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夏天難入睡？褪黑激素分泌亂 「這樣吃」改善失眠
許多人每到夏季，失眠的情況就會明顯加劇，營養師王證瑋表示，這是因為夏日的日照長，褪黑激素的分泌量下降和延遲，從而影響入睡及睡眠品質。除了開冷氣營造舒適環境、幫助入眠以外，還可以用「吃」來改善。2022/06/10 10:15 -
紅棗枸杞農藥超標 五星飯店、大賣場上榜
高市衛生局抽檢市售枸杞和跟紅棗等86項商品，驗出8件紅棗、2件枸杞跟1件薰衣草茶，農藥殘留超標，包括全聯、家樂福，甚至五星飯店義大皇家酒店都使用或販賣農藥超量的枸杞、紅棗，衛生局除了要求下架，也將對供應商開罰。2016/05/25 22:51 -
〈獨家〉真享受！賞薰衣草花 喝薰衣草茶
台中縣新社鄉除了有香菇之外，還可以種出薰衣草，尤其在冬天，更是薰衣草盛開的季節，薰衣草除了拿來觀賞，還能用來做餐點和茶飲，許多客人都專程開車，到山區嚐嚐薰衣草獨特的味道。2007/01/13 22:34
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