首頁 搜尋結果 搜尋 新聞 直播 議題 歷史搜尋: 熱門搜尋: 長輩李亞萍余苑綺車禍分手降雨蟲卵馬英九經紀人親吻 搜尋: 高品質碳水化合物 結果共1筆 心情差就吃甜食?醫警告「僅短暫快樂」:常吃恐增加憂鬱風險 肥宅的快樂竟然只是假象!不少人在心情不好的時候都有吃甜食的習慣,因為甜食帶來的幸福感能暫時沖散陰霾,不過如今卻有相關研究指出,在攝取過多糖分的同時除了增加腰腹部的脂肪堆積之外,更有極高的機率增加憂鬱風險;營養師蔡欣蓁提醒,長期吃甜食會對身體造成負擔、建議適量攝取即可。 健康 2023/03/27 05:20