:42
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