-
高血壓年輕化！專家曝成因4關鍵 免吃藥「1飲食」8週降血壓
現代人的高血壓問題逐漸嚴重，甚至有人不到40歲，就有血壓偏高的跡象。營養師提醒，高血壓年輕化主要跟生活習慣有關，平時可用「得舒飲食」來改善，生活中也要限制每日的鈉攝取量，養成閱讀營養標示的習慣，才能遠離生活中的高鈉陷阱。2023/11/09 21:26 -
有片／這「年紀」的人腦部體積小 若輕忽「高血壓」易診斷「失智症」！
高血壓很多都知道，但高血壓年輕化可就要特別謹慎注意了，關鍵就在於，如果早期在20到40歲中間，發現有高血壓症狀，最好是能夠儘早檢查高血壓的原因，越早期控制高血壓，以後高血壓引起的合併症，那才會降低，臨床發現高血壓有年輕化的趨勢，而且越年輕的高血壓患者，對疾病的病識感也越低，血壓控制率也較差。2021/10/13 21:21
廣告
