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長新冠久咳!當心過敏化 中醫教「秋季3食譜」補肺益氣
新冠感染或一般感冒之後,如果超過一周還在咳嗽,小心是內傷咳嗽。中醫師表示,內傷咳嗽是指肺氣、脾腎虛的患者,過了急性期,咽喉仍輕度水腫,因呼吸道修復慢、黏膜反覆受傷造成。咳嗽在3周內屬於急性、3~8周屬於亞急性、超過8周就是慢性,而超過2、3個月可能就會過敏化,秋天可以吃3種養生茶飲、粥品,補肺益氣,改善呼吸道過敏喘咳。2022/10/09 11:34 -
30年黑蘿蔔乾入菜 熬煮雞湯更甘甜
傳統苗栗銅鑼客家菜,老蘿蔔雞湯,老一輩的都說,具有潤喉止咳的功效,在寒流來襲的日子裡,很多人都會到這裡喝湯驅寒。小小黑色蘿蔔乾,至少醃漬30年以上,雖然賣相不佳,卻能煮出雞湯的甘甜,扮演著傳統客家美食,不可或缺的小菜。2010/12/27 13:40